孩子在分房睡后,家长的房门尽量不要锁上。
在分房睡的前期,宝宝可能半夜醒来会害怕,就会走到家长的房中,如果发现父母的房间锁上门了,就会感到更加恐惧。
而如果宝宝半夜害怕了,能马上扑倒妈妈的怀抱里,则会安心很多。
让孩子养成固定的作息规律,会使小孩更加容易入睡。
在睡觉前,家长应让宝宝小便,以防止夜里被憋醒影响睡眠。
并且,在睡觉前,不要让小孩看过于激烈的电视剧或者玩游戏,也不要打骂孩子,会对宝宝的情绪造成波动,也会影响入眠的状况。
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