您的位置:首页>育儿导航>0-1岁>婴儿健康>婴儿各阶段睡眠时间表 你家宝宝睡够了没

婴儿各阶段睡眠时间表 你家宝宝睡够了没

2017年10月30日 11:02阅读次数:2509
婴儿各阶段睡眠时间表?婴儿睡眠的好坏影响着宝宝的生长发育,特别是新生儿时期,睡得越多越好,那么,婴儿不同阶段的睡眠需求是怎样的呢?
1

婴儿各阶段睡眠时间表:新生儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟。

在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。

对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。

[新生儿睡觉挣扎脸通红是怎么回事 怎样让宝宝睡得安稳]

婴儿各阶段睡眠时间表 你家宝宝睡够了没

2

婴儿各阶段睡眠时间表:1-3个月宝宝

正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。

白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次。

夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。

当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要换尿布,也有可能是需要妈妈安慰。

婴儿各阶段睡眠时间表 你家宝宝睡够了没

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!