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宝宝做噩梦怎么办 如何安抚预防措施有哪些

2017年11月07日 11:22阅读次数:1070
如果宝宝睡觉醒来哭泣或害怕,并且难以重新入睡,可能就是做了噩梦。当宝宝做噩梦的时候最好不要叫醒宝宝,而是应该抚摸宝宝,给予宝宝安全感。那具体该在呢吗安抚呢?请看,宝宝做噩梦怎么办?如何安抚预防措施有哪些?
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预防宝宝做噩梦的措施有哪些

1、在睡前尽量保持使孩子平静:

不要让幼儿玩得太兴奋,或是看一些让人兴奋的电视、电影。这都不利于孩子的睡眠。

2、提供足够的安全感:

发现幼儿做恶梦时,赶紧到宝宝身边陪伴,耐心的抱住幼儿,轻轻地摇着他,来安抚幼儿,让他知道他是安全的,才可以继续安心地入睡

3、察看幼儿的生活是否有新的改变:

生活习惯和状况的改变,往往容易使孩子在精神上感到紧张,从而导致噩梦。

4、筛选幼儿的讯息管道:

尽量不要让幼儿接触到恐怖的故事,或是过于血腥、骇人的电视情节。

5、适当的教育方式:

父母应该尽量避免以惊吓恐吓的方式来教育幼儿,不然会使孩子惊恐而紧张。

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