新生儿睡觉注意事项有哪些 让宝宝睡得安全又健康
2018年12月21日 13:11阅读次数：709
睡眠对宝宝来说非常重要。儿童在熟睡时的生长速度比平时要快三倍。宝宝入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，能够促进增长，因此新生儿的睡眠质量一定要好。那让宝宝拥有好的睡眠质量有什么需要注意的地方呢？请看新生儿睡觉注意事项有哪些？宝宝怎么睡质量最好！
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家里人要保持正常的生活习惯
不要因为宝宝在睡觉就勒令全家人不能发出任何声晌，走路都要蹑手蹑脚的，自惊醒了他。其实宝宝睡觉时，家人还应保持正常的活动，只要适当减小音量就行。否则宝宝一旦养成了必须非常安静才能睡觉的习惯，反而会睡不踏实，一有响动就会惊醒，而且家人也会做不成任何事。
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睡懒觉是新生儿的特权
新生儿睡眠时间相对较长，每天可达20小时以上。渐渐地睡眠时间会有所少，2-3个月时会缩短到16-18小时，4-9个月时会缩短到15一16小时。随着每龄的增长和身体的发育，他玩耍的时间会慢慢加长，睡觉的时间会慢慢缩短。只要宝宝能吃，体重也正常增加，睡得很香几个小时，都是正常的。而且新生儿的睡眠大多无昼夜之分，过了100天左右才能有白天和黑夜的区别。
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