婴儿辅食选购注意事项 宝宝辅食怎么选
2018年12月21日 09:55阅读次数：1038
宝宝辅食，在家用新鲜的食材自己做是最好！可是，如果爸爸妈妈没时间，买一些辅食成品也是不错的选择。不过，给宝宝挑选辅食，一定要仔细认真。下面，我们一起来看看婴儿辅食选购注意事项！宝宝辅食怎么选？
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婴儿辅食禁忌
1、不宜吃的主食：
蛋清、荷包蛋、没熟透的水煮蛋；菠菜、芹菜、竹笋难消化或高纤维蔬菜；鱼、虾、蟹等海鲜；动物肝脏、油炸食物、香肠、火腿、午餐肉；汤圆、粽子等粘性食物；小麦加工的食物，如燕麦粥、面包、吐司等。
2、不宜吃的零食：
蜂蜜，其中可能含有肉毒杆菌，会引起宝宝严重腹泻或便秘；瓜子、花生等坚果、口香糖等容易卡住的食物；糖、蛋糕、巧克力等甜食对牙齿不好；豆子豆浆等富含蛋白的豆类食物，可能会引起过敏。
3、不宜喝的饮料：
鲜牛奶、酸奶饮料、牛初乳饮料，其中营养成分不易被宝宝吸收而且会刺激婴儿肠道；咖啡、茶、可乐等喝刺激性的饮料；成品果汁等含有人工添加的饮品。
宝宝们有了良好的营养搭配和饮食习惯，有利于今后的生长发育，所婴儿辅食的选择和制作一直是宝爸宝妈关心的重要问题。婴幼儿的母乳喂养、奶粉喂养，辅食添加等每个饮食环节都需要爸爸妈妈的精心呵护。相信只要坚持科学喂养，营养全面补充，您的宝贝一定会健健康康，茁壮成长的！
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