春天宝宝手脱皮怎么办
2018年03月09日 11:12阅读次数：156
春天宝宝手脱皮怎么办？春季天气干燥，宝宝的皮肤容易缺水出现手脱皮的情况，尤其是手指。这时候家长可以给宝宝多吃蔬菜水果补充维生素，预防手指脱皮情况。还可以多给宝宝喝水，直接补充身体水分。那么，春天宝宝手脱皮怎么办呢？
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多吃新鲜水果
1、木瓜
木瓜是果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡。
2、草莓
草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，每天四五颗草莓，就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
3、橘子
含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的上等来源，是维生素A的中等来源。
4、柑子
含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。
5、猕猴桃
维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。
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