宝宝断奶营养汤食谱大全
2018年12月20日 21:06阅读次数：367
标签：宝宝食谱
宝宝自然断奶后，妈妈们要特别注意宝宝断奶后的营养健康，宝宝断奶后，可以多做一些宝宝断奶后的营养食谱，不仅有利于宝宝的身体发育，也有利于宝宝新的良好习惯。下面，请看宝宝断奶营养汤食谱大全！
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胡萝卜汤
1、食材：
新鲜胡萝卜150-200克。
2、做法：
胡萝卜切成大块。放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味。
3、吃法：
每隔数天喂一次。
4、营养价值：
胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A，对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。
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鲫鱼汤
1、食材：
鲜活鲫鱼150克、适量猪油、盐、葱白一根、生姜一片、鲜薄荷20克。
2、做法：
鲫鱼去肚杂洗净。加上述食材一起煮，水沸即可。
3、吃法：
汤、肉一起吃。
4、营养价值：
鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
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