位置

穴位名称：板门穴。

穴位位置：小儿手掌大鱼际处。

操作

操作准备：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。

操作手法：可以用手在板门和手腕横纹之间来回推。 由于不少推拿书上对清板门的方向都有不同的解释和说法，有些甚至自相矛盾，所以在实际运用中，家长可以来回推。 其主要作用是可以止上吐下泻。通常可以是3-5分钟。

作用

推拿作用：清热凉膈，止血除烦，可以调节胃蠕动的速率，促进消化。可以止上吐下泻。

主治疾病：清胃热，除口臭，止吐泻，退热除烦躁。疹痘潮热不退，鼻血和鼻腔炎。

推拿说明

1、如果宝宝有乳食积滞，腹胀，没有食欲厌食，呕吐或者嗳气发出酸臭味，这个时候运揉板门的效果比较好。 可以和补脾经，逆运内八卦，揉中脘以及分腹阴阳合用，效果会更加好。

2、清板门与清脾经（可以用清肺经代替），清大肠，推上7节骨，揉龟尾合用来止宝宝腹泻。

3、清板门与清胃经，推下天柱骨，直推中脘合用来止呕吐。

4、如果看见小宝宝嘴巴上长疮，还有上牙龈红肿，或者是只有上牙龈红肿的，可以清板门5分钟，再配合退六腑5分钟，就可以消牙龈红肿。