宝宝吃杏鲍菇有什么好处 食谱推荐
2018年12月20日 17:17阅读次数：658
杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。一般情况下宝宝10-12个月就可以食用蘑菇了，但是杏鲍菇难于咀嚼，建议等宝宝牙齿长齐一点，再食用杏鲍菇。宝宝吃杏鲍菇好处多多，具体请看宝宝吃杏鲍菇有什么好处？食谱推荐！
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有助于开发宝宝智力
杏鲍菇含有宝宝生长发育所必需的精氨酸、赖氨酸等8种人体必需的氨基酸，对于促进宝宝记忆，开发宝宝智力有独特的作用。
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提高宝宝免疫力
杏鲍菇含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的机率。
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