首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！育儿

您的位置：首页>育儿导航>1-3岁>幼儿营养>宝宝吃冬枣有什么好处

宝宝吃冬枣有什么好处

2018年12月20日 15:02阅读次数：1057

标签：饮食营养宝宝食谱水果

冬枣甘甜清脆，营养丰富，很受人欢迎。冬枣除了生吃之外，还有一些其它的吃法，如炖汤、蒸食、入菜等，口感和养生效果都不错。宝宝也可以适量吃冬枣，有一定的好处。具体请看，宝宝吃冬枣有什么好处？

5

宝宝吃冬枣推荐食谱

冰糖炖冬枣

1、食材：

大冬枣10个，冰糖30克。

2、做法：

冬枣洗净放入炖盅，加入冰糖，再往炖盅中加入半盅清水；包上保鲜膜，放入蒸锅中；大火蒸上30分钟即可。

2、蒸冬枣

1、食材：

冬枣适量。

2、做法：

冬枣洗净，放入蒸锅中，大火蒸30分钟（蒸掉多余的水分，这样有利于保存）；晾晒至七八成干（大概需要一个星期左右）；用水清洗一下，再根据个人口味加入适量红糖搅拌均匀，放入蒸锅蒸30分钟左右即可。

宝宝吃冬枣有什么好处5

相关文章：

[宝宝吃橘子有什么好处]

[宝宝吃李子有什么好处]

[宝宝吃提子有什么好处]

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

盐大蒜百合槟榔料酒花生杏仁红枣洋葱芝麻油山楂一岁三个月宝宝食谱八角 4个月宝宝食谱核桃

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>