宝宝吃巧克力的危害 怎么吃最健康
2018年12月20日 14:49阅读次数：1241
巧克力中的脂肪和糖的含量都较高，建议3岁以下的宝宝最好不要食用，大点的孩子在食用时，也应控制量。毕竟，对宝宝来说，吃巧克力可是存在不少坏处的。具体请看，宝宝吃巧克力的危害？怎么吃最健康？
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温馨提示
巧克力中的脂肪和糖的含量都较高，建议3岁以下的宝宝最好不要食用，大点的孩子在食用时，也应控制量。根据《中国儿童青少年零食消费指南》中提示，儿童食用巧克力的频率宜为每周1-2次。建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力中含糖量相对少一些，也相对更健康。
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