1、宜吃理由:
绿豆有清热解毒的功效,对于治疗风疹有一定的疗效。
2、食用建议:
将30克绿豆淘洗干净后,放入锅中,加入适量的水,浸泡一小时后煮烂,加入30克豆腐,再煮20分钟,调入适量的冰糖,使之融化即可。
猪排骨性平味甘,能补虚、润燥。先天性风疹适合食用。
芋头茎稍浸泡,洗净;猪排骨洗净,切段。一起下瓦煲,加清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸后改文火煲约1个小时,下盐,为1人1日分2次进饮。
有清热解毒,通利肠胃的作用,食用后可以对治疗风疹很有帮助。
苦瓜150克,瘦猪肉100克,豆腐400克,一起放在锅里炖,最后加入适量的料酒、酱油、香油、精盐、味精、植物油即可。
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