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宝宝便秘吃什么通便快

2018年12月20日 11:14阅读次数：745

标签：便秘食谱便秘宝宝食谱

宝宝的肠胃还未发育成熟，比较脆弱，如果饮食不注意就会出现肠胃问题，比如便秘。宝宝便秘，生活中可以通过饮食来进行调理。下面，请看宝宝便秘吃什么通便快？

1

红薯和花生

把红薯和花生煮熟，做成花生红薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。

宝宝便秘吃什么通便快1

2

蜂蜜与香蕉

早晨起来，给宝宝吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地缓解便秘。

宝宝便秘吃什么通便快2

3

菜泥

芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。

宝宝便秘吃什么通便快3

4

水果

香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。

宝宝便秘吃什么通便快4

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