宝宝年龄越小,需水量相对越多,喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量:
1、0-0.5岁宝宝:
需水量(ml):体重(kg)×173(ml)。
这个年龄段的宝宝每日的补水量=宝宝每日的需水量-喂奶量。应该分多次喂给宝宝,让宝宝养成爱喝水的好习惯。
2、0.5-1.0岁宝宝需水量(ml):
体重(kg)×158(ml)。
3、1.0-3.0岁宝宝需水量(ml):
体重(kg)×128(ml)。
4、1岁以上的宝宝:
由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分,如水果、米饭、汤等,所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右。
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