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什么人不适合吃橙子 宝宝可以吃吗

2019年07月14日 10:20阅读次数:214
橙子是一种柑果,有很高的食用,药用价值。而且橙子果肉酸甜可口,果汁充足,是日常很受人欢迎的水果。但是,并不是所有人都适合吃橙子的,具体请看,什么人不适合吃橙子?宝宝可以吃吗?
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脾胃虚寒者慎吃

橙子性味偏凉,脾胃虚寒人群不宜大量食用,以免导致体内寒气过重,引起腹痛、拉肚子等脾胃不适。

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糖尿病患者慎吃

橙子含糖量较高,糖尿病患者不适合大量食用,不利于血糖的控制,建议糖尿病患者结合当日糖分摄入量食用橙子,或者不吃橙子。

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拉肚子者

橙子性味寒凉,具有一定的肠道滑力作用,并且会降低肠胃的消化能力,因此在拉肚子的时候要不要食用橙子,避免加重拉肚子的情况。

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橙子过敏者

对于一些对橙子过敏的人群,平常一定要注意避免食用橙子,避免引起身体过敏,导致身体不适。

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