小孩秋冬季喝什么汤好 小孩秋冬季节汤品推荐
2019年09月19日 10:57阅读次数：2598
小孩秋冬季喝什么汤好 小孩秋冬季节汤品推荐？推荐无花果南北杏汤，这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果，特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
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无花果南北杏汤
材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉
做法：见瘦肉清洗干净，然后切块备用;将所有准备好的食材一起放入锅中，随后煲汤，大约两个小时之后就可以起锅吃肉喝汤。
功效：这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果，特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
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象牙丝炖雪梨汤
材料：象牙丝(中药铺有卖，效果很明显)+雪梨
做法：将雪梨切开两半，中间挖空，将象牙丝放中间。隔水炖。喝水，也可连肉吃。
功效：清润、止咳、润肺。
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芹菜红枣汤
材料：芹菜1棵，大红枣3-5枚，水适量。
做法：将芹菜洗净，切成碎末儿;红枣洗净、去核;锅内放入清水和红枣，大火煮开后转小火再煮10分钟;放入芹菜末儿转大火再煮10分钟即可。
功效：这款汤味道独特，且有补血养血，疏肝健脾之功效。
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