风邪最容易侵袭宝宝的肺,感冒的宝宝一般会出现咳嗽、鼻塞、发热的症状,所以清肺经是很有必要的,能够清肺泻热、化痰止咳。
肺经位置:无名指掌面的末端
操作方法:用您的一只手拿着宝宝的手,用另外一只手的拇指螺纹面,推宝宝无名指掌面的末端,方向:离心推,操作:300 次
感冒通常都会有头痛的症状,我们成年人也会有这种体验,如果感觉头痛了,会不自觉的揉揉额头、太阳穴,而这跟开天门、推坎宫、揉太阳,这三个手法推拿穴位所在的位置是差不多的。它们能够疏风解表,止头痛,因此被并成为治疗外感病的三大手法(若再加上揉耳后高骨,则并称为四大手法),通常都是一起用的。
操作方法:
开天门操作:用两手的拇指,由眉心为起点向上交替直推至前发际线,操作次数:50次
推坎宫操作:用两手的拇指,从眉心向两侧眉梢分推,操作次数:50次
揉太阳操作:用中指的指端揉宝宝的太阳穴(太阳穴位置:眉毛后凹陷处),操作次数:50次
感冒往往会让人有一种颈项痛的感觉,而天柱骨穴能够清热祛痛,通过推天柱骨,能够治疗宝宝的感冒发热和颈项痛。
天柱骨位置:颈后发际正中至大椎成一直线
操作方法:让宝宝趴着,或者坐在另一位家长的身上。操作者用拇指或者食中二指的指面,从宝宝颈后发际的正中自上向下直推到大椎穴的位置。大椎在哪里呢?宝宝低头时,颈后会有一个明显的凸起,这里就是“大椎穴”。操作次数:反复推至皮肤潮红。
操作到最后,我们可以给宝宝拿一拿肩井,给宝宝进行一个放松,可以起到一个宣通气血,发汗解表的作用。
肩井位置:在大椎穴与肩峰连线的中点
操作方法:用拇指与食中二指对称用力,提拿肩部筋肉。操作次数:3~5次
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