夏天小孩可以吃冰西瓜吗

夏天酷热高温，可是宝宝最好还是不要吃冰西瓜，否则会伤脾胃，积食助寒，很容易引起宝宝出现牙疼，咽炎，消化不良等情况。

因此在夏天吃西瓜时，爸爸妈妈不要让宝宝吃过多的冰西瓜，否则会给宝宝的身体带来许多不良影响，反而得不偿失了。

宝宝吃冰西瓜的危害

宝宝吃冰西瓜可能护导致，扁桃体发炎。

扁桃体发炎的原因是由于细菌和病毒感染。这些细菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隐窝内，在正常情况下，由于扁桃腺表面上皮完整和粘液腺的不断分泌，可将细菌排出，保持机体健康。

当机体因过度疲劳、局部受到过冷食物如冰西瓜、大量冷饮的刺激后，抵抗力下降，扁桃腺血运减少、腺体分泌机能下降，上皮防御能力降低，细菌即乘虚而入，滋生繁殖，致使扁桃腺发炎。

宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好

西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此，鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分，但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。

刚刚榨出来的西瓜汁营养价值最好。对于已经长出磨牙能够咀嚼的宝宝来说，当然还是给宝宝直接吃西瓜更好。

温馨提示：

像冰激凌等冷饮也要控制数量，每次不要吃得过多，一般而言，儿童一次吃冰棒、冰激凌以100克以下为宜。