宝宝急性腹泻饮食疗法

1.急性期禁食

急性水泻期宝宝需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防脱水。

2.清淡流质饮食

不需禁食的宝宝，发病初期最好吃清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等。

3.根据病情调整饮食

宝宝排便次数减少，症状缓解后，改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4.饮食选择

宝宝腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。注意少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。

5.补充维生素

注意补充维生素B和维生素C，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

宝宝慢性腹泻饮食疗法

1.低脂少渣饮食

每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。多采用蒸、煮、氽、烩、烧等烹饪方式，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等方式。可食用瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素，少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，因此最好给宝宝吃细挂面、粥、烂饭等。

2.高蛋白高热能

慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，要多给宝宝吃高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而会加重胃肠道负担。

什么是婴幼儿腹泻

婴幼儿腹泻又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。本病治疗得当，效果良好，但若不及时治疗，发生严重的水电解质紊乱时可危及生命。

婴幼儿腹泻可以采用食疗或是服用药物的方法缓解症状，如果腹泻病情严重应及时到医院就医，但是除了这些治疗，家长在孩子的饮食上还要注意一些禁忌，避免踏进误区。