六个月宝宝能吃水果了吗

六个月宝宝已经可以吃辅食了，所以是可以吃一些水果的，不过父母们不要选择容易引发过敏的水果，比如芒果。家长们可以给孩子吃些苹果，这是很适合宝宝的水果，可以用勺子刮成泥，再喂给孩子吃。如果宝宝有拉肚子的情况，父母可以给孩子吃些煮熟的苹果。

六个月宝宝能吃什么水果

1、苹果：苹果营养元素丰富而且还有保健的功能，是宝宝各个时期的健康食品。苹果内富含锌，可以促进宝宝生长发育，提高食欲。苹果可补充钙、磷等宝宝需要的微量元素。

2、香蕉：香蕉的钾含量丰富，帮助宝宝消化。香蕉有助于提高宝宝记忆力。另外香蕉中还含有大量的微量元素和维生素，使人身心愉悦。香蕉吃起来也非常方便，不用蒸煮，直接压成泥给宝宝吃就行。也可以用香蕉做蛋糕、做饼等，增加甜味口感。

3、火龙果：火龙果营养丰富，果肉很细嫩，适合宝宝吃。辅食初期的宝宝不宜多吃，少量为好。可以直接压成泥喂宝宝吃，不用进行任何处理。

六个月宝宝怎么添加辅食

为宝宝添加辅食要循序渐进，宝宝第1次吃的辅食要逐渐一点一点地添加，不能一次性添加太多。

在宝宝吃辅食时，要观察宝宝是否出现不适感，例如经常的哭闹或者是恶心、呕吐、腹泻等症状，如果没有异常才能慢慢的增多。

最后可以先给6个月大的宝宝吃一些米糊和瘦肉汤，让宝宝的胃肠道适应除了奶粉以外的食物后，才慢慢的增加别的种类。