宝宝缺盐会有什么症状

一般来说一岁左右开始宝宝就可以开始吃盐了，如果宝宝长时间无盐饮食，可能会造成孩子出现低钠血症。同时可能会出现低渗性脱水，孩子可能会伴有乏力，身体反应有这种烦躁不安，精神不好，或者出现嗜睡，甚至出现恶心、呕吐、精神不好等症状。这种严重低钠血症可能会造成孩子严重的机体代谢紊乱，水电解质的失衡。

但是一般孩子虽然不吃盐，在一些辅食中其实还是含有一定量的盐。可能在做菜的时候没有放盐，如果孩子吃一些外面买的面包、饼干，其实里面都会含有一定量的盐，并不是完全无盐状态。但是也应该让两岁的宝宝适当吃一些盐，虽然高盐对身体有害，但完全不吃盐对身体同样有害，任何事情都应该是一个适量。

宝宝吃盐早的危害

通常不建议孩子在一岁之前摄入盐，如果摄入盐过早，常见危害有以下几个方面：

1、影响肾脏：对于一岁之内的孩子，由于肾脏发育不成熟，如果过早地摄入盐，会加重肾脏负担，从而导致肾脏发育受到影响，甚至有可能会导致肾功能不全，所以此时的孩子应避免摄入盐。而对于一岁以后的孩子，盐的摄入量也不宜过多;

2、电解质紊乱：盐的主要成分是氯化钠，无论是母乳喂养、奶粉喂养还是辅食的添加，都已经含有身体所必需的钠离子和氯离子。如果此时再给孩子补充盐，则会导致孩子体内钠离子和氯离子超负荷，容易导致高钠血症、高氯血症，甚至有可能导致高血压的风险。