宝宝多大辅食可以代替一餐奶

宝宝一般到一周岁左右的时候就可以适当的减少喂奶的次数了，每天都喂奶次数可以从之前的六次左右减少到三、四次了。这时候就可以一顿辅食可以代替一餐奶了，宝宝除了要跟着大人一起吃饭以外，在原来喂奶的时间可以给宝宝吃点米粉之类的辅食。

宝宝到了一周岁以后对母乳或者奶粉的依赖度就已经降到很低了。如果是母乳喂养的话，这时候就可以给宝宝断奶了。

宝宝辅食添加原则

1、少量，由一汤匙开始

逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这主要由食物的种类而定。在添加辅食期间，每天应喂一顿除母乳外的其他食物，并以喂母乳为辅。

2、要注意卫生

要特别注意卫生，以防发生腹泻。煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。

3、让宝宝吃不同的食物

当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物的坏习惯。

4、掌握吃辅食的节奏

6个月之前的宝宝，只能母乳喂养(可适当添加奶粉)，6个月的宝宝，可吃米粉、米糊等流质辅食，6-7个月的宝宝，应逐渐吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9-10个月的宝宝可吃粗糙的食物。