小儿咳嗽的五种表现及食疗法

　　小儿咳嗽的五种表现及食疗法

　　妈妈都会担心宝宝抵抗力低，稍微不注意就容易引起起小儿咳嗽。这个时候各位家长就要注意分清您的宝宝是那类的咳嗽，有针对的对症下药。

　　小儿咳嗽的五种情况

　　风寒咳嗽

　　咳嗽、咽痒、咳痰清稀、鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治宜宣肺散寒止咳。

　　食疗：生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，大部分宝宝都不喜欢这种浓烈的蒜头味道。

　　风热咳嗽

　　咳嗽、痰黄黏稠、鼻流浊涕、咽红口干等，且舌苔是黄、红。治宜疏风清热，化痰止咳。

　　食疗：梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒冰糖，5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

　　气虚咳嗽

　　咳嗽日久不愈，咳声无力、痰液清稀、面白多汗等。治宜健脾益气，补肺止咳。

　　食疗：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

　　痰温咳嗽

　　咳嗽痰多、痰液清稀、早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。

　　食疗：橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。