宝宝哭闹缺什么：缺锌

宝宝哭闹可能会缺少的微量元素主要是锌和钙两种。尤其是宝宝缺锌，会出现经常性反复哭闹、口腔溃疡反复发作、伤口不易愈合等症状，尤其是晚上哭闹不睡觉。

解决方法：

家长注意适时给宝宝添加辅食，多吃含锌丰富的食物。

宝宝哭闹缺什么：缺钙

宝宝哭闹还有可能是缺钙。宝宝正处于快速发育的关键期，因此对钙的需求量也会逐渐增多，也很容易出现缺钙情况。尤其是2个月左右的宝宝，若一到睡觉就哭闹不止，有可能是缺钙。

解决方法：

1、 家长多带宝宝外出晒太阳，尤其是春天，有助于钙的吸收。

2、 适时添加辅食，多吃含钙丰富的食物。

3、 补充维生素D和钙。

宝宝哭闹如何安抚

1、换个人抱抱

有时候，宝宝的无端哭闹，是在闹脾气，希望吸引注意。如果麻麻一直抱着哄都不行，这个时候可以换上爸爸来抱，也许爸爸上场就管用了。

变了一个陌生的环境，宝宝出于好奇的原因，渐渐会变得安分起来，哭闹也会随之消失。

2、用鼻子触摸脖子

有的时候，宝宝一直哭闹，哭得妈妈都没法子了，抱也不行，背也不对的时候，妈妈可以尝试用自己的鼻子触摸一下宝宝的脖子。

脖子是宝宝比较敏感的位置，这么做可以让宝宝有瘙痒的感觉。同时燃起宝宝的好奇心，忘却哭闹。

3、换一个姿势

换一个新鲜的姿势，能让宝宝有不同的视觉感受，因为宝宝觉得自己有了新的体验。

也可以尝试让宝宝脸朝下趴在妈妈的手臂上，然后妈妈用手掌托起宝宝的脸，使宝宝感觉很新奇。

宝宝常见微量元素缺乏的症状

1、钙元素缺乏的症状

钙元素缺乏的症状表现在神经系统、血液循环系统等方面，具体表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突、近视、白内障、肾炎、肺炎、皮炎、骨骼改变、肋软骨增生、肌肉肌腱松弛、手脚抽筋、出牙晚及牙齿不齐、生长迟缓、免疫力低下、易疲倦、指甲灰白或有白痕。

2、锌元素缺乏的症状

锌元素缺乏的症状表现为味觉敏感度下降、偏食、厌食、异食、免疫力低下容易生病、口腔溃疡反复发作、伤口不易愈合、易患顽固湿疹及急性皮炎、夜盲症、视神经炎、生长迟缓、生长停滞、身材矮小、发育不良、畸形、侏儒症、智障等。

3、铁元素缺乏的症状

铁元素缺乏的症状表现为面色苍白、精神不振、指甲发白，口唇无血色或颜色淡红，容易疲劳，困倦无力，注意力不集中，记忆力下降，食欲不振，免疫力低下，易怒烦躁，手脚冰凉，容易头晕，贫血等。宝贝妈妈要注意给宝贝适当补充钙铁锌口服液。