宝宝消化不良怎么按摩：按揉推四横纹

四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。家长可以选择按揉或者推四横纹穴。

具体操作：

操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;

也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推 50~100次。

具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

宝宝消化不良怎么按摩：按揉推板门穴

板门穴位于小儿手掌大鱼际处。而大鱼际指的是摊开手掌时，在大拇指根部到手腕处肉眼明显可以辨别的凸起。

具体操作：

操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;

也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

如果使用推法，从拇指推向腕横纹有止泻的功效，反过来则能够止呕吐，来回反复推穴位能够强健脾胃，反复50~100次左右。

宝宝消化不良怎么按摩：推脾经穴

脾经穴在小儿拇指桡侧面。

具体操作：

操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。

具有健脾和胃的作用。

需要注意的是，推脾经穴只有从指尖推至指根这一方向，反复50~100次左右，不能反方向。具有调和强健肠胃的作用。

宝宝消化不良怎么按摩：按摩掌心

宝宝消化不良还可以按摩宝宝掌心。

具体操作：

操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。

按摩时左手将宝宝手指握在其中，右手润滑之后按摩掌心。家长可以选择顺时针，也可以选择逆时针，反复50~100次左右即可。

宝宝消化不良怎么按摩：腹部按摩

宝宝消化不良还可以按摩腹部。这种按摩方法能够调节脾胃。

具体操作：

采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。

顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。

操作时，手法不宜过重，应轻重适宜;操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。

宝宝消化不良怎么按摩：足底按摩(揉涌泉穴)

涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。

具体操作：

操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。

温馨提示：由于宝宝年龄小，所以在使用按摩法治疗消化不良时，家长们一定要注意按摩力度，不可太过用力。

宝宝消化不良按摩注意事项

1、总的来说，按摩的力度要注意，一定要适度，避免让孩子觉得不适。

2、按摩的时候温度控制在22℃左右，每次5~10min为宜，太长就有可能导致宝宝着凉。

3、按摩是一项长期工程，三个月以上才会有比较好的效果。

4、此外，一定要避开饭前、饭后的时间段，以免按压伤害到孩子娇嫩的肠胃。