多喝白开水，防止秋燥

秋天宝宝应该注意哪些？秋季空气湿度降低，人们明显感觉到鼻腔和皮肤的干燥，肌体更容易出现缺水。宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。

建议：

1、如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等；

2、或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给宝贝喝，通常宝贝愿意喝，并且有滋阴润燥的效果。

3、平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。

4、各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

注意：

1、妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

2、宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

》》》》相关文章推荐：秋季小孩嘴唇周围红肿怎么治疗

提高耐寒能力，适度温凉

秋天宝宝应该注意哪些？俗话说的“春捂秋冻”，即使对小宝贝的健康成长也是有一定意义的。

建议：

1、虽然宝贝没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。

2、可以给宝贝穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。

3、添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。

秋季要及时驱虫患

秋天宝宝应该注意哪些？夏末秋初季节，宝贝最容易染上蛔虫，此时是驱虫的最佳时机。

建议：

1、吃打虫药肠虫清或者中药使君子等都可收到事半功倍的效果。

2、建议在医生的指导下服用打虫药，因为错误的打虫方法可能使蛔虫在宝贝腹内乱窜，引起严重的并发症。

秋天饮食要注意

秋天宝宝应该注意哪些？除了穿衣、居住等方面的注意事项，家长还要注意宝宝的饮食调理。

具体做法：

1、清热解暑要继续

清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。

2、寒凉饮食适当少

西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。因此，寒凉类的食物，如西瓜、香瓜、黄瓜等，都要适可而止。

3、体重食欲需平衡

经过炎热的夏季，人们往往胃口大开，进食较多，而秋季又是收获的季节，好吃的食物也特别多，人们往往容易放纵食欲，大吃大喝。这样不但会造成肥胖，还会引起各种疾病，如痛风、痔疮、脂肪肝等，要注意浅尝辄止。

4、细嚼慢咽利肠道

饮食中食物的多样、营养的平衡，才能补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不足，应多吃耐咀嚼富于纤维素的食物，如芹菜、玉米等。进食时，细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收，又能通过纤维食物保持肠道水分和防治肠燥便秘。多咀嚼可生津润燥，达到防治秋季咽喉干燥的目的。

防宝宝秋季腹泻

秋天宝宝应该注意哪些？为了避免宝宝被腹泻“缠身”，家长还要注意防止宝宝秋季腹泻。

具体做法：

1、夏秋交替的季节，应避免儿童大量食用富含脂肪的食物。可以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。

2、注意居室通风。

3、儿童使用的餐具等物品应进行严格消毒。

4、感染性腹泻传染性很强，必须注意隔离等。

5、秋季腹泻病程中的宝宝应得到充分的休息，避免去托儿所和其他公共场所，做好隔离，防止交叉感染，保持清洁，避免继发感染。

6、呕吐期间减少进食包括非必须药物以减少胃肠道刺激，少量多次进食含盐水分，完全不能摄入水分的选择静脉补液，避免脱水。

7、严重腹泻有脱水症状的宝宝应及时到医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

防止宝宝秋季感冒

秋天宝宝应该注意哪些？预防秋季宝宝感冒，并不是没有办法，如果爸妈在各方面做到位了，还是能减少宝宝得感冒的几率的。

具体做法：

1、保持饮食均衡

只有吃得好，营养跟得上，身体的抵抗力免疫力才能跟得上，这样也就减低了得感冒的几率了。6个月大后，要添加泥糊状食物，1岁以上的宝宝每天要进食谷类、肉类、蔬菜水果类及奶或奶制品类;同时要养成良好的饮食习惯，定时、定量、定点进餐。

2、适当运动增强免疫力

适当的运动有益于身心健康，宝宝每天要有2个小时左右的户外活动，既能锻炼身体，也能晒晒太阳，有利于提高身体抵抗力。

3、保证睡眠充足

吃得好之外，还要睡得好，这样身体才长得快，才更加强壮。晚上不要带宝宝外出，尽量在9点钟左右入睡，营造一个良好的睡眠环境，提高睡眠质量，让宝宝睡眠充足。

4、喝更多的水

随时为宝宝准备白开水，多喝水，少喝或不喝饮料。喝多点水会促进身体的新陈代谢，排出身体的废物，身体自然健康，更加强壮，病菌就没那么容易入侵了。

5、注意多变的天气

秋季时节天气多变，每天要定时开窗通风，保持室内空气新鲜，根据季节和气温的变化，及时增减衣物。

防过敏

秋天宝宝应该注意哪些？秋季，是很多草木类植物的花粉期，因为很容易引起孩子花粉过敏，尤其以菊科的蒿属、桑科的律草的致敏性最强。

因此，对于有过敏史的宝宝，尤其要注意防过敏。

及时打预防针

秋天宝宝应该注意哪些？秋季还要及时预防接种，防范冬春季节高发的传染玻一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。