胡萝卜汁

儿童嗓子发炎吃什么好得快：胡萝卜汁。

做法：

胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克。将胡萝卜搅碎取汁，将水烧开。将鸡蛋打碎，倒入沸水中，再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。

儿童嗓子发炎的饮食注意事项

1、适当补充水分及电解质

当孩子有口腔咽喉的感染，会因红肿疼痛，不肯吃东西，甚至连喝开水的量，小便的量也减少了许多。拒食任何东西，反而引起脱水现象，可给予口服电解质液甚至使用静脉点滴，适当的补充水份和电解质，改善症状。

2、谨慎用药

日常生活上，建议多休息对抗发炎，再加上症状治疗药物，对于解除病童的不适感也有帮助，但小朋友的药物使用剂量，必须按照体重加以换算，滥服成药很容易因过量而产生副作用，且这些药物，也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。

3、养成良好的卫生习惯

平日预防上，养成良好的卫生习惯、饮食习惯，勤洗手及减少出入拥护挤场所，避免接触上呼吸道感染，减少疾病上身机会。父母亲罹患感冒时，应避免亲吻小孩或对着孩子打喷嚏、咳嗽，或呼气，喂食婴儿吃奶时，也应先洗手及戴上口罩。