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儿童脚酸痛是什么原因

2016年11月04日 11:35阅读次数:1496
儿童脚酸痛是什么原因?父母在生活中肯定会有孩子说身体不舒服,碰到过小孩说脚疼的情况也是常事,在排除了外伤的可能性后,父母很难判断孩子脚酸痛的原因,那么,孩子脚酸痛是怎么回事呢?
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儿童脚酸痛是什么原因:生长痛护理

1、转移注意力

可以通过讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法吸引孩子的注意。

2、局部热敷、按摩

疼痛部位进行按摩或热敷,动作要轻柔,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感

3、减少剧烈运动

生长痛不是病,不需要限制孩子的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让孩子多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。

4、补充营养素

应该让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。

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