小儿推拿厌食图解：运内八卦

手法：

以内劳宫为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3为半径，所形成的圆圈。运300～500次。

功效：

能宽胸和胃，调理升降，对治疗咳嗽、厌食、腹胀有良效。

小儿推拿厌食图解：揉四横纹

手法：

为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次。

功效：

具有化积消疳之功效,能治疗胃痛、腹痛、厌食、消瘦等。

小儿推拿厌食图解：小儿厌食的注意事项

1、就医检查，寻找原发病

先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。因原发病引起的厌食，则应积极治疗原发病。

2、饮食规律，睡眠充足

饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生。生活规律，睡眠充足，定时排便。营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜。节制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善进食环境，保持好心情

改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

4、避免追喂，过分关注孩子进食

当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，父母也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食。决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。