其实母乳喂养的宝宝是不容易发生喂养过度的情况,但也并不是说完全不会出现。一旦母乳喂养的宝宝出现了吃多的现象,妈妈就需要调整自己的饮食,辛辣刺激的食物一定不能吃,不然会连累到宝宝。
注意:
此外,妈妈们尽量少吃易产气的食物哦,如豆类食品等,这样对于缓解宝宝腹胀也有效果的。
1、提高母乳喂养率,母乳妈妈注意饮食要清淡有营养,不能吃辛辣刺激油腻的食物。
2、学会正确调制配方奶的方法,避免过早为宝宝添加固体食物。婴儿时期是饮食习惯形成的关键时期,尽量不要让奶瓶喂养时期过长,爸爸妈妈要避免用食物去安慰、鼓励宝宝等。
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