1、材料:
芒果2~3个去核,喜欢可以添加柠檬汁或蜜糖或者冰块口感更好。
2、制作方法:
芒果去皮去核,籽后切成小块,和柠檬汁,蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
3、功效:
芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素,有助于宝宝的新陈代谢和改善视力,极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。
火龙果3个,冰块适量。
火龙果洗净后去皮切块,将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
火龙果除了含有丰富的维生素外,还可以促进肠胃蠕动,有助于清除宝宝体内有害物质,改善宝宝的新陈代谢,防止宝宝便秘。如果宝宝不愿意喝果汁可以用汤匙刮成泥状给宝宝吃。
奇异果两颗,蜂蜜少许,冷开水半杯。
将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。
奇异果除了富含维生素外,提高宝宝机体免疫力,少生病,健康成长。多吃奇异果可以预防铅含量过高——现在城市的空气污染太大了,因此这一点很重要哦。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
春天在哪里
春天
春晓儿歌
春天到儿歌
春游歌儿歌
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!