虾皮怎么吃补钙宝宝吃
2017年04月06日 09:38阅读次数：860
虾皮怎么吃补钙宝宝吃？虽然虾皮看起来个头小，可营养价值不要太丰富哦。尤其对宝宝来说，经常吃虾皮除了补充营养之外，还能起到补钙的效果。那么，要如何将虾皮做给宝宝吃呢？
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虾皮怎么吃补钙宝宝吃：虾皮紫菜蛋花汤
材料：
紫菜适量，鸡蛋1个、虾皮一把、盐，鸡精，白胡椒，香油适量。
做法：
1、鸡蛋打散，虾皮洗净沥干水。
2、锅内放少许油，煸炒虾皮至微黄，加入足够的水，加入紫菜大火烧开。
3、用盐和白胡椒调味，倒入蛋液，待蛋花成形后加入鸡精，出锅滴少许香油即可。
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