五一劳动节吃什么
2017年04月06日 11:29阅读次数：857
五一劳动节吃什么？五一劳动节小长假，在此我们可以一起和朋友家人一起聚聚，而聚会一般就是吃饭，那么，五一劳动节吃什么比较好呢？
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五一劳动节吃什么：山药
山药对人体的普遍保健功效就是因为山药可以改善人的消化功能，增强体质，同时益气健脾。山药在中医上有极好的赞誉，因为山药可以预防心血管疾病，保持血管具有弹性，避免动脉硬化，同时多吃山药可以避免脂肪沉积，减少引起肥胖的原因。另外，在山药中有一种物质叫做多巴胺，可以扩张血管，促进血液循环。
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