小儿肺热吃什么好 13款食疗方
2017年04月11日 15:08阅读次数：308
小儿肺热吃什么好 13款食疗方?肺热会给宝宝带来很多不适症状，一般说来，常常会有咳嗽的伴随，虽然不是大病，但是经常如此，也是十分烦恼，那么，妈妈们如何用饮食帮助宝宝解决这个烦恼呢？
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小儿肺热吃什么好 13款食疗方:白菜粥
做法：
粳米100克、白菜100克。用100克粳米加水煮粥，再加入100克洗净、切碎的白菜同煮，放入适量的精盐、味精、香油，即可食用。
功效：
白菜能解除烦闷，通利肠胃，和中消痰，养胃利水，下气。它对防治婴幼儿肺热咳嗽、便秘、解毒有疗效。
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小儿肺热吃什么好 13款食疗方:银耳羹
做法：
银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
功效：
银耳，具有清肺化痰、养阴生津功能，适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。
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小儿肺热吃什么好 13款食疗方:南杏润肺汤
做法：
南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时，即可食用。
功效：
可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。
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