夏天喝什么汤解暑
2017年04月25日 16:38阅读次数：335
夏天喝什么汤解暑？夏天马上就要到来，气温升高，酷暑难当，尤其是南方，人们大多都躲在空调房里面不出来。为了消解暑热，我们可以做一些解暑汤来降暑。那么，夏天喝什么汤解暑呢？
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夏天喝什么汤解暑：冬瓜薏米煲水鸭
材料：冬瓜250克，薏米30克，水鸭250克，生姜2片。
做法：
1、水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，冬瓜连皮切块。
2、将所有材料一起放入砂锅，加水，先用武火煮15分钟后改为文火，再煮一个小时左右，调味即可食用。
功效：
清热祛暑，利尿解暑。冬瓜清热，薏米利尿，而水鸭是滋阴补品。
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