吃什么补羊水最快 孕期吃什么可以补羊水
2017年05月27日 09:23阅读次数：1203
怀孕期间每个月体检都会检查羊水的多少，羊水对胎宝宝来说十分的重要。羊水过少可能会导致宝宝缺氧，发育不全等。那么，孕期吃什么可以补羊水？孕妈妈如果羊水偏少吃什么补羊水最快？
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吃什么补羊水最快五 推荐食谱
海带豆腐汤
1、原料：
豆腐2块、海带适量、姜、盐。
2、做法：
海带泡发洗净切条、豆腐切块。烧水，水开后将豆腐放入锅中，大火煮几分钟转小火。再将海带放入汤中，煮熟，最后放调味料即可。
3、作用：
这个汤营养价值高，清爽不腻，非常适合孕妇饮用补充羊水。
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