宝宝湿气重吃什么好 孩子体内湿气重饮食调理食谱大全
2018年12月23日 09:14阅读次数：7204
宝宝湿气重，容易消瘦或过胖（现在过胖的情况多）、易流口水或口水过多、舌苔厚、易发湿疹（脾胃虚弱、生湿化热）、饮食不规律、腹胀、大便不规律、粘滞、不成形等等不良症状。宝宝湿气重，饮食方面更要注意。宝宝湿气重吃什么好？孩子体内湿气重饮食调理食谱大全为你推荐。
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宝宝湿气重吃什么好四 薏米粥
1、原料：
薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。
2、做法：
常法煮粥，米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花，即可食用。
3、功效：
利水、健脾、除痹、清热排脓。
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宝宝湿气重吃什么好五 冬瓜粥
1、原料：
粳米30克，冬瓜150克。
2、做法：
将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟即可食用。
3、功效：
利尿、排湿、消肿。
- 健脾祛湿
- 宝宝食谱
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