夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药,那么治疗的效果就不明显了。
因为,很多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑。
出现夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物,如十滴水、人丹、藿香正气丸。
对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,千万别用在夏季感冒上。
夏天得了感冒,更要注意去内湿缓解暑热的症状,像扁豆、绿豆等豆类,西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。
维C可以提高免疫力,促进身体恢复。
因此感冒时可以多吃一些富含维C的东西,如,维C泡腾片。
也可以多吃富含维C的水果,如,橙子,猕猴桃,西红柿等等。
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