您的位置:首页>育儿导航>1-3岁>幼儿营养>宝宝补钙饮食注意事项 儿童补钙饮食可得小心注意

宝宝补钙饮食注意事项 儿童补钙饮食可得小心注意

2017年09月07日 17:51阅读次数:131
宝宝补钙饮食注意事项有哪些?宝宝在补钙的时候,饮食方面有几点宝妈必须注意,究竟儿童补钙饮食要注意什么呢?如果您不知道,想知道的话,就赶快看看下面由小编准备的文章吧!
3

宝宝补钙饮食注意事项三 补充足量的维生素D

1、原因:

有一些些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。

2、建议:

阳光是维生素D的天然原料,如果宝宝每天可以晒一个小时左右,身体完全没有必要补充维生素D。

宝宝补钙饮食注意事项3

4

宝宝补钙饮食注意事项 让宝宝睡前服用钙片

1、原因:

睡眠期间最是宝宝长身体最快的时候,也是骨骼对钙吸收能力最强的时候。很多人都发生过缺钙抽筋的情况,可见睡觉时最应补钙。

2、建议:

可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。

宝宝补钙饮食注意事项4

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!