宝宝食谱山药的做法大全 山药健脾胃这样做给宝宝吃最好
2018年12月22日 20:08阅读次数：491
由于宝宝肠胃消化功能发育不完善，饮食中容易出现积食、腹胀、便秘等问题。因此，最好给宝宝选择那些容易消化，能帮助消化吸收的食物。山药是健脾胃首选食物。那山药要怎么做给宝宝吃最好呢？请看，宝宝食谱山药的做法大全，山药健脾胃这样做给宝宝吃最好！
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宝宝食谱山药的做法大全一 奶香山药泥
6个月以上宝宝
1、食材：
山药一小段、米粉（或者奶粉）适量。
2、做法：
（1）山药切块，上锅蒸熟，大概20分钟左右。
（2）取出用勺子或者研磨器压成泥状。
（3）将米粉或者奶粉冲调好，倒入山药泥中，搅拌均匀即可。
2
宝宝食谱山药的做法大全二 南瓜山药泥
6个月以上宝宝
1、食材：
南瓜一段、山药一段。
2、做法：
（1）将南瓜、山药洗净切块，隔水蒸熟（大概20分钟）。
（2）取出用勺子压成泥状或者放入搅拌机打泥状。
（3）根据需要可以也可以加适量的冲调好的米粉。
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