不觉间，天气已从夏转秋，从炎热转为了寒冷，而此时也正是提高宝宝御寒能力的最佳时期。人是恒温动物，有一套完善的体温调节系统。相关医学研究表明，人的大脑皮层、下丘脑，只有在接受气温变化的刺激下才能增强体温的调节能力，提高人体的御寒抗病能力。如果长期生活在恒温环境中，只能使孩子们对冷热的适应能力降低，抵抗力下降。 宝宝抵抗力差的话，便很容易生病，时间一长身高体重等各个方面都会受到影响。那么如何才能提高宝宝的御寒能力呢？这里教给大家五个步骤，宝宝掌握后便能轻松应对接下来的寒冷气候。 1. 让宝宝有机会暴露在冷环境下 不要给他们穿得过于厚实、严密。许多家长可能不太懂得这个道理，当气温稍有下降时就给宝贝添上了厚衣，人为造成一种恒温环境，使得宝宝失去了锻炼体温调节能力的机会。 2. 尽可能带宝宝到户外活动 特别是秋季的清晨，

食物过敏最容易发生于婴儿和小于6岁的儿童，以及家族中（例如父母、兄弟姐妹）有食物过敏史的宝宝。 虽然任何食物都有可能诱发食物过敏，其中一些却可能是诱发大多数宝宝出现过敏的罪魁祸首。 ★什么是食物过敏？★ 通俗点讲，食物过敏是指部分人群由食物或食物添加剂引起的免疫反应，进食少量有关食物即可诱发，涉及免疫机制引起的化学介质的释放。 专业来讲，食物过敏也称为食物变态反应或消化系统变态反应、过敏性胃肠炎等，是由于某种食物或食品添加剂等引起的特定介导的免疫反应，而导致消化系统内或全身性的变态反应。 ★食物过敏是如何发生的？★ 如果宝宝食物过敏了，他的免疫系统会放大一些其实并不致敏的食物蛋白的反应。一旦进食这种食物，宝宝的免疫系统就会视其为“入侵性”食物，并释放出试图消除这些“攻击性”食物的抗体。

对于宝妈而言，宝宝出生的第一年是最辛苦的一年，这一年也是宝宝最脆弱的一年。 所以这一年中有很多与宝宝相关需要妈妈注意的事情。 下面一起盘点一下0-1岁宝宝需要经历的62件大事。 01 一个月 1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗 2、每天可以睡16—20小时 3、不要枕枕头，把毛巾折两折枕，三个月后给宝宝枕枕头，枕高3到4厘米. 4、母乳喂奶前后半小时不要喂水，稀释胃液影响消化，睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养，两餐之间需要喂水。 5、早看黑白图片，培养智力，距离眼镜20厘米处，每周换一张照片，直至宝宝有反应。(0—3个月内) 6、新生儿期间，按需喂养。 02 两个月 1、每个乳房喂奶10—15分钟，每三小时

宝宝发烧了，怎么办？要不要吃药？要不要去医院？宝宝一旦发烧，新手爸妈就心急如焚，不知如何是好。其实，在宝宝的成长过程中，免不了会发烧。有经验的父母能淡定应对，因为他们知道什么时候该给宝宝吃药，什么时候该带宝宝去医院。 发烧是临床上常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现，通常情况下它是身体对抗感染的积极行为。发烧可以激发身体的防御机制，比如白细胞——它可以攻击并摧毁入侵人体的细菌和病毒。从这个角度来看，发烧对人体而言，其实是一种保护机制。 但发烧会让宝宝觉得不舒服，对于6个月-5岁的宝宝，发烧还可能引起惊厥，即便是短短的几秒钟，父母都会被吓得魂飞魄散。 孩子发烧了，父母不可能置之不理，那该如何处理呢？一般做法是先测量宝宝的体温，针对不同的体温再采取不同的处理方式。 ▍38.5℃以下：可用物理方法降温 一般来说

家有宝宝，家长都是很细心呵护的，生怕孩子有点小毛病了。那么宝宝晚上睡觉打呼噜，这是怎么回事呢? 之前新闻报道里一个小孩子在睡梦中停止了呼吸，于是引发了广大家长对于孩子睡眠状况的关注，也意识到了睡眠呼吸障碍的严重性。 其实，打呼噜可能是身体发出的一种警示，孩子如果有打呼噜的症状家长要重视。 为什么孩子睡觉会打呼噜呢? 孩子在睡觉中出现打呼噜，是因为在睡觉的时候上气道出现了局部狭窄。这就像是柳树枝皮发声，柳树枝抽去芯，剩下空管并将空管的局部压扁，从另一端吹起，愈久就出现了清脆的声音。 而打呼噜其实也就是这个道理。在睡觉的过程中气道内的高速气流，在流经狭窄的上气道时，会引发气道壁软组织的震动而出现声响。 根据伯努利效应，气管内狭窄处的气流速会进一步加快。从而导致局部层流会减少，湍流会增加，对狭窄的局部造成

夏天紫外线很毒，皮肤很容易被灼伤，尤其是宝宝娇嫩的肌肤，那么夏天宝宝如何防晒最有效？如何进行晒后修复呢？ 夏日炎炎，出门防晒可不仅仅是大人的事情，如何给宝宝做好防晒措施，也是宝妈不可忽略的问题。 宝宝怎么就晒伤了？ 可能有很多宝妈都懵圈了，出门打伞，也没有让宝宝直接在太阳底晒，怎么会说宝宝晒伤了。可是，宝妈你想想看，这么高的气温，大人也受不了的紫外线、高温，何况是皮肤这么娇嫩的宝宝。可以说一句，可能有很多宝宝晒伤了，而大人是不知道的。 事实上海滩、游泳池和山坡都是宝宝很容易受到晒伤的场所。这是因为在水边，人身体受到的紫外线照射是双倍的，不但有阳光的直接照射，还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方，因为阳光的射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上阳光的威胁小一些，因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是，如果不使用防晒霜而长时间

家长发现宝宝总是爱吃手指，很多专家说宝宝吃手是智商的表现，但是手上那么多细菌，到底宝宝吃手要不要阻止呢？ 全世界的宝宝都有一个共同爱好——吃手。 在他们的眼中，啃着手就仿佛拥有了全世界。但看着宝宝连唆啦带嘬，因为担心“病从口入”，很多家长会不厌其烦地去阻止~~ 其实，吃手对于宝宝来说并不完全是坏事，跟袋鼠麻麻一起来看看：宝宝为何对吃手“情有独钟”？ 一、宝宝为什么爱吃手？ 对于不同年龄段的宝宝来说，吃手的意义大不同： 对于3个月以内的婴儿来说，吃手是一种先天性的无条件反射，完全是为了满足吸吮的需求，尤其是在宝宝饥饿的时候，最容易把自己的手指当作吮吸物，吃的那叫一个“香”。 对于4~6个月的宝宝来说，手和嘴是宝宝探索世界的独特方式，吃手还可以让宝宝大脑更聪明。因为大脑需要很多感官刺激，才

冷空气一波又一波地袭来，最近豆豆老是说胳膊、小腿痒痒，胳膊肘附近有些起皮，有些地方还被他挠出一道道红印了。 其实不只是豆豆会这样，很多小孩子一到冬天，寒风一起，皮肤就出问题了。孩子的皮肤不再是嫩嫩滑滑的，明明是每天洗澡，却像好多天没洗澡似的。 皮肤摸着糙糙的，跟磨砂纸一样：背部、腰部冒出粗糙的疙瘩，手部和腿部干得都快掉屑了，另外会皮肤发痒。很多家长以为抹些润肤霜就好了，但事实证明，尽管一天抹两三次，都没多大用，孩子的皮肤还是那么粗糙。 究竟问题出在哪里？ 洗澡不是补水，是失水 之前我一直认为，冬天泡澡可以促进血液循环。孩子皮肤干燥，多泡在水里，就能多补水。但后来才发现，孩子洗澡次数太多了，加上长时间泡在热水里，反而让孩子的皮肤越来越干燥。 因为在冬天，人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜会

王女士的宝宝今年刚满3岁，宝宝平时的身体素质比较差，一年四季都会感冒两三次，这让王女士十分的哭闹。每次当宝宝感冒的时候，王女士都会给宝宝吃一些备用的抗生素药物，因为这样的话宝宝的感冒一般很快就会好转。可是前几天王女士在一篇新闻报道上看到给宝宝乱吃消炎药，最终导致宝宝呼吸急促，差点因此而送了命。难道消炎药的副作用就这么大吗？王女士惊的一身冷汗。 案例分析： 当宝宝感冒的时候，很多宝妈做的第一件事就是直接给宝宝吃药，而且一般都是家里备用的感冒药物。但是并不是所有的药物都可以给宝宝吃的，一旦吃的药物不对症，还有可能给宝宝的身心健康带来巨大危害，特别是抗生素等消炎药物，还存在着不小的副作用。那么到底宝宝感冒的时候能不能使用消炎药物呢？ 错误的做法： 宝宝感冒了，不少父母会认为宝宝身体出现了炎症，因此一定要给宝宝吃

对于宝宝的成长，很多父母都是操碎了心，那么你知道宝宝喝水需要注意些什么问题吗？ 今天小编说说关于孩子喝水的8个问题。 对于宝宝喝水的问题，相信有此疑惑的家长不在少数。那么今天带着种种疑惑，小编这就来给各位分析一下关于宝宝喝水的问题。 1、饮料不能代替水，孩子常喝饮料害处多 几乎所有的孩子都喜欢喝饮料，因为饮料颜色、味道各种各样，尤其是碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。另外许多饮料都有二氧化碳，它在胃中可刺激胃酸分泌，虽然这对低酸度的人可能有好处，但对于高胃酸分泌的人，特别有胃十二指肠溃疡病或慢性胃炎的人就可能是一种不利因素。此外，某些饮料是用添加碳酸二氢钠作为产汽剂的，钠的浓度较高，身体经常处于高钠负荷的状态，也非无害。 2、喝水最佳的时间点 第一个时间是

宝宝生病非常难受，这也让照顾的家长们身心俱疲，你知道宝宝一般都会有哪些常见疾病吗？宝宝身上这几种病需注意！ 几乎所有的妈妈都害怕宝宝生病，尤其是对于小婴儿来讲，他们没有自我表达能力，哪里不舒服也不会讲，妈妈们只能通过孩子们的哭泣，去判断孩子是否生了病，很多时候，小宝宝们会生一些“怪病”，让妈妈举足无措。 同事小周刚当妈妈不久，和我倾诉孩子最近的症状，说孩子准时睡不踏实，无论是晚上还是白天，都经常一惊一乍的哭醒，能够安睡的时间连一小时都坚持不了。起初是以为孩子没吃饱，可即便孩子吃的很多，依旧会有这种症状，小周内心很惶恐，害怕孩子是得了什么严重的疾病，只好带孩子去医院检查。 而医生经过检查，却没发现什么异样，孩子的奶奶问讯敢来看望孩子，和小周说孩子可能是新生儿胎毛重引发的“猪毛风”，说孩子的胎毛太重躺的久了会扎到自己有刺痛感，所以导致孩子经常哭醒，并且

多趴多健康 美国小儿科医学会建议，孩子一出生就应放在妈妈肚子上练习趴着，强调「俯卧时间」(Tummy Time)的重要，且愈早开始愈好。感觉统合专家吴端文指出，一般家长都习惯让宝宝採取仰躺姿势，不论喝奶、睡觉，连清醒的游戏时间也不例外，其实多採取趴姿，更有助宝宝身心健康发展。 趴姿4大好处 吴端文强调，趴姿有很多好处。第一，可训练宝宝支撑背、颈、肩部的肌力;第二，手脚活动多，刺激大、小肌肉动作发展，有助平衡感;第叁，减少扁头、斜颈，以及脸部不对称的机率;第四，宝宝多活动，容易累也容易饿，吃多睡多长得快。 爱上趴姿有方法 如果宝宝不喜欢趴姿怎么办?吴端文建议，妈妈可仰躺，把宝宝放在肚子上，也可将宝宝举起放在眼睛前面，轻轻左右摇晃;或妈妈坐着，将宝宝放在大腿上趴着，轻轻抚摸背部;或是妈妈站着，将宝

当宝妈们遇到育儿分歧时，会选择怎样做呢？是坚持自己的育儿方式还是妥协呢？ 婆婆和妈妈说： 纸尿裤容易红屁股，别用了！ 萌妈这样做： 只要不让宝宝穿开裆裤，只要不给宝宝把尿，白天不用纸尿裤就不用吧，用尿布，勤换着点，小屁屁照样很舒服，还经济。不过晚上还是要用纸尿裤的，不然容易影响宝宝的睡眠。 后话： 后来婆婆觉得纸尿裤非常方便，而且好的纸尿裤真的不会红屁屁，所以也对纸尿裤黑转粉了，还经常给别的老人推荐。 婆婆和妈妈说： 小脚丫容易受凉，必须穿袜子！ 萌妈这样做： 在天气凉的时候，我是不反对给宝宝穿袜子的。不过在热气腾腾的夏天以及冬天来暖气后的室内，我一般是坚持让宝宝光脚丫的。因为光脚走路更容易养成良好的走路姿势。而且脚上分布着许多末梢神经，光着脚丫接触不

冬至过后，天气冷得小编出门基本靠抖了，抱着热水袋、电暖宝、坐在暖风机前，晚上睡觉垫着电热毯，和娃幸福地窝在家里，光想想就觉得暖洋洋~ 暖是暖了，烫伤事故却也随之而来。上网页一搜，这些取暖设备让宝宝低温烫伤的事故数也数不清。 1低温烫伤是什么 低温烫伤： 是指身体长时间接触44~50℃的物体，造成的皮肤以及皮肤各层组织的渐进性损害。 这就有点类似“温水煮青蛙”。 在44~50℃的温度范围内，可能我们并没有觉得不适，还感到挺暖和的，但时间久了，仍然会烫伤皮肤。 而且，宝宝还小，即使觉得烫也无法表达，如果几十分钟甚至几个小时一直用热水袋，就会逐渐烤熟宝宝的皮肤，造成面积很小，但是深度极深的烫伤创面。 市面上常见取暖神器的持热温度，豆苗妈都整理出来了，供大家参考：

虽然垃圾分类还没整明白，不过要聊起愁煞无数宝爸妈的“祛痰大法”，可是如数家珍！ “跪求给娃祛痰妙招，吃化痰药管用吗？” “娃咳的痰是绿色的，正常吗？” “看娃一直呼噜呼噜真是愁死了……” 别发愁，这就前来支招！ 1 揭秘！关于痰的6个真相！ ①痰到底是个啥？ 痰是呼吸道粘膜产生的分泌物，可以粘附尘埃、病原体。受到刺激（如病原体感染、烟雾等）时，会分泌地更旺盛。 排痰时，可以把粘附的病原体等一起排出。所以，痰其实也是身体的一个保护机制哦！ ②喉咙呼噜呼噜响，就是有痰吗？ 不一定，也可能是“痰音”——也就是并不是真的有痰，而是听起来有痰。一般有两种情况☟ ➤喉软骨软化： 宝宝用力吃奶或呼吸时，因为姿势等原因，喉软骨变形，气体通行受阻导

宝宝得了黄疸，家长们不要太担心了，先来学会如何区分宝宝是生理性黄疸还是病理性黄疸吧，那么到底该怎么区分呢? 新生儿黄疸正常值: 足月出生宝宝的黄疸正常值与早产儿又有所不同。通常，足月新生儿黄疸正常值是12.9毫克/100毫升，也就是100毫升的血液中的胆红素水平低于12.9毫克。早产儿的黄疸正常值15毫克/100毫升血液，也就是100毫升的血液中的胆红素水平低于15毫克。 当宝宝的黄疸值超过12.9mg/dl或新生儿黄疸指数上升过快时(每日上升超过5mh/dl)，或黄疸持续时间超过足月儿在14天内消退，早产儿在4周内消退这个时间，或者黄疸退而复现。就表示新生儿黄疸不健康，可能患了病理性黄疸。 新生儿黄疸，即是未满月(出生28天内)新生儿的黄疸。新生儿黄疸症状主要表现为面颈部、躯干甚至全身都泛黄，通常2-3日后慢慢消退。新生

一、孩子爱笑 在生活中，我们不难发现，有些小宝宝在刚出生后没多久，就经常喜欢笑，无论是看到人和其他的一些东西时，还是晚上睡觉时，孩子脸上都会浮现出笑容，那么这种孩子的智商不会太低。 因为这类孩子长大后一般都比较幽默开朗，反应能力也比一般孩子快。有时候大人会发现，等宝宝长到两三个月大时，如果他经常看到爸爸妈妈给他做某一个动作，就会开心的哈哈大笑。父母因为孩子的小心情也会变得更好。 二、比同龄的孩子更早开窍 我们都知道，每个孩子在出生后，随着年纪的增长，都会慢慢的经历爬行、学步、学说话的过程。大部分孩子都是到了一定的年纪，陆续学会这些。而有的宝宝却比同龄的孩子更早经历，速度更快。 当跟他年纪一样大的孩子还只会在床上爬时，他就已经慢慢的学会走路，而当其他小朋友还只会咿呀的发出简单的几个音节时，他就已经能很连贯的说出几

小孩子也需要补肾吗？我们都知道肾虚会影响身体健康，而肾虚会影响宝宝发育，如果宝宝真的有肾虚的情况该如何补呢？冬季是进补的季节，下面来看看宝宝补肾怎么做？ 一、孩子为什么要补肾? 很多人都对补肾似乎有些误解，都觉得孩子补什么肾呀，孩子他爸补肾还差不多... 要想弄清楚孩子为什么要补肾，首先我们要先对肾有个全面的了解。 1、中西医的肾是有区别的 中医的肾和西医的肾是两码事。 西医学中所说的“肾脏”，指的是与输尿管、膀胱、尿道一起构成的泌尿系统。专门负责水液的调节和排泄，以及清除毒素的肾，就是一个单纯的器官。 中医所说的“肾”是系统，是中医脏象学说中的概念。对肾的理解不仅仅局限于“肾脏”那个器官，而是包括了有相同功能的组织。

水果里面含有丰富的维生素，很多人日常生活中都会吃水果，那么你知道宝宝应该吃什么水果呢？哪些水果吃了对宝宝好？ 大家都知道，水果不仅营养丰富，对成年人有好处，还对宝宝也非常有益处。多吃有助于宝宝骨骼和大脑的发育，不但长高个还能智力高身体棒！但是市面上水果众多，我们应该如何选择呢？哪一种更适合宝宝呢？听听育儿专家怎么说！ 1、火龙果 火龙果中富含维生素，有助于促进宝宝骨骼发育，宝宝多吃火龙果，有助于宝宝长个子。 2、梨子 梨子味道鲜美，还营养丰富，宝宝多吃有助于生津止渴、润肺降火，对于经常咳嗽的宝宝，可以多给宝宝吃些梨子，对于缓解宝宝咳嗦很有好处的。 3、西梅 西梅营养价值很好，宝宝经常吃，有助于增强宝宝体质与抵抗力，宝宝不容易生病。 4、苹果 苹果能够增强人体抵抗

　　宝宝优秀的标志，一是聪明，二是健康，聪明基本上是遗传因素，后天因素起到的作用不大。但是健康却是以后天为主的，只要先天没有缺憾。身体强壮和免疫力强是健康孩子的标志，身体强壮其实也有很大一部分遗传因素。而提高宝宝的免疫力是家长们能够施加影响的。 　　1.提高孩子呼吸道抵抗力 　　这项工作从夏季就要开始做，每天早上，都带孩子出去走一走，天气慢慢变凉，孩子也逐渐适应从天热到天凉，从风小到风大，从空气湿润到空气干燥的变化。　 　　2.多吃增加免疫力的食物 　　在为孩子提供膳食时应尽可能地做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当，并应保证每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、充足的碳水化合物、维生素和矿物质。秋天可多食用诸如红枣、莲子、桂园、银耳、核桃、黑芝麻、山药、百合、南瓜和茭白等食物，以补充丰富的维生素和矿物质。 　　3.最好让孩子每天做运动 　　小婴儿，可以每天坚持帮他做抚触或