俗话说得好，民以食为天。妈妈们都希望能有依据现代科学的理论，结合美味和营养，介绍0-3岁宝宝营养饮食的制作方法。 要想改变宝宝偏食的习惯，首先要改变直接照看宝宝的人对食物的偏见，改变教育方法，以身作则耐心解说引导，使宝宝正确对待各种食物。同时注意烹调方法，变更食物花样和味道，鼓励宝宝尝试进食各种食物并肯定其微小的进步，以培养宝宝良好的进食习惯。下面介绍几种合理而又可行的纠正宝宝偏食的方法: 家长态度要坚决 如果发现宝宝不喜欢某种食物，家长要及时纠正。家长的默许或承认会造成宝宝心理上的偏执，把自己不喜欢的食物越来越排斥在饮食范围之外。挑食常常是在宝宝患病、不舒服、发脾气、节日的时候开始的，如果允许他挑食，会逐渐养成其随心所欲的习惯。 家长要为宝宝做表率 一般来说，生活在不同环境中的人群有不同的食物口味偏好，父母的

随着夏日的到来，气温也在不断升高，而夏季是腹泻的高发期，特别是小孩，身体抵抗力没那么强，稍不注意就会惹上腹泻的烦恼，那么父母们该如何预防孩子腹泻？腹泻后又该如何护理？ ◆宝宝腹泻种类 1、非感染性腹泻 多属于轻度腹泻，表现为大便呈糊状，带有酸臭味，没有脓血黏液，每日排便少于10次，失水症状也不明显。多由饮食不调，消化不良引起。 2、感染性腹泻 大便呈水样，量多，常带有黏液，甚至脓血，每日排便10次以上，伴有呕吐、脱水、腹胀、发热、烦躁不安或精神不振。多因细菌引起。 夏季腹泻尤以细菌感染为主，少数为病毒感染，各年龄组的小儿均易发病。小儿发病可缓可急，严重的可出现惊厥、休克、脑病、心肌损害等。 一旦孩子出现感染性腹泻，家长千万别自行用药，应及时到医院进行诊断治疗，在医护人员的指导下合理用药，

宝宝嘴角长红斑是怎么回事？宝宝嘴角经常有湿疹红斑，请问需要擦什么药吗？怎样预防宝宝皮肤过敏呢？ 嘴角有湿疹红斑，一种可能是湿疹，一种是口水、溢奶对局部皮肤造成了刺激。 家长可以在发现宝宝嘴周围有奶或口水时要及时擦干净或清洗干净，多涂润肤乳，尤其是有湿疹红斑的位置要多涂。 这样既可以保持皮肤局部的湿润，也可以隔绝过多的外部刺激。 预防宝宝过敏，需要确定宝宝的过敏原并规避掉。 家长可以从以下几个方面入手来预防过敏： ○衣料：质量不好或比较粗糙的衣料容易引起宝宝的皮肤过敏，因此家长在为宝宝挑选衣服的时候要注意仔细观察布料。 ○食物：有些宝宝对食物容易过敏，比如奶制品、蛋类，海鲜类等，一旦发现宝宝吃了某种食物后过敏，家长要及时停止喂食，并且在以后要做到严格规避。 ○环境：有的宝宝会对

夏天到了，一波波高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季环境，家长和老师该如何护理呢？ 1.孩子衣服的增减要适当 早晚温差较大时，家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。 2.注意开窗通风 夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在园所还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。 3.室内温度不要过低 不要让空调冷风直接吹到孩子，不要让腹部着凉，温度建议设置在26℃为宜。 4.教育孩子注意卫生，防止病从口入 ◆ 饭前便后用流动水和肥皂洗手。 ◆ 由于天气炎热，食物容易变质，因

到底宝宝应该穿什么材质的衣服？自己给宝宝买的衣服买对了吗？为什么有些宝宝穿衣服总是那么费劲呢？ 就让老师来告诉各位宝爸宝妈，给宝宝选择衣服应该注意哪些问题吧！ 给宝宝选择衣服的注意事项 第一点 选择纯棉面料 要为孩子选择纯棉的材质，因为纯棉的材质是非常柔软，具有良好的透气和吸汗性，宝宝的感受会完全不同。 第二点 尽量选择开衫 套头的服饰有的时候因为领口过紧，孩子在套衣服的时候容易产生不安全感，所以套头衫尽量不要选择。 第三点 不要给孩子选择奇装异服 有很多年轻的爸爸妈妈总喜欢给孩子选择一些颜色过于鲜亮的衣物，但是大家不知道，这种过于鲜亮的布料中有可能含有荧光剂，对于孩子的皮肤和身体都会有非常大的伤害。 第四点 避免服装过于贴身狭窄 在选择服装的时候尽可

冬季是流感最喜欢的季节，也是孩子们最容易生病的时候，一个不小心就中招了，明明穿的挺多的，吃的也很好，为啥又生病了呢？ 一进入寒冷的冬季，孩子生病就到了高峰期，发热、咳嗽、感冒、腹泻等症状反反复复的出现。孩子生病，父母忧心忡忡，感冒发烧持续反复不见好时，父母更是苦恼的不行。 “哎，真是愁死我了，我家孩子上次感冒刚好，这一不小心又感冒了。” “为什么我家孩子断断续续都感冒一个多月了，还不见好？” “为什么每次流行性感冒，我们家孩子总有份啊？” ...... 从妈妈们的反馈中发现，孩子生病感冒并不是痛点，而痛点是孩子生病感冒的次数太过频繁与反复。 据统计，六岁以下的孩子平均每年感冒可多达6-8次，而上幼儿园的宝宝感冒次数会更多些。每次感冒宝宝都在自然获得免疫力。上小学后孩子感冒次数会逐渐减少，感冒病程也会逐

最近家里的事情都撞在了一起，笑笑和老公要出差，公公婆婆刚好旅游去了，而自己是外省的媳妇儿，亲爸妈赶不过来，没办法，只好把五岁的儿子寄放在孩子姑奶奶家几天。 这天，笑笑结束了出差任务，一大早就去接孩子，刚进门，儿子就欢欢喜喜地拉着妈妈让她喝茶。笑笑一看儿子端过来的茶是凉的，就顺道问了问茶是啥时候的，谁知老人轻描淡写地说是头天晚上给孩子凉的，笑笑一听有点不高兴，再细细一问，才知道儿子在姑奶奶家每天早上都这么喝茶。 真是！隔夜茶不能喝，笑笑早就听人说过，可这边姑奶奶显然不知道，鉴于是长辈，笑笑不好多说什么，但暗暗下定决心，以后说什么也不把孩子放在老人家了，既让老人受累，孩子也受罪。 不过话说回来，隔夜茶到底有多大危害？ 一般来讲，茶水能够在人们的身体里滞留3个小时左右，而常见的浓茶滞留时间会更长。这样茶水中的茶碱物质就会在体内堆

7月19日，第17届CBME中国孕婴童展在上海国家会展中心开幕。海尔空调推出行业首个母婴空气解决方案，展出包括母婴空调、净化器、专属服务等在内的全套智慧空气产品。海尔全套母婴空气解决方案的问世，标志着母婴空气类产品实现从单品到成套方案的迭代升级，全面实现空气温湿度、洁净度、舒适度和便捷度最佳体验，为母婴人群提供健康好空气，开启一站式消费时代。 据2016年《中国家电行业消费白皮书》结果显示，近九成的孕育期女性都关注过母婴类家电产品。而母婴人群一直属于敏感人群，体质特殊、抵抗力弱，对室内空气要求更高。比如，普通空调风吹机械风，直吹容易得空调病，空调内部长久不清洗，滋生大量细菌、霉菌，造成室内空气二次污染，影响母婴人群的健康呼吸。 为此，海尔率先推出全套母婴空气解决方案，凭借“母婴空调+母婴空气净化器+母婴专属服务”的成套设备联动，为用户提供更细致的

宝妈妈们在护理小宝宝的时候，会遇到吐奶的情况，很多时候是妈妈们的喂奶方式不正确，一起来看看文章当中是怎么说的吧！ 你知道吗，当宝贝吐奶，尤其是大口吐奶，妈妈手忙搅乱只知道拍背就错了，那样头朝下，宝贝会更难受。保持直立的坐姿，比弯腰拍背舒服的多。那么，如果预防宝贝吐奶？ 1.先换纸尿裤后喂奶 如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当宝贝肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝吐奶。 2.合理的喂奶间隔 新生宝贝要按需喂养，但也不能一哭就给宝贝喂奶，避免过度喂养。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起宝贝胃部饱胀，以至吐奶。 3.适宜的喂奶姿式 妈咪

哺育宝宝真的是一件很辛苦很需要耐心细心甚至技巧的事情，宝宝多大能吃什么、不能吃什么、能穿什么、能用什么等等，清单很长，但妈妈们心中都要有数。一开始不懂没关系，可以查阅书籍，找育儿专家或者向有经验的人请教。以后有机会，我也会多多分享一些我的育儿经验供大家借鉴。今天，我就先和大家谈谈闺蜜刚问我的宝宝多大使用枕头，婴儿枕头怎么选等问题，希望对您有帮助。 那宝宝多大使用枕头呢？在说这个问题前我想先给大家提个醒，照顾宝宝的时候千万不能理所当然，尤其不能用大人的角度去考虑问题。我就遇到过一个给新生宝宝用成人枕头的妈妈，她觉得枕头是个小事，软软的别伤到孩子就行了。殊不知新生儿是不需要枕头的，刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。当宝宝长到3~4个月会抬头时睡觉时可枕1cm高的枕头

最近小奇妙肠胃不太好，虽然她自己好像没表现出明显的不适，但是瓜爸不放心啊：“孩子她妈，奇妙好像又拉肚子了，是不是得给孩子找点药吃？” “你看看这个！还敢给孩子乱吃药啊……” “我国每年约有30000名儿童因为用药不当失去听力！用药造成肝肾功能损伤、神经系统损伤的儿童更是不计其数！” 错误用药使孩子终身致残，这种报道瓜爸以前也看到过多次。 但是现在自己做父母了，再看到这些触目惊心的数据，心情完全不一样了——感同深受，无比心痛。 养个不生病的孩子，这种想法显然不现实，怎么给生病的小宝宝选择安全合适的药品，才是真正的重点。 所以，瓜爸的小黑板又支起来了。今天说的都是要点，大家赶紧记下来，记下来，记下来（重要的事说三遍）。 儿童用药常见几大误区： 1 成人用药减量=儿童用药，绝对错！

很多父母发现自己的孩子牙齿有问题，很多牙齿都是龋齿，吃点糖之类的东西，宝宝就喊牙齿疼，那么你知道吗？10个孩子7个有龋齿，不全是糖果的错！ 据今年9月最新全国口腔健康流行病调查显示，我国儿童龋齿情况成上升趋势，其中5岁儿童乳牙患龋齿率为70.9%，比如10年前上升了5.8个百分点。这也就是说平均10个5岁的孩子中有7个龋齿，大家一定要引起重视。 一说到龋齿，很多人就想到糖果。对于孩子来说，糖果的诱惑力不要太大。很多家长深知这一点，为了怕孩子长龋齿，坚决执行“不准吃糖”这条准则。但是，仅是控制孩子吃糖并不能解决问题。 吃糖和长龋齿确有一定关系 在很多人看来，孩子牙齿不好，比如变黑、有龋齿等，都是吃太多糖惹的祸。其实，这个黑锅并不能全让糖背。 牙齿会被腐蚀是因为口腔里的细菌吃掉食物残渣产生了酸。而细菌“胃口”很好，什么都爱吃，除

把宝宝包裹的严实 有一些婆婆每天都要把孩子的腿、胳膊用小被子厚厚的包起来，说这样孩子就不会着凉，长大以后腿能长直，不会变罗圈腿。 然而，把新生儿捆起来使其失去自由活动的能力，不利于孩子的呼吸和活动，反而影响神经系统的正常发育。 用母乳给宝宝洗脸 还有的婆婆不知是据哪的老话竟然要用母乳给孩子洗脸，就好像吃了唐僧肉能变长生不老似的，说那是最天然的“面霜”。 然而，这样的说法并不科学，母乳是细菌是最好的营养品，长期给宝宝涂抹母乳，会导致细菌滋生，反而会使皮肤产生红晕或是小脓包。 宝宝一哭就喂吃的 我们生活中一定会经常遇到这种情景，叫“奶奶觉得”。有种饿叫“奶奶觉得饿”，同样有种哭叫“奶奶觉得你饿了”。 然而，宝宝的哭声含义有很多种，不仅仅是饿了，宝宝一哭就吃东西，就是

Part1 崔神帮帮忙： 如何给宝宝物理降温？ 当宝宝发烧时，老人总会说“给他多穿点、多盖点，汗发出来就好了”，这种说法正确吗？关于物理降温，你真的做对了吗？ 幸运妈妈：我家宝宝现在3岁多，前段时间得了肺炎，高烧39℃，但是想到退烧药或者输液对宝宝的身体会带来副作用，就希望能通过物理降温的方式帮他退烧。想问问崔医生，该怎么给宝宝物理降温呢？捂汗或者泡澡可以吗？ 崔医生观点 家长首先要明确，如果宝宝体温超过38.5℃，就需要先吃退热药，同时进行物理降温。而物理降温最好的方式，就是在适当提高室温的基础上，给宝宝少穿衣服，多喝水，促进皮肤散热。 这位家长说到捂汗，其实，我并不建议家长采用捂汗的方式进行物理降温。捂汗会使宝宝排出很多汗液，随着汗液的蒸发，虽然可以达到短时间降温的效果，但是在单位时间内，丢失大量的汗液，极有可能会使宝宝出现脱水

宝宝的皮肤非常娇嫩，其角质层还未发育成熟，很容易受到刺激或者感染。因此，细心的呵护是必不可少的！那么，家长该如何为宝宝护肤？这护肤品又该如何选呢？今天小编就给大家说道说道… 如何护理宝宝的皮肤？ 1清洁宝宝皮肤的方法要正确 要保持宝宝皮肤的清洁，需要每天用温水清洗，不用热水和碱性肥皂水洗脸，每天一次，晚上睡前可以用温毛巾擦脸，然后涂抹护肤品。对于洗澡，建议每周2次为宜，且不可长时间让宝宝浸泡在水里，不但容易受凉感冒，也容易把皮肤表层起保护作用的皮脂洗掉，从而引起皮肤干燥、脱屑。 建议：清洁完皮肤以后，立即用柔软的毛巾把宝宝身上、脸上的水吸干。  2给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾 宝宝的皮肤厚度只有成人的三分之一左右，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质

宝宝放屁，许多家长只是一笑了之。其实，留意宝宝那点“屁”事儿，对做好孩子的饮食调理和保健是有重要意义的。 宝宝放屁 宝宝放屁是一种常见现象，这与宝宝的胃肠道还未发育成熟有关联。 1.臭屁 放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是宝宝消化不良的表现，如是奶孩， 应减少奶量，加喂开水；如是幼童，应减少食量，尤其是应减少脂肪和 高蛋白食物的摄入。 2.空屁 断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕 增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况提示家长，孩子饿 了，应及时喂食。 3.多屁 多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减 少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。否则，会影 响孩子的正常发育。 4.无

生孩子后第一年，黄疸、哭闹、频繁夜醒…… 各种养娃的问题，折磨的每个妈妈都老了十几岁，新手妈妈需要知道的太多了！ 想把宝宝养得健康又可爱，一定要把这本宝典收好！ 宝宝出生第一年必经之路 第1个月：黄疸 第2个月：哭 第3个月：抬头 第4个月：添辅食 第5个月：长乳牙 第6个月：背奶 第7个月：坐 第8个月：爬 第9个月：睡整夜觉 第10个月：叫妈妈 第11个月：站、走 第12个月：断奶 关于奶量 要想知道宝宝需要吃多少，就得先了解宝宝胃的大小和生长特点。 ◆刚出生宝宝的胃容量仅为30～35ml; ◆3个月约为100ml; ◆6个月为200ml;

很多妈妈都知道要给孩子补钙，让孩子健康成长，但是你知道吗？其实有比钙片强十倍的家常菜，长个子要吃 ，妈妈要知道的！ 今天我教大家做几道家常菜， 这几道菜不仅味道好， 孩子吃了还能蹭蹭蹭的长高呢！ 1麻酱凉面 芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多，吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙，如果能经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 食材： 黄瓜、胡萝卜、面条、鸡胸肉、酱油、黑芝麻、芝麻酱、麻油、葱、香菜、蒜、糖、醋 步骤： 1、锅洗净，倒入小碗清水，烧开后加入盐、油，将鸡胸肉煮熟，手撕成丝； 2、酱油、芝麻酱、麻油、大蒜末、香菜、糖、醋放在碗内，用勺子拌匀成糊状； 3、锅内放清水和盐，将面条煮熟； 4、把酱汁

人起床时，最好先睁眼躺十分钟，再坐起来，有助于身体健康。给孩子充分的起床时间。 当然，这个时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟，请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点。不要要求对方在你下达指令的那一刻就弹起来。 我们来看看什么叫“杀伤性叫醒” 即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。 比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、冷漠麻木，或者哭闹。 下面罗列了我们经常会使用的几种常见错误方式，宝妈们看看自己有没有做过？ 冲进房间，大喝一声“七点了，还不快起！” 要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸

过年，父母们当然是带着孩子串门，到哪都是拿红包，到哪都是有各种好吃的美食。美食当前，孩子们当然是吃的停不下来啦!但是，吃的正开心时，问题来了：孩子积食了!白天吃不下，晚上睡不着，那么，怎么样才能知道孩子积食呢?孩子积食了应该如何处理呢?又该如何预防孩子积食呢? 孩子积食现象 宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 宝宝最近大开的胃口缩小了，食欲明显不振。 宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。 误区：积食不一定