早上排便是身体健康的讯号 正常吃三餐、充分运动与睡眠，早上就能顺利排便。就生理而言，早上比较容易排便。 当身体吸收食物的营养，食物的残渣就会堆积在大肠里。较容易消化的食物会在7～9个小时左右成为粪便，较不易消化的食物则需要24个小时左右。 晚上用餐后，经过睡眠，容易消化的食物会在隔天早上到达大肠内的最佳位置。当食物在早上进入空荡荡的胃袋，「有食物进来啰」的讯号就会传至大脑。一旦食物进入胃里，大肠就会开始蠕动，将内部的残渣往外堆。大肠蠕动的巅峰期就在早上。 请养成早上固定蹲马桶的习惯，即便没有便意也没关系。每天早上都固定蹲马桶，可从3岁左右养成正常的排便习惯。如果不吃早餐，生活会变成什么样呢? 一天只吃两餐，食物的残渣不足以堆成足够的粪便量，也容易产生便秘的问题。肠内残渣不足就无法产生排便反应，是人体的自然机制。

男宝宝“包皮”该不该割？ 所有父母和宝宝早晚得面对尿布疹，尤其是在最开始的一年里。在此告诉你如何尽可能减轻这个问题。 1不同类型的尿布疹 有几种不同的原因可能引发尿布疹： 接触性尿布疹。典型尿布疹，原因是宝宝敏感的臀部与尿布和粪便接触，受到刺激。幼儿包尿布的区域皮肤格外敏感。潮湿的环境、尿液和粪便的刺激与尿布的摩擦相结合，为尿布疹的出现提供了温床，宝宝的皮肤可能发红、破裂甚至出血。雪上加霜的是，细菌或酵母菌可能乘虚而人，加剧尿布疹。 酵母尿布疹。指的是宝宝肛门或外阴附近硬质发红微凸的区域，外缘有凸起的小红点。此类尿布疹适用于非处方抗真菌霜剂。 脂溢性尿布疹。这种皮肤问题可能影响脸部、颈部、头皮甚至尿布区域，表现为干燥易脱皮的红色皮疹，可能很痒、很痛。儿科医生会诊断孩子是否得了脂溢性尿布疹。治疗这种尿布疹通常会

宝宝黄疸总不退怎么办？黄疸是新生儿非常常见的问题，虽然黄疸大部分是生理性的，持续2周左右会自己消失，但也有部分孩子黄疸持续不退，让妈妈们非常担心，还可能因为黄疸问题影响打疫苗，这种情况应该怎么应对？ Q宝宝8月2日足月出生，今天34天日龄，纯母乳喂养，大便小便正常，精神状态良好，但孩子黄疸高，（注：图略），一直未服用任何退黄的药物，这里有最近两次的黄疸值，请问我应该如何治疗？我想是否为母乳性黄疸？峰值黄疸为13.1 ▲这位妈妈她的宝宝当时的黄疸值数 1、孩子目前一个多月，仍然有黄疸，家长担心是可以理解的。照片上的孩子营养状态很好，外观还是有黄疸的，目测和你提供的数值相符。 2、孩子间隔近1周的经皮黄疸测值基本没有明显变化，说明这一周孩子的黄疸没有明显加重也没有明显的消退。 3、目前的黄疸数值并不高，不会影响

晓萱前两天发现自家还没满月的宝宝一早醒来总是有黄黄的眼屎。由于是母乳喂养，一开始她并没有太在意，以为是自己吃的东西太上火，间接导致孩子也跟着不舒服，只要自己清淡饮食，宝宝也就会好了。 可是，后来发现，自己调整饮食作息后，宝宝的眼屎不但没有明显好转，反而越来越多，看着宝宝那快被眼屎糊住的眼睛，晓萱觉察出了不对。 晚萱想宝宝眼屎不知道为什么会这么多，我一天要给他擦好几回。已经一个多星期了，如果是火气大的原因，也该好了啊？宝宝这么小，我总不能给他喝去清热去火的东西吧？这该怎么办？不会是有什么其他的问题吧？ 宝宝眼屎一多，我们很多人的第一反应就是“上火”。其实，这是一个误区。 上火的时候，眼屎多只是表现之一，一般还伴有大便干燥、大便不出、舌苔厚、口气重等症状。而除了上火以外，宝宝眼屎多，还可能是其他疾病在作祟。 壹丨

很多宝妈都会仔细的观察宝宝的状况，发现宝宝的耳朵里有脏东西都想弄出来，那么宝宝的耳屎到底要不要掏出来？ 有的宝妈妈会经常给宝宝看耳朵里有没有耳屎，当有耳屎时，宝妈妈就会给宝宝掏出来，因为耳屎多时，对宝宝的听力也会造成影响的。那怎样给宝宝清理耳屎呢？ 首先先了解一下耳屎的作用，大多数认为耳屎是无用的废物，其实不是这样的，耳屎就相当于哨兵一样，守护在外耳道，这样有利于防止异物进入耳内，从而起到了保护耳道及鼓膜的作用。 再就是当外界环境噪音较大时，就容易对鼓膜产生振动，这时耳屎就相当于消声器一样，可以有效的阻止噪音的冲击，从而保护鼓膜。 当宝宝耳屎多时，在宝宝临睡前，是可以在耳道里滴1-2滴的滴耳油，让宝宝侧躺在床上，没有滴滴耳油的耳朵冲下，滴滴耳油的耳朵冲上，这种姿势要保持两分钟，是可以有效的把耳屎充分稀释，然后再用棉签儿清

宝宝上火,宝爸宝妈很多时候认为是配方奶粉的问题,殊不知,有时候真的是错怪了配方奶粉。冲奶粉的正确方法不正确,会导致奶液浓度等发生变化,从而引起宝宝便秘。只有掌握了正确的冲调奶粉的方法宝宝吃的才没负担。那么冲奶粉有哪些讲究呢?我们一起来看看冲奶粉的正确方法吧。 一、冲奶粉的正确方法——用正确的水 或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,其实,并不是吸收的矿物质越多,对宝宝就越好。对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。平时我们喝的白开水,在晾凉了之后给宝宝冲奶粉就很合适。 二、冲奶粉的正确方法——水温保持40-50℃ 冲调奶粉的水温一般保持在40-50℃左右最佳，太高或者太低都不太适合(具体以奶粉罐体说明为准，比如55℃)。水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素),导致蛋白质变性失活,造成无法

　　在秋冬季节，宝宝的皮肤会比其它季节更容易干燥，因此，为了有效的保湿，家长们一定要注意科学的为宝宝补水，本文我们重点要讲的就是，在冬季如何为宝宝补水，以及需要注意的一事项，一起来学习下吧。 　　A、婴儿补水要分阶进行 　　0-2个月：新生儿时期，可以开始给他补充一点白开水 。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周30～50ml，4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。 冬季宝宝皮肤保养：如何补水 　　3个月左右：3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲啦。 　　4个月左右：4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外，还应该把汤上的油撇去，给

      治疗婴儿腹泻时适量限制饮食量，可使消化道充分休息，减少腹泻次数。但长时间的控制饮食，食量过小，使胃肠功能减弱，再稍增加乳量，也可引起腹泻，即饥饿性腹泻。此时患儿大便多呈粘液便，不成形。虽然次数多，但每次量少，化验无异常，大便培养阴性。这说明此种腹泻是非感染性的，无需用药，只要逐渐加强营,改善喂养方法，增加辅食即可好转，绝不可滥用抗生素与反复限制饮食。 

案例回放 ：一个妈妈的口述我的儿子可可今年8岁，刚上小学2年级，事发当天孩子刚刚考完期中考试回家。 可可一路上很开心，说这次期中考试考得不错，我也为孩子这段时间认真学习的状态感到高兴。所以，为了对儿子表示嘉奖，我们在回家的路上就去超市给孩子买了很多他喜欢吃的零食，大包小包地拿回家，可把儿子高兴坏了。 回到家，可可便开心地坐在沙发上一边吃零食一边看动画片，我就忙着去厨房做晚饭。大约15分钟以后，我听到客厅里传来可可的惨叫声急忙跑出来一看，眼前的情景让我顿时傻了眼！只见可可捂着眼睛，一边大声嚎哭一边痛苦地在地上滚动，一个炸变形的饮料瓶滚落在地上，地板上到处是水……! 来不及探究原因，我立刻抱着可可飞奔下楼，打车去了最近的医院，这中间大概有20分钟左右的时间。然而让我万万没有想到的是，就在这短短20分钟的时间里，可可的右眼彻底毁掉了！

现在冬天，想必各位家长在这个时节里一定不会亏待了孩子，有什么好东西都给宝宝吃，希望孩子在趁机将夏季流失的营养补回来，也为耗能御寒做好准备。 可是婴幼儿的消化系统本来就不同大人，让孩子吃得欢乐的同时，家长一定要谨防孩子因为吃得太多、太好而导致积食哦。 关于积食，妈妈应该不陌生，宝宝在婴幼儿时期很容易发生积食。据调查显示，孩子在0-4岁期间发生积食的比例越来越高，并且积食的年龄范围在不断扩大。 4个症状告诉宝爸宝妈 孩子积食了 1、睡眠不安睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙。 2、食欲下降过节时宝宝胃口超级棒，但过几天却发现胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。 3、腹部不适已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。 4、出现口气积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。 宝宝积食

我们都知道，我们的脚掌会有一个弯弯曲线，并非是平直的，也就是足弓。扁平足就是没有足弓，那么宝宝扁平足有什么危害？一起来看看吧。 足弓是由足部的骨骼、韧带和肌肉共同构成的向上凸起的弓。人体的这个小小“装置”作用却不小。足弓是人体很重要的减震系统，当宝宝跳跃或从高处跳下时，足弓的弹性起着缓冲震荡的作用，可减轻落地时对全身骨关节尤其是对头部的冲击力。另外，宝宝长时间行走时，足弓的弹性可对身体重力下传和地面反弹力起到一定的缓冲作用，不止如此，它还能保持宝宝足底血管和神经免受压迫。 宝宝4岁以前，足弓尚未开始发育，足底看上去还是扁平的，很容易被误认为扁平足或者扁平外翻足，实际上这不过是一个生理性的扁平足阶段。4岁以后，宝宝的足弓会逐渐出现，一般到8岁左右足弓可达到成人的水平。 扁平足可分为功能性和病理性两种。功能性扁平足看上去脚外形扁平，足弓

孩子多大了可以分床睡？其实这个也没有固定的标准，每个家庭的状况也不一样，但是尽早的培养孩子独立面对生活，是对孩子的一种责任哦！ 提问 女儿2 岁2个月大了，从出生起就和我一起睡。朋友家和她差不多大的孩子早都自己睡了，朋友告诉我，早点训练孩子分床睡，将来孩子的性格会更加独立一些。我是不是也应该让女儿自己睡？ 专家解答 答疑专家：申宜真 韩国延世大学小儿精神科教授、儿童心理学家。 什么时候分床睡，应该说没有标准答案。在重视自我的西方，夫妻之间的性生活、母亲自己的生活品质都是和育儿同等重要的事情，父母会考虑尽早和孩子分床睡，通常孩子过了3 个月就会让他睡在别的房间。 而在东方，很多父母为了就近照顾孩子，即使孩子上小学了，还是会和大人一起睡。 哪种做法好？ 目前为止，也还没有确切的科

孩子头发隐藏的健康秘密是什么？很多家长很在意孩子头发长的好不好看，别人家的孩子头发又多又浓密，自己孩子头发又少又黄，然后就很勤快的帮孩子剪发剃头，老一辈的说法是头发剃多几次才能越长越好，实际上真不见得，孩子头发最后长成什么样，跟父母遗传因素关系很大。 除此之外，家长要懂得的，是通过头发来洞察孩子的健康情况的。中医上，毛发可作为诊查五脏疾病的外候。 头发透露了孩子五脏六腑的情况 毛发是皮肤的重要附属器官。毛发的生长、颜色、多少、质量和五脏有着密不可分的关系，《医述》中说到：“察其毛色枯润可见脏腑之病”。看头发的情况就能知道脏腑的情况了。“血盛则发润，血衰则发衰。” 毛发与血气盛衰直接相关。 肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血; 脾统血，主运化，脾负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾者，其华在发，肾的精气是人体的根本，精气足不足

　　1、麻疹疫苗：  　　麻疹疫苗是一种减毒活疫苗，接种反应较轻微，免疫持久性良好，婴儿出生后按期接种，可以预防麻疹。 　　【接种部位】上臂外侧三角肌附着处，皮下注射。  　　【剂量】0.2ml  　　【反应】注射后局部一般无反应。在6~10天时少数人可能发热，一般不超过2天，偶有散在皮疹。  　　【禁忌】患严重疾病、发热或有过敏史(特别是有鸡蛋过敏史者)不得接种。  　　【注意事项】用75%酒精消毒皮肤，要待干后再注射；注射过丙种球蛋白者接种本疫苗至少间隔6周以上，接种麻疹疫苗至少2周后方可注射丙种球蛋白。 　　2、脊髓灰质炎疫苗(简称脊灰糖丸)：  　　脊灰糖丸是一种口服疫苗制剂，白色颗粒状糖丸，接种安全。婴儿出生后按计划服用糖丸，可有效地预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。 　　【接种部位】

3岁的孩子感冒了应该要注意什么？如果孩子感冒了，做妈妈的除了把孩子送医院还能做什么？对待孩子感冒还有这些方面的小细节。 感冒说大不大，说小不小，但有太多的重病都是由感冒诱发的。 所以还是要格外的重视，作为宝宝的监护人兼妈妈，就需要在这方面多多操心，毕竟爸爸们大多过于粗心，记不住这些事情。 一、热水。 给宝宝弄一些生姜煮水让宝宝喝。 在感冒期间还是要多喝水的。 如果是妈妈给宝宝传染的就先请人照顾一下孩子吧。 二、注意通风。  这一点是很重要的。 很多妈妈在孩子感冒之后就慌了，一时间不知道做什么。 甚至觉得通风会让病情加重，其实不然，一直呼吸浑浊有病毒的空气才会使得孩子的病情的加重。 当然通风的时候要注意不要把孩子放在这个通风口，只要

你家的孩子一哭你就会给他喂奶吗？很多家长都是这样的哦，那么这种做法正确吗？宝宝一哭就要喂奶吗？这些常识性错误别再犯了！ 在每一个新手妈妈的母乳喂养道路中，都有或多或少的问题曾经困扰的问题，小状况还真不少，处理得不好还真让人头痛。下面这些哺乳问题，希望能解决妈妈们的难题。 宝宝不认乳头怎么办？ 宝宝抗拒乳头，很可能是乳头混淆。妈妈要有耐心，最好坐着哺乳，便于婴儿含接乳房，可以先挤些乳汁到宝宝口中，刺激他的吞咽能力，诱引他来吸吮。 乳房很小，奶水会不会很少？ 乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。 奶水过稀，会不会不够营养？ 每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同，因为每个妈妈的饮食都不一样，

过年都是亲朋好友在一起聚会的日子，聚会当然少不了各种吃的，如果你把孩子也带着一起的话，那么就要注意了，过年别人再逗，也不能让宝宝吃的食物，家长要留心！ 过年回家，丰盛的大餐自然少不了，以及各种各样的年货小吃，孩子在节日期间也能大饱口福。但在节日欢乐的气氛中，却隐藏着不小的安全隐患。 查看新闻你会发现，这两年大人逗食孩子，导致孩子发生生命危险的案例比比皆是： 四川一位父亲带两岁的孩子赴宴，饭桌上有人逗孩子喝白酒，孩子喝了少量酒后，造成急性酒精中毒，送去医院后抢救无效身亡； 14个月大的宝宝，吃杏仁时被逗笑，结果杏仁卡入了支气管，多位医生和专家通力合作，才把这小小的杏仁取了出来。医生说如果取不出来，就要切除一片肺叶。 类似案例太多了。但在现实中，多数的孩子都有过被大人逗食喝酒的经历，喂小宝宝吃果冻、坚果的更多。 小宝

容易伤到宝宝的家居产品 看似四平八稳、又厚又重的家具怎么都不可能成为伤害孩子的凶手，但事实并非如此。 前段时间，美国消费品安全委员会宣布，某品牌的部分家具因为容易倾倒，已在美国造成六名儿童死亡。其中一位孩子的母亲认为柜子具有“缺陷性和危险性设计”，应该发布警告。 柜子设计确实有问题，但调皮的孩子根本意识不到危险的存在。网上流传的抽屉砸死儿童的模拟图可以看到，孩子拉开抽屉并站到了已拉开的抽屉上，家具一侧受重导致倾斜砸到了孩子身上。 本来小编还觉得国外的品牌至少设计比较人性化，万万没想到，居然也存在这么多致命的缺陷。宝爸宝妈们在给孩子房间里选购家具时，除了要询问甲醛检测指标外，一定要选择设计安全的儿童家具。对于这种带抽屉的柜子，应选择低于约60厘米的儿童抽屉柜，成人用的柜子也不应高于75厘米，除非你把它们固定到墙

导读：校园暴力到底是怎么来的？或与家长“孩子之间闹着玩”的观念有关 近几年，关于“校园暴力”的新闻一直都是层出不穷。 就像电影《少年的你》，之所以会火爆，其中一方面原因就是揭露出了早已令无数人担忧，切实发生在每个人身边的“校园暴力”。 试问，谁小时候还没被欺负过！ 就拿那些外表光鲜亮丽的明星来说，她们中也有很多“校园暴力的受害者”。 比如说马思纯，她就自曝自己上中学的时候经常被欺负、被挤兑，直言“如同地狱”。 想来是因为亲身经历过这种“阴暗的一面”，所以她很理解那种自卑，所以经常写信鼓励粉丝振作起来，向前看。 还有“大女人心态”的迪丽热巴，因为上学期间性格内向的原因，没少遭受“校园暴力”。 包括在“感情路上一直不顺”的郑爽，也曾在上学期间中途转校后被欺负，被骂乡巴佬。 要说最惨

很多孕妈在孩子在刚出生的时候发现孩子的恒牙大又有锯齿，心中就会想说是否正常，考虑到孩子牙齿小是不是因为营养不良。 孩子的乳齿很细小，而且有牙缝，正常吗？ 这是正常的。一般这些牙缝会随恒齿生长而消失。 孩子刚长出来的恒牙很大，又有锯齿正常吗？ 这是正常的。恒齿是比乳齿大，而锯齿也会随时间磨平。 孩子的牙齿小是不是因为营养不良或是缺钙？ 不是，牙齿大小与营养或缺钙是没有关系的。 孩子的牙颜色稍微发黄正常吗？洗牙能让牙齿变白吗？是否需要漂白牙齿？ 牙齿表面是一层透明的珐琅质，而内层的象牙质颜色是黄的，这样通过表面透明的珐琅质表现出来的颜色就会使得牙齿颜色稍微发黄。这是正常的。这种情况不能通过洗牙改变，也不需要漂白。 孩子的牙齿上总有一些牙渍，看起来很不干净，是什么原因