父母都希望自己的宝宝聪明伶俐，那宝宝聪明与否是天生的还是有天因素决定的？其实，人类的智商可分为遗传性智商和后天结晶智商两种。这两种智商都可以通过“四管齐下”的做法来增强。 　　这4种做法是： 　　一、改变儿童的饮食习惯; 　　二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境; 　　三、增强孩子的情绪智商; 　　四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。 　　以往，脑科专家们总认为智力商数是与生俱来的，根本不可能提升。但是近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁提出，人类的智商可分为遗传性智商和后天结晶智商两种。 　　这两种智商都可以通过“四管齐下”的做法来增强。这4种做法是： 　　一、改变儿童的饮食习惯; 　　二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境; 　　三、增强孩子

　　当人体缺少钙质的时候，会引起骨质疏松，中老年人容易出现椎骨及椎间盘组织逐步退化，椎间盘则失去弹性、受压而变薄，从而导致体重的压力使椎骨上下受压而变扁，身高变矮，出现驼背等。而儿童青少年缺钙则会出现健康状况不好，身体抵抗力变差，头发稀疏，牙齿排列稀疏，呈黑尖形或锯齿形等。俗话说药补不如食补，与其在缺钙后服用大量钙片还不如注意在平常的饮食中摄入中够量的钙质。那么补钙的食物有哪些呢? 　　补钙的食物有哪些 　　含钙食品主要包括： 　　1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 　　牛奶和各类奶制品是最佳的补钙食物。在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，当然除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化。因此不管是大人还是小孩，每天都应该摄入适量的牛奶或奶制品。 　　2、豆腐、豆浆等豆制品。 　　豆制品的钙含量也很丰富。大豆以及各种豆制品中

宝宝成长过程中，爸爸妈妈买各种补身体的，总是会担心宝宝身高，体重，营养各种数据达标了吗？那么宝宝生长发育达标标准是什么呢？ 宝宝出生的第一年，如同魔法一般，是暴风成长的一年。每个月宝宝都会有神奇的变化，从什么也不懂的小婴儿转眼变成一个能走能玩的大宝贝。 而对很多新手父母来说，这又是充满挑战和考验的一年。各种懵懂未知，各种手忙脚乱，宝宝长得好不好成了心头头等大事。 宝宝出生的第一年，如同魔法一般，是暴风成长的一年。每个月宝宝都会有神奇的变化，从什么也不懂的小婴儿转眼变成一个能走能玩的大宝贝。 而对很多新手父母来说，这又是充满挑战和考验的一年。各种懵懂未知，各种手忙脚乱，宝宝长得好不好成了心头头等大事。 今天，乐妈就和各位宝妈们聊一聊宝宝的生长发育情况。 “生长发育”其实是两个概念：“生长”一般通过身高、体重和头围进

　　孩子的大脑发育是家长们最为关注的，因为这涉及到孩子的智力，在此，亲亲宝贝小编就告诉家长朋友们，以下这5类食物对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。 　　1.鸡蛋： 　　主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。 　　妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。 5大食物有助于宝宝大脑发育 　　2.香蕉： 　　能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。 　　3.苹果： 　　苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。 　　4.大葱：

不少家长都希望孩子能有个不错的身高，在孩子小的时候经常观察孩子身体的生长情况，到了适当年纪就各种给孩子补钙，补维生素呀，生怕孩子的发展落后于别人。 在判断孩子身高的时候，身边人都是会说：“你们俩口子都不低，孩子肯定低不了。”之类的话，好像孩子的身高就是由父母身高绝对遗传的，虽然遗传对孩子身高是有一定的影响，但并不是绝对的。 在孩子还小的时候，如果孩子的这两个部位比较大的话，那么就说明孩子将来的身高长的高的可能性是非常大的。 1、膝盖位置 在我还小的时候，家人喜欢让我和我家邻居的小女孩站在一起比身高。那个时候我俩差不多都是一样高，但每次比完家长都说我长不过人家，因为我膝盖的位置比人家低。小的时候我并不服气，可长大之后发现我真没人家长得高。 孩子在幼年时期膝盖的高低直接决定了孩子长大之后能不能有个大长腿，而一双长腿在身高中占了很重

提高宝宝免疫力，靠益生菌和营养补充剂可以吗？什么是宝宝免疫力？提高宝宝免疫力的正确做法是什么？接下来看看家长们都做对了吗？ 带娃看病时，有位妈妈正在跟医生诉苦自家宝宝免疫力太低，几乎每个月都要生场病，每次生病都要进医院住几天。“我给他补着益生菌，还给他吃着进口的钙铁锌营养剂，怎么他的体质还是这么弱？” 医生很无奈地摇摇头说，那些东西根本不能提高宝宝免疫力。而且这种说法大多是商家抛出的概念，目的是为了兜售商品，家长可别盲信。听到这话，那位妈妈依然一脸不相信，我估计，回家她还会继续给宝宝吃那些东西。 如今，益生菌和营养补充剂能提高免疫力的说法似乎已经深入人心。很多家长甚至连宝宝免疫力是什么都不知道，就盲目地买回各种物品要给宝宝补。但实际上，盲目乱补免疫力不仅不能提高，反而会受损，最后影响宝宝生长发育。 什么是宝宝免疫力？如何构成？

　　“姚明将要当爹”引发的话题 　　“叶莉有喜啦!”此消息一经媒体披露，许多好事的网友都在猜测姚明、叶莉所生的孩子是否也会长成小巨人。不过，内分泌专家称，姚明的孩子未必如同父母一样“鹤立鸡群”，除了遗传之外，孩子的身高还受到许多方面的影响。 　　高个父母未必都生个“小高人” 　　专家说，人的高矮主要取决于两个方面，首先，人身高的70%由遗传因素所决定，这就是说，父母或家族的身高对下一代的生长的确起着重要作用，即长高的潜力是由遗传因素所制约，这也是为什么大多数人下一代的身高总是与父母身高相差不多的原因。 　　目前有不少用于预测下一代成年后的身高公式，如在医学上常用的： 　　儿子成年身高(cm)=(父亲身高cm 母亲身高cm)÷2 6.5 　　女儿成年身高(cm)=(父亲身

「酸奶麦片Input Title」 酸奶和麦片都是含钙量较高的食物，同时酸奶还能促进孩子肠胃消化，两者搭配能起到很好的补钙效果。 材料：酸奶、麦片、新鲜水果 做法：在容器中倒入酸奶，加入适量麦片即可，还可以根据孩子的喜好加入水果呦。 「三色炒虾仁Input Title」 虾仁是蛋白质含量最高的食物之一，同时含有丰富的钙、钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾仁菜肴清单爽口，易于消化，特别适合孩子食用。 材料：虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉 做法： 1.虾仁洗净去虾线，加入1小勺盐和少许白酒拌匀，腌制15分钟。 2.在腌好的虾仁中加入2小勺淀粉，抓拌均匀。 3.胡萝卜黄瓜洗净切丁。 4.锅中加

父母的身高决定了孩子的身高，但是孩子就不能在遗传身高的基础上有所突破吗？ 1 这些“身高俗语”有道理吗 “国人身高节节蹿升，最主要是大家的营养越来越好了。”北京协和医院内分泌科伍学焱教授说，全世界范围内的身高增加也是这个原因。 除此之外，身高还受遗传、疾病等多方面影响。一直以来，百姓中流传着很多和身高相关的俗语，从中也能透视出一些身高秘密。 “三岁定身高” 伍学焱表示，这种说法有一定道理。人一生中，有两个“长个”的高峰期： 一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米，以后每年长5厘米左右，成人身高1/3以上是在2岁前长成的。 第二个是青春期发育前，这个阶段一年可长8—10厘米。接下来，就是青春发育时的猛烈一跳，这一跳因人而异，大部分男孩能长

　　宝宝的健康成长离不开健康的饮食，所以在日常饮食中，妈妈一定要学会培养宝宝的健康饮食，这样才能让宝宝获取丰富的营养，在此，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，培养宝宝健康饮食要遵守以下这5大原则： 　　原则一：让牛奶成为日常 　　研究发现，绝大多数孩子每天不能摄取足够的牛奶。儿童时期是骨骼发育的关键时期，孩子每天需要大概两杯牛奶，来帮助骨骼的强健。专家还建议，在孩子两岁之后，就可以用低脂奶来代替全脂奶给孩子喝。如果孩子不愿意，你可以告诉他，喝低脂奶为的是不使他发胖，使他能跑得快跳得高。 　　原则二：丰富餐桌饮食 　　大多数孩子开始接触固体食物是从6个月开始的。当你开始给孩子添加辅食的时候，要按照通常的规则，等孩子接受了一种食物，再添加下一种，这为的是观察一下孩子是否对哪些食物有过敏反应。不过，当孩子能够接受一种食物之后，父母千万不要害怕去继续扩大孩子接触食物的范围。孩子在小的时候接触越多各

爱美之心，人皆有之。每次看到超模、明星那笔直的大长腿，心中不免泛起羡慕的波澜。甚至在街上看到高颜值、大长腿的俊男靓女，也会忍不住多看两眼。虽然自己与大长腿近乎绝缘了，但是可以把希望寄托在孩子身上，让他成为家中的颜值担当啊。 转身看看自家孩子，咦，腿看起来不太直，好像有点外翘，不完美啊。赶紧拿红布给孩子将腿绑上，又能带来好运，又能让孩子的腿长得笔直修长，真是一举两得。哎呦，孩子开始哭闹，挣扎了，算了眼一闭，心一横，反正是为了他好。 停停停。给孩子绑腿真能矫正腿型不正吗？别再害孩子了，绑腿传统，真的不靠谱。可别因为家长盲目的干涉行为，影响孩子正常生长发育了。 宝宝腿不直是生理现象 由于胎儿在母体腹中时，双腿处于盘曲状态，所以出生后会出现小腿向外弯曲的现象。只要宝宝双腿并拢时，髋关节、膝关节、踝关节在一条直线上，就

　　众所周知，宝宝的健康成长离不开全面的营养，但同时也要注意饮食的健康，在这里，亲亲宝贝小编就收集了有关孩子健康饮食的11个提醒，并分享给家长们，希望家长们能将这些提醒牢记在心。 　　小儿饮食原则具体注意以下11个提醒： 　　1、饮食要酸碱平衡 　　食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。 　　人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 孩子健康饮食的11个提醒 　　2、饭前喝汤好 　　小儿饭前喝少量汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来让消化腺分泌足量的消化液，能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服，对消化也有帮助。 　　3、吃好早餐 　　一日之计在于晨，早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意，小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制，发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%，午餐占40%。晚餐占3

　　大家知道身高会受遗传因素影响，这是大家都知道的。妈妈们给宝贝提供的营养也十分重要。宝宝成长需要的营养很多，妈妈们可以在早晨给宝宝添加牛奶，对宝宝的健康与成长很有用。同时，好的睡眠对宝宝生长也有实际影响，所以宝宝最好是在10点前进入熟睡状态，8点半到9点是宝宝的最好睡眠时间。 　　1、要让孩子长高，生孩子别太早太晚 　　最新的研究已经得出可靠的结论，人的高矮由多方面因素产生影响，甚至是孩子出生的先后顺序，都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。 除了出生顺序这一因素外，父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响，比如从事脑力劳动的父母所生BB平均身高高于体力工作者，又比如农村的孩子营养赶不上城市的孩子，造成平均身高偏低等现象。甚至，父母生育孩子的年龄也直接会会影响孩子的身高，所以，为了做到优生优育，年轻夫妻最好不要错过最佳的生育时机。 　　2、要让孩子长高，就别让他&ld

3个月内宝宝身体发育标准是什么？宝宝出现什么异常现象需要注意？宝宝出现什么奇怪的行为，宝妈一定要注意宝宝发育情况。 刚出生的宝宝有些难看，但是随着宝宝的发育，宝宝的皮肤不仅水亮有光泽，宝宝颜值随着身体的发育越来越可爱。除了宝宝在长身体的同时，宝宝对外界开始会越来越敏感，或许宝宝的小脑袋会产生各种疑问“我是谁”、“我在哪里”......为了获取外界的关注，在成长的宝宝一般会用哭，或者也会做一些奇怪的举动来，引起家长的关注。 对面宝宝的各种奇怪行为，各位家长千万不要着急，说明宝宝在发育哦！ 1.身体发育最为关键 一般宝宝在出生的前三个月时身体发育最快，而女宝宝的发育要比男宝宝晚上一些。就拿两个月的宝宝举个例子，男宝宝在两个月的时候身高一般在0.55—0.65m之间，体重在4.7—7.6kg左右，而相反女宝宝的身高在0.54—0.63m之间，

　　对于身体和大脑都处于发育高峰期的宝宝来说，养成正确的饮食观念很关键，本文就提醒家长们，一定要注意以下这10个宝宝饮食观念的误区。 　　误区1：早餐食谱单一 　　早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童中，有一半存在安排不科学、食品种类单一、营养成分不均衡的现象，只有3成左右的父母在准备早餐时，注意了营养搭配。 　　误区2：孩子不喜欢吃这个，我就给他吃那个 　　孩子对新的食物会有拒绝，年轻妈妈要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃鸡蛋，明天你就不给他吃了，那样的话，宝宝就以为这是拒绝的最好办法，以后，他不但如此对待鸡蛋，而且还会拒绝其它食物。正确的做法是，今天宝宝不想吃炒鸡蛋，明天年轻妈妈就变换着蒸鸡蛋羹给他吃，要不断地进行尝试，直到他接受。 　　误

　　有人认为新生宝宝越重越好，越重表示发育的越好越健康，其实这样的观点可不科学，有研究表明超4公斤的新生宝宝易患糖尿病，所以孕妈咪们也要注意控制体重。 　　专家指出，出生时体重超过4公斤的巨大儿患糖尿病风险极高，100个小孩中有一个在20岁前会血糖升高，成为糖尿病“后备军”。 　　儿童、青少年糖尿病除了与生活方式的“可口可乐化”有关外，还与家族遗传、出生时的体重、孕妇妊娠期间的血糖情况等诸多因素有着密切关联。已有证据证实出生体重与后天肥胖及代谢性疾病呈“U”形分布，即低出生体重与高出生体重可能均是后天代谢性疾病或肥胖的危险因素。特别是巨大儿出生体重大，特别能吃，很容易变成小胖墩，导致血糖升高。 　　和成人相比，儿童和青少年患有糖尿病后的危害更大。发病年龄提前，治疗和控制效果

0-9岁宝宝的31个学习黄金期，一生只有一次，而且这也是孩子学习的关键期，家长们一定不要错过了。下面就一起来看看吧! 敏感期是宝宝学习的黄金期 敏感期的理论由意大利教育家蒙台稄利提出，敏感期不仅是宝宝学习的黄金期，同时也影响其心灵、人格的发展。蒙台梭利最早提出了0-6岁的9大敏感期，由不少学者在此基础上研究这个理论，并扩展出0-9岁宝宝经历的31个敏感期。 1、光感的敏感期 0-3个月 特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。 建议：可给宝宝多看黑白图。 2、味觉发育的敏感期 4-7个月 特点：宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉。 建议：4-6个月添加辅食的开始，一定要注意饮食的清单，保护好

　　最近，一位网友发帖求助：她的宝宝从一出生起，家里的大人就觉得他有点O形腿。不过军妈的同事告诉她自己的宝宝生下时也这样，等到长大一些就好了。可是眼看着快2岁的孩子依然还有点O形腿，不免让军妈又再一次陷入担心之中。是不是要趁早为他做点什么矫正治疗?看看宝宝村的专家是如何认为的吧。 　　和其他孩子一样，你的宝宝生下来时的O形腿，可能是由于他在子宫里的姿势所造成的。O形腿在宝宝开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部变得有力量能承担体重时，它们就会开始变直了。到孩子3岁时，就应该看起来不再是O形腿了。等到六七岁的时候，他的双腿就已经成型并会保持这个形状至成年。 　　现在你的孩子刚刚2岁，可能看起来还是有点O形腿，但应该比婴儿期有所改善。如果他到3岁时O形腿还是很明显，你就应该带他去看医生。特别是如果你觉得孩子的腿弯得严重、只有一条腿弯或情况没

怎样帮助宝宝长高个？帮助宝宝长高个有什么好方法？帮助孩子长高个，这条线决定了孩子能不能再长5cm，宝妈一定要注意了。 年少的时候每次过年回外婆家，我都要深受一番打击。因为每年表弟的身高都会再高一个度，我妈还就喜欢把我们表姐妹几个放在一起做对比，一度令人十分尴尬。表弟现在已经一米八几了，但是他的父母最高也才不过一米六五，所以我们也经常调侃他是基因突变的结果。舅妈却不以为然，认为表弟能长这么高，她的功劳要占到80％，为什么这么说呢? 舅妈的饭菜是做得一绝的，非常可口，我妈妈一直做不出来那个味道，所以我每次过年的时候，都会抓住时机，多吃点她做的菜。而且她在饮食搭配上也有一手，十分注重饮食的协调性，不可否认好吃的菜，会让人食欲大增，也会让每一个家庭成员受益，尤其是对于青春期需要营养生长的孩子。而且她认为还要注重骨骺线能帮助孩子长得更高，更健康。

　　你知道胎儿会哭吗?你知道胎儿会笑吗?随着现代科学技术日益发展，胎儿在妈妈子宫里一些不太为人们所知的生活秘闻，不断地被科学家们揭示出来。   　　秘闻1：胎儿会哭 　　破解秘闻： 　　人们都知道，正常婴儿在出生时一定会哭，可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭，就会觉得十分新鲜。实际上，据英国《卫报》报道，科学家首次使用4D超声波成像系统时发现，婴儿在出生前数周就已经会大哭不已了。 　　研究专家认为，婴儿啼哭大多发生在妊娠末期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前，就已经在子宮里哭过第一次了。 　　秘闻2：胎儿会笑 　　破解秘闻： 　　英国科学家发现，婴儿并不是在出生后才学会笑的，而是在出生前数周就学会了微笑。科学家在使用4D彩超时，已经捕捉到难得一见、胎儿出生前微笑的画面，而且还看到他们会眨眼。 　　胎儿为何会笑?专家认为这是一种情绪或生理反应，为帮助胎儿出生后适