养娃后这些生活状态，占两样以上，就算晋级“油腻中年妇女”！却让我们见识到，好像这些年以来，特别是养娃以后，正活成原本自己最讨厌的样子。 晋级“油腻中年妇女”，只需要做到其中两件事： 1、失去工作竞争力，跟不上知识的更新迭代 都说结了婚的女人都会以家庭和孩子为主，市场上对于这部分女性的职业定位，一般就是后勤和文员。她们不能加班，因为要按时下班照顾孩子；她们不能跑业务，因为不能喝酒出差；她们也没有职业的上升空间，因为不能加班也不能跑业务…… 除此工作时间以外，所有的时间都贡献给孩子，没有时间自我提升，没有时间学新的知识，因此她们的事业从此停滞不前。原本的职业追求成了空话，看着自己方便跑前跑后的平底鞋，忘了当年意气风发的高跟鞋。 2、跟老公越来越没话聊，生活越来越无趣 生孩子前，跟老公聊政治聊工作聊电影

原标题：35岁才怀上孩子，一场婆媳矛盾，产后9天大出血意外去世谁之过？ 结婚和孕育宝宝一直是人们津津乐道的话题，可是有些人却因为各种各样的原因，如结婚时间晚，身体状态不佳等成为高龄产妇，进而导致在生宝宝时出现危急情况。 今天要给大家分享的就是这么一个案例，结婚近6年多的张某，关于怀孕的事情前几年一直没有动静。终于，在她快35岁的时候怀上了宝宝，一家人对于这份喜讯激动了很久。而与此同时，张某的弟媳也怀孕了，可谓双喜临门。 张某的婆婆忙的不亦乐乎，贴心的照顾着两位媳妇，心想着即将出生的两位孙子就激动不已。可是，事情却在两位媳妇生完孩子后引起了矛盾，原来张某顺产生下6.8斤女婴，而不久之后弟媳那边却生下了8.8斤男婴。 有些重男轻女的婆婆这个时候态度有了一些转变，将更多的时间和精力放在了小儿媳那边。这么一来，张某没办法，老公又出

剖腹产多久去医院复查 一般医学上认为坐月子时间是42天，也就是说子宫会在42天左右时间恢复健康状态，此时应该去医院进行相应检查，主要可以通过B超来了解子宫恢复情况。 只要就诊生孩子的医院进行相应复查就可以，也不用特别担心什么，复查时一定要积极配合医生，有必要的话还可以检查阴道B超，能够了解子宫和阴道情况，有异常就要积极治疗，有必要的话可以让医生帮助检查一下伤口，了解伤口恢复情况也很重要。 剖腹产后要注意什么 1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。 2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。 3、细心观察恶露。产

剖腹产后为什么要按肚子 剖腹产之后按压可以让产妇在产后身体里面的内脏可以恢复原位，毕竟在产妇剖腹产没有经历过顺产身体的自我调节，所以这个时候就是需要通过人工的按压来使得身体可以恢复，但是也不是每一个医院都是由这个步骤的，有的医生其实会有这个习惯，有的医生就是没有。 剖腹产后按压肚子其实也是可以帮助排除身体里面的恶露的，剖腹产之后身体还有会有一些脏东西是没有排干净的。剖腹产后一般都是需要按肚子的，可以有效的帮助帮助子宫进行收缩，使得孕妇的身体恢复起来的时间需要短一些，妈妈也可以更加轻松一些。 产妇剖腹产之后按压肚子的时候记得不要大喊大叫，因为这样子会使得疼痛导致子宫的恢复受到影响，有可能会出现炎症的情况的，使得子宫原本的恢复时间变慢一些。所以要是产后医生有帮助按压肚子是一个好的情况的，日常的饮食保持清淡，然后注意卫生不要感染。

剖腹产后吃水果需要加热吗 剖腹产后，吃水果没有一定要加热。只要水果不是在冰箱里拿出来即食的就可以。常温下的水果正常吃是没问题的。不过也要有选择性的吃水果，一些凉性水果就要少吃。因为剖腹产后身体还没完全恢复，脾胃还比较虚弱，这时候就应该尽量避开凉性水果，例如西瓜和圣女果。 温性水果可以吃橙子、柚子。水果中富含多样化的维生素，有果胶和有机酸等物质。剖腹产后吃些温性水果不仅能给产妇补充丰富的维生素，而且还有助于肠胃蠕动，使肠道恢复正常，从而有效预防便秘。 如果孕妇想要将水果加热，温度不要太高，过一遍温水即可，因为温度太高会损耗水果里面的维生素，这样水果吃起来效果不明显，因此加热的温度不要太高。吃水果前一定要清洗干净，以免吃了后引起不适。虽说水果有诸多好处，不过也要注意营养合理搭配，除了摄入维生素水果之外，蛋白质等营养食物也不能落下。

剖腹产后女性什么时候来月经 剖腹产以后，女性的月经来潮时间和排卵时间，都受哺乳的影响。一般不进行母乳喂养的产妇，正常大约在产后的6到10周就会月经复潮，在产后大约十周左右就会恢复排卵。而处于哺乳期的产妇，月经可能就会出现延迟恢复的情况。甚至有的产妇在哺乳阶段月经一直都不会来潮，平均在产后4-6个月会恢复排卵。 产后比较晚恢复月经的患者，第一次恢复月经来潮之前会排卵。所以，哺乳期间的产妇虽然月经没有来潮，却仍有受孕的可能。因此，剖腹产后多久来月经，对于不同的妈妈来说会有所不同，个体差异性较大，例如哺乳妈妈会晚些恢复来月经，有月经来的早的患者，其早乳量一般都不同程度的有所减少。同时，月经会导致乳汁中所含的蛋白质及脂肪的量发生一些改变。因此，来月经期间建议停止母乳喂养。 如果产后妈妈的身体体质比较好，通常来月经的时间会比较早一些。来月经后要

剖腹产多久可以吃汤圆 1、满月之后就可以吃的，对自己的身体是没有影响的，但是不要吃的太甜的，宝宝要是吃母乳的话会引起宝宝腹胀的，宝宝吃母乳妈妈的意思要均衡的，不要吃太油腻的，生冷的食物的。 2、如果产妇想吃汤圆，最好是剖腹产后的一个月时间内吃些汤圆，但是也不能多吃，适当吃些就可以，汤圆要少放些糖，多吃可能会影响孕妇的乳汁，进而影响宝宝的口味，汤圆是糯米制成的，吃多了会导致消化不良，而且也容易导致肠道粘连，。 3、剖腹产坐月子最好不要吃汤圆，尤其是在剖腹产后的一个月时间内，汤圆吃多了对产妇身体是很不好的，因为汤圆含有的糖分多，吃了会导致消化不良，还会出现腹胀，胀气等症状，产妇应该多吃些营养价值高好消化的食物。 剖腹产后吃什么好 1、剖腹产坐月子期间要多吃些营养价值高的食物，蛋白质丰富的食物要多吃，尤其是动物蛋白，

剖腹产后呕吐为什么 剖腹产的女性内心非常恐惧，会有一些焦虑、精神紧张等等的情绪出现，会引起大脑皮层功能紊乱，从而受到刺激，特别容易出现恶心呕吐等症状。剖腹产术后恶心不仅与子宫收缩有关系，还与内分泌有关。不要吃油腻食物，同时还要喝汤，为了避免过度用力，建议用吸管喝。 女性产后的血压过低，也可引起呕吐。而要是产妇自身就是一个高血压的人，剖腹产之后也就更加容易出现该症状。造成血压过高的原因是妊高征患者本身体内电解质平衡失调。 剖腹产的女性在手术过程中处于饱腹状态，容易出现恶心、呕吐。饱腹感是指吃固体食物少于8小时，半液体食物少于4小时。一些急诊是不允许孕妇吃东西的。在其他因素的影响下，同样也会发生这个情况。所以剖腹产的女性需要休息一周左右。

原标题：产后恢复全攻略，你一定用得上！ 当娃呱呱坠地，妈妈同时开启了最受重视的人生阶段——月子。 在现代医学中，又叫产褥期：通常认为妊娠对身体多个系统的影响会在产后 6 周复原到妊娠前的状态。 如果恢复的不好，生完孩子后的 10 年、20 年，甚至更久，身体状态可能都会不尽如人意，还可能还落下一些病根，导致中老年之后各种妇科疾病随之而来。 如何迅速恢复身材？怎么确定产后子宫恢复正常？……这些都是很多产妇普遍关心的问题。 阴道以及盆底肌恢复 产后，尤其是顺产，对阴道会造成不可避免的破坏，比如阴道松弛、性生活质量下降等。阴道本身有一定的自我修复的功能，一般会在产后 3 个月后自然恢复。 但如果挤压撕裂严重，阴道周围的盆底肌受到严重损伤，可能就需较长时间了——盆底肌由于孕期的压力

剖腹产后瘦不下来怎么回事？剖腹产后想要减肥必须注意几点呢？剖腹产和顺产不一样，需要恢复的时间长一些，下面来看看剖腹产宝妈，如果产后不注意这4点很难瘦下来。 小康生完宝宝已经3个多月了，看着自己日渐发胖的身材，她不但没有感到忧愁，反而很开心。为什么会出现这样的情况呢?其实跟小康是剖腹产宝妈有关系，因为之前有人告诉小康，选择剖腹产的宝妈在产后会瘦的特别快。先不说这种说法毫无科学道理，就算它是真的，如果宝妈在产后不注意这4点，照样瘦不下来。 暴饮暴食 很多宝妈由于孕期要忌口，因此她们就会在产后开启暴饮暴食模式，目的是为了把孕期没有吃到的食物给补回来。但是这样做非常不对，暴饮暴食不仅会让宝妈的身体发胖，还不利于剖腹产宝妈伤口的恢复，会让伤口持续疼痛，所以为了身材和身体健康，宝妈在产后可不能吃太多的食物。另外除了少吃食物之外，宝妈也可以准备一些冷敷冰袋，放在

原标题：赵丽颖早起练腹肌忘关镜头！房间和垃圾场有一拼：有娃的真实写照 生孩子是女性一辈子的大事，怀孕阶段就要经历种种痛苦，好不容易把孩子生下来，又要带娃又要赶快恢复自己的身材，真的是非常的不容易。 有很多女性产后都会有各种身体的变化，比如脱发，失眠，甚至产后抑郁。10月怀胎让一个漂亮的女孩变成了身材变形的黄脸婆。 这对每个女性来说都是噩梦。所以“恐婚”在这个社会也开始流行。 赵丽颖早起练腹肌忘关镜头！房间和垃圾场有一拼：有娃的真实写照 演员赵丽颖，大家都不陌生，带给了观众很多经典的作品。赵丽颖产后复出参加了《中餐厅》节目，在节目中，我们看到赵丽颖真的很辛苦。 她早上起床之后空腹就开始运动，在自己卧室床上锻炼腹部。怪不得赵丽颖的小蛮腰那么细，都是严格自律的结果。 当时有摄像头正对着她，当时卧室的场景也有

剖腹产后受风怎么缓解 首先，如果遇到这种情况，可以使用药物来进行治疗，但是不能使用止痛药，因为止痛药有很大的副作用，会对母体产生不利的影响，同时也会影响到宝宝的健康，可以使用中药来进行治疗，这样效果会更好一些。除此之外，也可以用针灸、拔罐的方法，这些方法也能起到很好的治疗效果，并且不会有副作用。 其次，剖腹产后最重要的是卧床休息，不要有过度的活动关节。因此产后2~3周最好是待在床上不动，也不要受凉，这时候稍微有点冷风，或者是喝点凉水就会给身体留下病根，平时也要注意劳逸结合，不要使身体处于疲劳状态，精神上也要保持愉悦，只有身心愉快才能坐好月子。 最后，产后受风除了用以上方法之外，在饮食上也要注意，可以适当的多吃些鲤鱼，鲫鱼，猪蹄，南瓜等，做月子最重要的是补元气，只是这些东西服用不要一次服用太多，只吃一种就好。 总之，剖腹产后

剖腹产后第四天可以吃什么 剖腹产的产妇最重要的就是排气的过程。通常情况下剖腹产第4天排气已经正常，那么产妇就可以恢复正常的饮食。剖腹产4天后可以适量喝一些鸽子汤、鱼汤、豆浆，骨头汤等的食物，这些食物比较滋补，有利于剖腹产产妇伤口的恢复、提高产妇免疫力、增进食欲，而且还有利于下奶。 剖腹产后的第4天还可以适量的食用一些小米粥，馒头、包子、青菜等，因为这些食物都是比较容易消化的。但是产妇千万不可以贪多，只能够少吃多餐。因为剖腹产后体内一些器官的恢复还是需要时间的，所以饮食也要有一个过渡的过程。 为了避免没有营养的食物成分变成母乳，然后被宝宝吸收，孕妇即使剖腹产后第4天能够正常进食，但切记要避免食用辛辣和冰凉的食物，应该多吃滋补的食物，给宝宝带来更多的营养。

月子期床上运动，让产后妈咪的肚子、骨盆肌、子宫都能恢复紧实、有弹性！ PART1 观念篇一、月子期运动的重要性 不少妈咪有这样的疑惑：“坐月子期间，究竟可不可以运动呢？”很多产后妈咪觉得坐月子就是要躺在床上不动，才算好好休息，其实，妈咪月子期间若都不动，反而会减缓身体系统恢复的速度。持之以恒的运动，可使堆积的脂肪燃烧，尤其在坐月子初期，通过饮食、月子期运动的搭配，更可促进子宫复原、恶露排出，然后慢慢减少腹部、臀部、大腿的脂肪厚度，同时增进腹部、乳房及会阴部肌肉的力量！ 二、产后腹直肌间隙大 “产后为什么老是腰酸背痛，是不是月子没做好？” 很多妈咪都会有这样的疑惑，怀疑自己没有做好月子，其实，由于在怀孕期间，肚子变大的同时，会渐渐拉开腹直肌间的间隙，导致腹部肌肉群的排列改变，而让间隙越变越大，通常在1～3指距离，将影响腹部肌肉与背肌之间的支撑

产后漏尿严重还是阴吹严重 产后漏尿和阴吹就相当于尿裤子和放屁，两者相对来说，肯定是漏尿会更严重些。 产后阴吹是指有气体进入产妇阴道内，在她们活动时会从阴道内排出发出类似放屁的声音现象，它对产妇对身体健康没什么影响，只是会让产妇变得尴尬，且随着身体的恢复，会自行好转消失。 而产后漏尿，产妇在打喷嚏、跳跃或跑步时，尿液会不受控制流出的现象，这会导致产妇裤子变湿，穿着会不舒服，被他人看到还会特别尴尬羞愧，同时内裤是湿的还容易滋生细菌，引发妇科疾病。 产后漏尿有什么危害 1、私处不舒服 产后漏尿的妈妈，内裤经常处于潮湿状态，而私处长期在这样的环境中，容易出现瘙痒、溃烂，甚至是感染细菌而引发炎症。 2、引发心理问题 产后妈妈那么大的人了还经常漏尿，时间一长身上就会带有尿骚味，这会让她们

剖腹产多久可以吃带鱼 剖腹产术后因手术切口范围较大，皮肤伤口在手术后10天左右拆线，完全恢复需要4到6周。你术后7天，伤口未愈合，而且出现拉肚子，最好不要吃。因为鱼类的肉质中含有有机酸物质，会抑制血小板凝集，对伤口愈合不利。除此之外，拉肚子本身就是胃肠道消化不良或发炎的表现，吃鱼难以消化，可能加重拉肚子，所以暂时不要吃。 剖腹产后饮食 剖腹产通气后开始正常饮食 ，前三天要清淡些，可以吃些小米粥。不要吃辛辣刺激性食物和生冷寒凉食物。补充优质蛋白质鱼禽肉蛋奶豆制品，每天适量红肉，蔬菜水果五谷杂粮。 早餐是拌蔬菜，猪肝菜心粥，鲫鱼香菇通草汤，薏仁米饭。 午餐是薏仁糙米大米饭，荷兰豆炒干贝，凉拌紫甘蓝，竹荪排骨汤。 晚餐是薏仁糙米大米饭，鲫鱼香菇通草汤，口蘑鸡片。 代茶饮是红豆薏米红糖水、山楂水。 今天小编向大家介绍的

哺乳期可以吃黄芪吗 哺乳期可以吃黄芪哦。 黄芪能够提高人体免疫力对母乳质量是没有任何影响的，除了滋补功效以外，黄芪和母鸡一起炖还能起到催乳的作用。 月子期间可以吃黄芪吗 黄芪是温补的中药材，能够补气健脾益肺止汗，最适合身体虚弱的月子妈妈吃，尤其是体寒者。产后食用黄芪调理身体对于改善虚弱盗汗面色萎黄等症状效果显著。一般情况下，黄芪都是作为辅助食材用来煲汤和熬粥的，但是要注意哦，黄芪是补气养血的温补药材，分娩之后的一个星期之内是不宜食用的，产后初期是排恶露的时间，这个时候过多的吃温补的食材只会加重身体负担虚不受补，所以应该在产后一个星期之内再吃哦。 哺乳期吃黄芪注意事项 1、不宜过早食用 哺乳期吃黄芪的确具有一定的效果和帮助，但是哺乳期吃黄芪首先要注意的一点就是不宜过早服用，哺

剖腹产多久可以吃石榴 1、在哺乳期可以吃石榴，只要宝宝不敏感，不坏肚子，基本没有什么忌讳的，但是如果宝宝有反应，就应该注意等孩子大点再吃这样的水果，这个会因宝宝而异。 2、产后可以吃石榴的，不过吃什么都要适量，平时要多喝水，火龙果、苹果、提子这些也很不错。 石榴的营养价值 1、石榴籽煎汁之后含嘴巴里漱口，可以防治口臭而且还可以有效缓解扁桃体炎症； 2、石榴皮还有止泻杀菌的作用，其果皮是强力治痢药，且皮内含有石榴根皮碱，对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌都有抑制作用； 3、石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用；喜欢喝酒的人一定不能错过哦； 4、脸色较苍白的人可以将石榴洗净后切成片涂在脸上，等到汁干了后用清水洗净，然后再擦上护肤，皮肤会很红润。 想必大家看了以上内容，对剖

剖腹产后20天能洗澡吗 对于剖腹产后的女性来说，最后是等生完孩子半个月之后再洗澡，而且洗澡的方式选择淋浴为宜。主要是因为剖腹产术后留有刀口，而刀口愈合是需要一定时间的，如果在刀口没有愈合完全就洗澡的话，容易引发感染。产后半个月左右，刀口一般能够完全恢复了，这个时候洗澡能够减少感染的几率，保险起见，可在洗澡的时候在伤口上贴上防水贴。 剖腹产术后洗澡选择的沐浴产品最好是产妇专用的，才能保证是温和的。在洗澡的时候，就算伤口愈合了，也要尽量少接触伤口，以免受到刺激。在洗澡过程中，还要控制好水温，不宜过冷或过热，最后控制在37度左右。关好门窗做好防风的措施。 产后洗完澡要从淋浴间出来的时候，会存在一定的温差，如果有家里有条件的话，可以在产妇洗澡的时候就开好空调或暖炉将室内的气温提升一些，这样产妇洗完澡也能步入一个温暖的环境，这是对产妇更好的养护

剖腹产后多少天可以同房 剖腹产后可以在生产后42天同房，但医生会建议在剖腹产后的3个月后再进行同房。这是因为剖腹产手术的伤口恢复的时间会比较长，所以不建议在42后天就同房。可以三个月后做好复查工作，确定伤口恢复好后在同房。 有些人认为只要在剖腹产后恶露排除干净后，就能同房了。事实上，这种观点并不正确。产后恶露时间一般为2 ~ 4周。恶露虽干净，但是子宫的创面却并没有完全愈合，分娩时体力消耗未恢复，抗病性较差。如果过早，很容易导致感染、阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或者是出现月经失调等等的异常。 剖腹产后除了要注意同房的时间外，还要注意全面的调理身体，要注意休息好，不能有剧烈的运动。在饮食方面，可以多补充一些营养丰富的食物，另外还要注意调理好情绪，这样才可以使得身体有全面的恢复。