产后恶露不尽可以吃益母草颗粒吗 产后恶露不尽是可以吃益母草颗粒的。 益母草颗粒用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长;产后子宫复旧不全。 {insc m="8" i="703325"} 女性产后，子宫还没有完全复原，易患子宫炎症，而益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。女性流产后的情况也类似，此时服用益母草可以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。 另外，如果女性经期常常小腹疼得厉害，月经量少，颜色较深并伴有血块，也可在月经前服用含益母草的制剂，在医生指导下化淤调经。 产后恶露不尽的症状 1、恶露有臭味或你出现发烧或者打寒战症状。

月子仇从什么地方来？产后坐月子要注意什么？说到月子里的事，那么“月子仇”到底是从何而来的呢？还真不是空穴来风，尤其是这几方面更让人“刻骨铭心”。 前几天逛论坛，被这样一则帖子吸引，有位网友抱怨，说是自己老公特混蛋，自己坐月子的时候，因为和婆婆闹矛盾，处得不愉快。后来这位网友便对婆婆“敬而言之”。 有一次她老公竟然说，不就是月子没坐好，至于这么记恨他妈吗?很多女性留言跟帖，甚至表示月子里的事就是一辈子的事，月子里谁得罪自己，这辈子都别指望得到自己的原谅。 因为母乳喂养的事激化婆媳矛盾 因种种原因，有的宝妈刚生完孩子，身体比较虚弱，可能母乳也会存在着不足的问题。但是因为她们知道母乳营养价值高，对孩子的成长和发育也更好，就会坚持母乳喂养。 这时候有不少婆婆就会看不过去了，总是担心自己孙子饿着，有的就会提出喂孩子

生完孩子后，宝妈们都会进入到身体的恢复期。在这期间，宝妈们会排恶露，那么产后恶露对身体恢复有什么影响？一起来看看吧。 前两天妈妈群里有个姐妹抱怨说，自己产后恶露一直不停，搞不清楚是哪里出了问题，搞得她很烦躁不说，还总觉得不卫生，做什么事情都觉得不舒服，连抱孩子都束手束脚的。 很快也有其他小姐妹说了自己的疑惑，明明前两天恶露已经没有了，怎么过了几天又见血了？还有的妈妈说就连使劲擤鼻涕的时候都能感觉到恶露哗哗往外流。 恶露是什么？ 相信大多数妈妈们对产后恶露都不会陌生，恶露是指产妇分娩之后随着子宫蜕膜，特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，连同血液、坏死蜕膜等组织经阴道的排出物。其实就是分娩过后身体将宝妈体内残留的不利组织排出的过程。 产后恶露大概会持续4到6周的时间，届时即可排除干净。如果这时产妇出现恶露增多、持续时间

剖腹产后老操心的，除了娃，就是那条刀口了…一般产后1周伤口就会愈合得差不多了，但有些人，十天半月个都没好…更恐怖的是，表面长好了，里面老是隐隐作痛… 想让伤口快点好，那你可能需要看看下面的字儿了。孕妈们也看看啊，产后怎么护理伤口能快好点。 伤口愈合的过程 首先我们得先简单了解下，伤口是怎么愈合的，要经历3个阶段： 1、炎症期：伤口出血形成血凝块，不断填充纤维蛋白； 2、肉芽期：新生毛细血管和成纤维细胞开始成长，形成肉芽组织； 3、塑型期：胶原纤维不断增多，肉芽组织慢慢变成纤维组织，伤口瘢痕形成、变硬，然后开始“塑型”。 上面的打个底就好了，主要是想告诉大家，在这几个阶段，注意不要有感染、受压、牵拉、营养缺乏，否则会影响伤口愈合的。 怎么让伤口愈合得又快又好 上重

生完孩子后，宝妈们就会迎来产后的恢复期。对于产后恢复的重要性，可能有些人的认识还不够。下面就来给大家具体说说。一起来看看吧。 人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。 一、女人的第二次生命绽放 生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命! 如果你的第一次生命不是很完美，我们就

调节好心情 部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁，但要注意这大多是正常的现象，此时要注意保持心情舒畅，避免不良情绪影响到自身健康。 保证睡眠 大部分妈妈虽然在哺乳期间不用工作，但想要有一个比较好的睡眠比较难，因为照顾宝宝需要大量的时间和经历，在这样的情况下，妈咪也要尽量和家人分担照顾宝宝的工作，自身要保证充足的休息时间，这样对漏奶的减少也有一定的帮助。 不要攒奶 一些妈咪奶水比较少，所以不用喂奶时想攒奶，其实奶水并不是越攒越多，相反要让宝宝经常吃奶水才多，因此不要因为漏奶就减少哺乳，平时可用吸奶器尽量把奶水排空。 注意哺乳方法 喂奶时要让宝宝含住乳晕，两边乳房轮流吃，增加乳房的刺激有助于早日形成妈咪和宝宝的哺乳规律

产后束腹带有必要用吗？产后妈妈是不是都适用束腹带？产后用束腹带有用吗？闺蜜刚生完孩子，打电话问我当初产后用的什么样式的束腹带。我告诉她：“束腹带绑了没用，别浪费钱了。”听我这么说，闺蜜问：“不是说产后用束腹带可以防止内脏下垂，帮助瘦身吗？” 我说哪有那么神奇，关键是产后天天照顾孩子，也没时间绑啊。而且，束腹带绑错了还会造成血流不畅，不利于子宫的恢复。我这可不是瞎说，专门咨询过产科医生的。因为我怀孕时肚子特别大，很怕生完孩子留下个大肚子，当时问了几个产科医生看看选什么束腹带最有效。她们告诉我，产后绑束腹带可不是为了瘦身，而是为了防止身体活动时牵拉伤口，减轻女性产后疼痛感的。 医生还说产后不是人人都适合用束腹带，只有出现以下3种情况才使用。而且，使用的还不是常规的束腹带，而是那种上至乳房下，下及趾骨(即大腿根部和小腹交界处)的医用束腹带。下面，听

42天恶露不干净能吃保宫止血颗粒吗 可以吃。 女性产后恶露一般在6周左右会干净，也就是42天，如果没有干净的话建议去医院检查一下原因，一般医生可能会给开保宫止血颗粒，这个是可以吃的。这个对于恶露不净有很好的作用，注意休息和营养就可以了。另外可以b超检查一下子宫的恢复情况。 吃了保宫止血颗粒可以喂奶吗 可以，这个药物对于哺乳没有什么影响，不过担心的话可以过三个小时候再哺乳。 主要具有滋阴清热、固经止血的功效。临床上可以用于因卵巢内分泌功能紊乱引起的功能性子宫出血，症属中医冲任不固，阴虚血热，表现为月经期延长，月经血量增多的治疗，以及宫腔内放置节育环后引起的宫腔内出血的治疗。在服用药物期间，注意不能进食过于辛辣刺激的食物、油腻食物和寒冷食物，远离烟酒刺激。一般在月经来潮后开始服用，14天为一个疗程，需要连续用药两个

　　人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体 和精神上都尽快找回最佳状态。 　　1，产后恢复知识 　　身体恢复 　　孩子终于“冲”出你的身体，以响亮的啼哭宣告新生命的开始。而此刻的你，最想做的事莫过于跌入一堆温暖又柔软的枕头，幸福地沉沉睡去。你的两腿软塌塌地没有知觉(如果你分娩时采用了硬膜外麻醉，就更是如此了)。你全身的肌肉都在疼，哪里都觉得不舒服。当然，一切都会恢复正常的。但是在此之前，我们要告诉你在分娩后可能遭遇的各种身体状况，以及如何从容应对。 　　* 你的会阴 　　如果你是自然分娩，那么这时会阴部位难免会感觉到酸胀和敏感。如果分娩时阴部有撕裂或者做

产后局部减肥方法 脖子和下巴 将头部使劲儿往后仰，此时会感到脖子与下巴收紧，停5秒放下，再抬起。此动作每日20—40下，一周后便会产生明显效果。 平时有空可以擦一点润肤油，按照下图方式进行按摩，可以帮助赘肉慢慢变得紧致直至消失，擦橄榄油的作用是不让你的皮肤因为因为用力揉搓而变得干燥缺水，补充水分可以让你的脖子更加水嫩性感。 橄榄油安全护肤，天然零刺激，对妈妈不刺激，一瓶多用，孕前孕后都可以使用全身按摩涂抹使用，还你紧致弹性肌肤。 产后局部减肥方法 上臂内侧 双手各举一个小哑铃，或者用矿泉水瓶代替，抬起胳膊致上臂贴住耳朵，然后弯曲胳膊，再将胳膊伸直。15个为一组，每日3组。 平时带孩子累了做作这个动作也可以伸展手臂还能活动脖子，美化脖子线条。 产后局部减肥方

月子期间的基本用品有哪些 哺乳文胸 月子期间可以准备2-4个哺乳文胸。 购买舒适、100%纯棉、没有钢圈底托的文胸。有些哺乳文胸可以从肩带打开，有些则是从两个罩杯之间打开。购买之前，你也许需要尝试几种才能找到最适合自己的。 月子期间的基本用品有哪些 防漏乳垫 防漏乳垫有一次性的或可洗的。 垫在文胸罩杯里，保持衬衣干爽。和尿布一样，这种乳垫有棉质的，也有一次性的。一次性的乳垫，最好能选择可粘贴的。棉质乳垫需要经常清洗。 月子期间的基本用品有哪些 乳头霜 母乳喂养会让你乳头娇嫩的肌肤发干，乳头霜能够缓解干燥、愈合皲裂、减轻疼痛。 月子期间的基本用品有哪些 吸奶器 如果你是纯母乳喂养，使用吸奶器

产后宫缩痛可以吃药吗 产后轻度宫缩疼痛，产妇尚能忍受时，不必治疗，可通过热敷或腹部按摩缓解。 如果产后宫缩痛很强烈，都引起了身体不适或焦虑，甚至失眠，则应告知医生，视情况停止使用子宫收缩药;并在医生指导下，适当服用镇静止痛药物。 产后宫缩痛吃什么药 布洛芬 产后宫缩痛特别严重时，可在医生的指导下用点布洛芬缓解疼痛。一般过了产后第三天疼痛就会缓解。 益母草颗粒 益母草颗粒有活血调经的功效，产后妈妈遵医嘱服用可帮助体内恶露排出，加快子宫恢复速度。 新生化颗粒 孕妇分娩后服用新生化颗粒可帮助祛瘀止血，促进子宫收缩，还有生血、抗贫血，缓解腹痛的效果。 产后宫缩痛吃止痛片有副作用吗 产后，在医生指导下，小剂量服用止痛片，一般没

我们知道怀孕期间孕妈的情绪不能波动过大，不然会影响胎儿。那么问题来了，月子期间宝妈情绪波动大有什么影响？一起来看看吧。 宝妈生完宝宝，坐月子的这段期间，最重要的事情就是好好调养自己的身体，尽可能恢复到怀孕之前的状态。 看起来坐月子应该是很享受的一件事情，但是经历过的宝妈都知道，很少有人月子里能过得开开心心，每天开开心心坐月子的宝妈简直是人中锦鲤。 坐月子期间要面临的问题不比怀孕时少，生产完之后，宝妈还是会受到身体内激素的影响，造成情绪上的敏感忧虑。而照看新生儿宝宝也并不是一件轻松的事情，尤其是老公还一点忙都指望不上，就会感觉更心累。 大多数家庭会在这段时期请婆婆过来帮忙照看新生儿和宝妈，而这段时期也恰恰是婆媳问题最容易出现矛盾的时期。 对于还在哺乳期的宝妈来说，坐月子里生气难过，负面的情绪不仅会影响到身体的恢

剖腹产伤口多久愈合 剖腹产伤口大约4~6周愈合。 由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。所以说，剖腹产伤口大约4~6周愈合。 剖腹产伤口多久愈合：剖腹产伤口护理要点 1、跟阴道分娩伤口一样，也要保持清洁干燥，避免发生感染。 回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口。出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡。一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快

产妇下面缝针怎么消毒清洗 可以自己用温水清洗，也可以在医生的指导下用洗液来清洗。 女性生产后下面如果有撕裂或者侧切是需要缝针的，产妇下面缝针是可以用温水净清洗的，也可以在医生的指导下使用专用的洗液来进行清洗，在清洗时除了要注意室内的温度以外也要注意水温，避免出现受凉的情况，也要及时的更换被污染的卫生巾。 在产妇生产完以后，饮食上可以多吃一些有利于身体健康的食物，如新鲜的水果，蔬菜，肉类等都是不错的，在吃水果时可以提前的在热水里进行加热，也可以根据产妇的喜好吃一些有营养的食物。 产妇下面缝针用什么药消毒 一般用碘伏消毒，具体可以咨询主治医生。 另外医生可能会建议产妇用高猛酸钾进行冲洗，但是需要产妇注意一定要，按照医生嘱咐的比例进行清洗，清洗的时间可以在睡前每天进行清洗，生产的时候，产妇的宫颈口会全部打

产后私处松弛会恢复吗 产后私处松弛是可以恢复的。 私处本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，私处中的肌肉受到损伤，所以私处弹性的恢复需要更长的时间。 产后私处松弛会恢复吗 私处松弛会影响性生活吗 由于产后私处会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的私处对JJ的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的私处是可以恢复到以前的水平的。 产后私处松弛会恢复吗 如何加快私处恢复 1、中断排尿，即在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，稍停后再继续排尿。如此

产后坐月子要点有哪些 产后第一件事 产妇分娩过程中耗尽了产妇的体力是身体很虚弱的时期，所以最重要的是妈妈的休息，以确保尽快的体力恢复。 但此时还有一件事。产后6-8小时应尽快排小便。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。 产后坐月子要点有哪些 注意劳逸结合 夏天会容易犯困，新妈妈睡眠时间可以长一点。白天午休一定要盖一床小薄被，以防感冒;晚上温度比较低，不要开窗睡觉，并且注意加盖适当厚的被子，以保暖不过热为度。 晚上起来喂哺婴儿的时候，不要因为过急而不穿衣服，以防受凉。劳逸要结合，在身体条件允许的情况下做些简单的产后恢复操，散散步，对产后恢复都是很有帮助的，也能陶冶心情，防止产后抑郁。

　　像白领一族会长期久坐，可久坐会慢慢的大腿变粗。这些动作你是不是很熟悉，为了让自己瘦身，赶紧来做做瘦腿运动吧! 　　【白领瘦腿5步骤】 　　step1、坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。 　　step2、脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。 　　step3、用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的肌肉。 　　step4、在上楼梯时用脚尖着地，同时将脚跟向上提起，可以很好地拉紧腿部肌肉。 　　step5、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双 瘦腿妙招推荐 教你几个瘦腿的小妙招 　　【力量训练3个理由】 　　许多人认为，力量训练可以加快人体新陈代谢，达到减肥效果，然而据美国堪萨斯大学的最新研究表明，这种想丽可能是一厢情愿。力量训

产后肚皮松垮该如何挽救？产后身体难以恢复是很多产后妈妈最为担心的问题，产后腰疼等该怎么注意？不少生产完的妈妈们，最头疼的不是体重，反而是体重恢复到孕前，可肚子上“游泳圈”无论如何都像一件洗涤不当的走形毛衣，再无美感。孕前size的裤子怎么也提不上来，搁谁谁都不能坦然啊~ 今天，我们就来聊一聊“产后腹部如何恢复”。 体重恢复了，肚子为什么回不去？ 因为腹中胎儿需要营养供应，所以正常情况下，大部分妈妈直到生产前体重一直都是上升状态的。 分娩是一个分水岭，胎儿加上羊水的分量，以及孕期自身浮肿的水分，一下子全撤了，可能产后第二天很多妈妈的体重就恢复了，于是暗喜自己没有让生产破坏身材的平衡。 原以为就这样怡然自得静待子宫恢复，脏器复位，伤口愈合，多么岁月静好。可是，出了月子，很多妈妈发现了问题：诶，我的肚子为什么不像明星生完那么平坦，

生完孩子后，宝妈们本以为只要一心照顾宝宝。但没曾想，还听到说要是做产后发汗。不少宝妈心中疑惑，产后发汗有必要做吗？一起来看看吧。 心疼这些大热天生娃的孕妈，生完娃还要被逼坐月子，做完月子还要被忽悠做产后发汗。 这产后发汗五花八门，纷纷号称能「排毒」「排湿」。 真相是这样的吗？ 发汗，并不能「排湿排毒」 说到出汗，很多人都会觉得是「排毒」。 然而…… 身体真的需要排毒吗？多出汗真的对身体好吗？ 如果是真的，那东南亚的朋友们， 365 天都出汗，身体素质要比俄罗斯战斗民族更好？ 扯淡！ 汗里面，99% 的成分都是水，剩下的 1% 包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等。 唯一和「毒」能稍微挂钩的也只有尿素氮，但尿素氮主要通过小便排出，汗水里的那点量，