进入预产期后，每个妈妈的心情都是既激动又忐忑的，不确定宝宝什么时候会出生。 其实妈妈不用过分担忧，因为你的宝宝是非常懂事的，当他要出来的时候，是会给你一些暗示的，不过这些暗示需要孕妈提前了解。 暗示一：胃口变好、呼吸顺畅 对于即将要进入生产的孕妈而言，入盆是必经的事情，而胎儿入盆后，孕妈肚子会一点点的向下移。 而这时你会发现孕中期出现消化不良、烧心等情况都消失了，而且这时孕妈会感觉吃饭也痛快、呼吸也顺畅了。 其实这些症状都是在说明胎儿已经降到骨盆，马上要进入分娩期了。 暗示二：破水 破水主要发生在分娩前数小时或者分娩时，这预示这包裹胎儿的胎膜破裂了。 而破水时流出的羊水是无色透明的，有些可能会出现一些胎脂等漂浮物，并且破水是具有持续、不可控性的。 提

分娩前检查有哪些：抽血、心电图 当天早晨我见红规律宫缩后，家人急忙忙将我送去生产医院，因之前产检一直在这家医院所以产科护士也认识我们，问了情况后，直接将我安排待产，并让家人去办理相关手续。没过多久，就有护士进来抽血，上心极片等等，说要观察我的心脏能不能负担，囧，不知道是因为对生孩子的恐惧还是怎么，就觉得特别不适吖，有木有!!! 分娩前检查有哪些：彩超检查 这是我进院做的另一个检查，说为了确保宝宝有没有绕颈、或胎位是不是正常等顺产因素，护士要我家人趁我宫缩间隙，用平床推送我去检查室做的(彩超检查室跟产房在同一楼，但分别是走廊的两个尽头)，检查过程到与孕期检查一样没有什么很大的不同，反倒因为我宫缩阵痛难忍，B超医师还让我提前检查了。很暖心。 分娩前检查有哪些：内检 从彩超室回来后，

对于想顺产的准妈妈，在怀孕后期可不能闲着，需做好充足的产前准备，这样才有助于提高你顺产的机率，下面我们就详细的来看看，怀孕后期的4大产前准备。 1、合理饮食，控制体重 前期的饮食调理非常重要，因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。 到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。 我就是一个很好的反面教材。自怀孕后，胃口出其的好，体重是快速飙高，几次B 超的例检显示，胎儿虽然按正常发育，但并不大，但我的体重比例是明显超标。虽然分娩时影响不大，但对产后瘦身还是一定影响的，这一年来走在街上被别人误认为孕妇的尴尬时常出现。直到宸宝断奶后一周岁时，我才恢复到产前的体重。 孕后期4大产前准备为顺产加分 对

让怀孕更安心一点 准妈妈在知道自己怀孕的时候起，就开始预算胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢？是不是一定要等到十个月呢？预产期怎么算？预产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈要了解的。 ? 末次月经计算 预产期从末次月经的第一天开始计算，为9个自然月再加上7天（40周）。注意，当日期超过30（31）时，日子减去30（31），而月份相应增加一个月。如果准妈妈的月经周期不是28天，那么预产期就不宜用这种方法计算。 举例： 最后一次月经是2016年2月1日。 月份2+9 日期1+7 预产期为：11月8日（2016年） 末次月经是2016年4月25日 月份4+9-12（+1） 日期25+7（-31） 预产期为：2月1日（2017年）

如何给小孩取名之好记顺口 “好听、易写、不俗气”是文化取名的基本法则。名字首先要从音、形、义上考虑，名字是伴随人一生的符号，并且，目的是为了别人称呼自己的，千万别拗口。所以一定要顺口、好记、好听，否则会影响日后的工作或学习。 如何给小孩取名之不能太生僻 别人不认识，或者字典、电脑里都没有，以后就很麻烦。如今，很多家长为了避免重名率，都希望给宝宝取一个独特的名字，但是这“独特”也被特意地演化为“繁复”，因为，大家都不认识你的名字，难免会引起一些笑话。这样的结果是不仅给别人带来麻烦，还给孩子增添了一份苦恼。其实，用最简单的字组合成最有意义的名字，才是最难的，用些生僻字不算本事，象毛泽东、刘少奇这样的名字都是很常见的字组成的。 如何给小孩取名之“文化取名”切莫一味追求“高分” 现在很

　　对于怀孕后期的准妈妈，在产前一定要了解一些与分娩有关的知识，比如本文重点要讲的，如何应对产前出现的各种情形的方法，提前知道这些知识，有利于准妈妈在分娩来临之际处乱不惊。 　　1破水 　　产妇子宫里的羊膜和绒毛膜紧密连着，形成一个封闭的羊膜囊，囊里有羊水和胎儿。临产后随着子宫不断地规律性宫缩，胎膜承受到较大的压力刺激，于是发生破裂，使羊水从阴道里流出，这种现象称为“破水”。如果产妇在子宫未出现规律性宫缩就发生破水，称为“早破水”。 产前应对这14种情形的方法 　　方法： 　　破水后包括早破水，禁止洗浴，产妇先垫上干净的卫生巾和床布，然后躺下，采取臀高位，立即送往医院就诊。 　　2见红 　　临产前，由于不规律的子宫收缩牵动宫颈，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管断裂，宫颈黏液栓脱落，使血液与宫颈黏液混合在一起从

怀孕，对于新手妈妈而言，可说是令人惊奇的大事件；不但改变了以往的人生，也带来不少冲击与从未体验过的经验。然而，对于期盼有小宝宝的妈妈而言，怀孕所带来的，不只是满满的感动和喜悦，更有了对新生活的不安与期待。 01 验孕怀孕的真实喜悦 大多数准妈妈对于怀孕这件事，或多或少有些预感。因此，卢信芬医师表示，尤其是生理周期规律的女性，当发现月经有延迟现象时，建议最好能先去购买验孕棒检测，如果验出来是阳性反应（显示两条红线）即是怀孕。 当准妈妈得知怀孕后，建议早一点到医院就诊以确知结果。如果已经怀孕一至两周，透过检查，可以看到胚胎在子宫内的着床位置是否没问题且稳定，如果有问题（如子宫外孕或出血性流产）也能尽早因应与治疗；四周，就是一般所谓认定的怀孕；七周之后，可以看得到心跳。 然而，根据统计资料，就算初期有看到胚胎，仍可能有15％～2

想顺产怎么看B超单？想要顺产必须得具备哪些条件？准麻麻们孕期谈论最多的问题，恐怕就是“你是准备顺产，还是剖宫产？”在条件允许的情况，菌菌自然是建议大家都选择顺产的，因为顺产的话身体恢复的也快，妈妈产后能少受不少罪。 不过想要顺产，你必须具备一些条件。 //第一关：胎心监护正常// 正常情况下从孕32周开始，医生会给孕妈们开始做胎心监护，有孕期并发症的，会提前到28周左右。 每次做完胎心监护，妈妈们会拿到这样一个单子。 单子上会有两条线。 上面的一条是胎心率，正常情况下波动在110-160之间，表现为一条波形线，出现胎动时会出现一个向上的突起，胎动结束后会慢慢下降。 胎心监护一般是做20分钟（有的医院是15分钟），在这20分钟内，胎动大于2次加速超过15次每分钟，且持续15秒，那么恭喜你，

乐妈前不久已经说过影响顺产or剖腹产的因素有很多，胎位恰好就是其中的一个。必须很遗憾的说：这几类准妈妈只能剖着生，有没有你？ 孕晚期若是胎位不正，不仅会增加顺产的难度，并且发生危险的几率也会增加。 由此可见，如果准妈妈想要顺产，有一个正常胎位是非常重要的！ 一般来说，孕28周后通过B超检查就可以检查出是否为异常胎位。 而孕32周以后，由于宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝的姿势和位置相对固定。 所以通常认为，孕32周之前是纠正胎位的最佳时间。 那孕期常见的胎位有哪些呢？ 胎位是指胎宝在子宫里的姿势和位置，最常见的是头位、臀位和横位三种情况。 ◆ 正常胎位： 正常的胎位只有一种情况，就是枕前位（头位的一种），即胎宝背朝前（靠近妈妈的肚皮）胸朝后（靠近妈妈的脊椎），两手交叉于胸前，两腿盘曲

怀孕以后想要知道自己什么时候会生下孩子吗？这个时候预产期就会告诉你，月经不规律，应该如何计算预产期呢？ 终于怀孕啦，大家都难掩开心的心情。但是在开心之余，准爸妈对于孩子什么时候能来到这个世界上，也是十分的好奇的。 因为受孕的时间很难去准确的进行判断，所以医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天，40周。大家可能好奇了，不是说怀胎十月吗，这时间要短啊?这是因为一个妊娠月是按照28天来计算的，也就是4周。 末次月经计算法对于月经规律的女性来说还好。但是对于月经不规律的女性来说，应该怎样去计算预产期呢? 第一，可以通过胎动的时间来进行计算。 一般情况下胎动开始于孕18-20周。第一次怀孕的准妈妈预产期为胎动日+20周，经产妇为胎动日+22周。但是对于不敏感的准妈妈来说，好像只能是徒增疑惑。

注意饮食，控制体重 如果在最后这段时间，准妈妈不注意控制体重，营养补充过多，脂肪摄入过量，很有可能造成胎宝宝过大，影响顺利分娩。所以，准妈妈一定要坚持均衡饮食，为分娩打好基础。 重视产检，做好监测 越到临近分娩，准妈妈越应该重视产检，不能掉以轻心。不要觉得产检太多了没用，就私自决定不去检查。按医生规定的时间复诊，一旦有问题，便于医生早发现，早干预和治疗。 不要紧张，对顺产要有信心 除了身体上的准备，心理上的准备同等重要。准备顺产的准妈妈一定要提前做好心理准备，不要过度紧张，应该对自己和医生都要有信心。保持稳定的情绪，保证在生产时能配合医生，用最好的心态迎接宝宝的到来。 适当活动，有助顺产 准妈妈到现在可能会觉得身体上的负担较重，但是千万不要因此而偷懒，还是应该

耻骨联合低影响顺产吗 有一定的影响，但也是可以顺产的，需要结合胎儿的大小和你骨盆的其他情况综合判断分析。 有些女性发现自己耻骨联合低就担心得不得了，特别是担心影响以后生小孩子。其实耻骨联合低的女性也是可以顺产的，但是需要注意的是耻骨联合低的女性顺产的概率比较低。进行检查的时候发现耻骨联合的，这个时候一定要做好剖腹产的准备。 如果在生产的过程中，女性出现难产的情况，一定要及时接受剖腹产手术来帮助维持女性以及胎儿的身体健康。女性在产前适当的加强体育锻炼也可以帮助促进顺产，有效的缩短产程，减轻女性的痛苦。 孕妇耻骨低孩子不入盆怎么办 需要听从医生建议。 对于初产妇，宝宝一般在孕36-37周的时候入盆，经产妇入盆的晚，有时甚至到临产才入盆。入盆早晚与临产的时间没有必然联系，但是入盆的早晚和入盆的深浅对分娩的

什么是宫缩？ 科普小知识 即为子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。 宫缩的感觉是怎么样的？ 妊娠最后几个月和预产期都会伴有宫缩 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部时不时的变硬。这种宫缩无规律性、无周期性，也不会有疼痛感。 到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的感觉在腰部。但千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一会就过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便

临近分娩，不少没经验的孕妈妈心里还是忐忑不安的，既有对分娩的期待，又有对分娩的恐惧，即使在产前准备好了各种所需的物品，还是没有办法让自己静下心来，其实，产前准备不仅仅是指物质上的准备，还有心理及生理上的准备。 一、做好产前心理准备，首先要求准妈妈们要了解先兆临产。即临产前的症状。 1、假临产：假临产对很多孕妈妈来说是一种折磨，不定时不规律的宫缩平白让孕妈妈心里多了一丝恐惧，但细心或者有经验的妈妈会发现，假宫缩经常在夜间发生，白天几乎是消失了的。 2、胎儿下降感：临近生产，胎儿有一部分开始下降至盆腔，这时候会稍微压迫膀胱，孕妈妈这时候往往会出现尿频的现象，而因为胎儿的下降，孕妈妈的上腹相对来说要舒适得多，呼吸变得轻快了，进食量也会有所增加。 3、见红：见红一般为少量阴道血性分泌物，是分娩前最明显的症状，也是分娩即将开始的可靠征兆。这时候的

哪些孕妇容易提前生？哪些产妇最好提前去医院待产，产妇妈妈一定要有所了解，十月怀胎，一朝分娩。正常情况下，孕妈们都是到了预产期时才会去医院待产，但产科医生建议：有四类孕妈可能需要提前去医院待产。 1、患某些妊娠疾病的孕妈 例如妊娠糖尿病、妊娠高血压等，这些疾病往往会造成胚胎发育过度，形成巨大儿并导致早产。此外，在生产时孕妈也会面临更多的风险，因此最好提前住院观察，以便医生对其身体状况及胎儿的发育情况作出整体评估，甚至给予一定的药物进行治疗，从而最大程度上确保分娩过程中母婴的安全。 2、怀有多胞胎的孕妈 女性的子宫空间有限，是个理想的“单人间”，“住客”多了就会挤得难受，如果多胎妊娠很容易造成流产或早产，妊娠晚期还可能发生急性羊水过多（羊水量在数日类急剧增多，超过2000毫升）、前置胎盘（妊娠28周后，胎盘附着在宫颈内口处或子宫下段，阻挡了

孕晚期怎么减轻顺产的痛苦？到了孕晚期要注意什么？都说妈妈是世界上最伟大的人，因为她们生产时所经历的疼痛非比寻常，现在女性生产方式主要分为顺产与剖腹产。 据统计选择顺产的孕妈妈远高于选择剖腹产的孕妈妈，这是因为选择顺产的孕妈妈身体恢复的较快，而且不会在腹部留下丑陋的剖腹产疤痕。但与此同时选择顺产的女性却要忍受非比寻常的疼痛，而且顺产不仅耗时长，还需要孕妈妈在整个过程中都保持清醒状态。专家解释人的痛觉分为十三级，第一级是被蚊子咬，最高的十三级痛就是生孩子，也就是相当于九根肋骨同时骨折。由此可以得知选择顺产的女性更为痛苦。 那么如何才能帮助孕妈妈们减轻痛苦呢?下面的几组动作若是孕妈妈能够坚持做的话，相信的产前痛苦一定会有所缓解。 1.盘着腿做 美国梅奥诊所专家建议选择顺产的女性应在孕晚期尽量选择盘腿坐，因为孕妈妈们在做这一动作时

到了孕晚期，准妈妈与其胡思乱想，不如好好地计划一下自己所期待的分娩方式、分娩过程、分娩各个阶段的个人需求和小细节。下面就是分娩前要想清楚的12件事！不要事到临头再慌乱尴尬！ 1、是否接受男产科医生为自己接生？ 2、是否同意分娩过程中使用外阴侧切手术？ 3、是否可以自己亲自动手修剪阴毛？ 4、是否愿意接上导尿管？ 5、是否愿意在分娩前进行灌肠？ 6、麻醉镇痛药物及其注射时间是否可以自己选择？ 7、希望谁是第一个抱宝宝的人（丈夫或婆婆等)？ 8、是否可以选择分娩时穿着的衣服？ 9、当宝宝顺利分娩出来后，你是否想要抚摸宝宝？ 10、是否愿意服用药物用以加速胎盘脱落？ 11、是否可以在分娩室里录音、拍照或摄

为什么临产前会拉肚子 临产前因为肚子痛，肚子痛会刺激胃肠道的蠕动，胃肠道蠕动增多，有可能会出现腹泻。 另外，临产前的症状通常是不会引起明显的腹泻和腹痛的，引起腹泻、腹痛与急性胃肠炎等密切相关，应该注意洁净的饮食。如果严重的腹泻，要进行检测看有没有肠炎和痢疾的可能性。一般临产前不一定都会有拉肚子的情况，拉肚子需要考虑肠道感染或者痢疾的情况。 一般拉肚子要进行禁食、适当地补液，孕妇一但腹泻就要给予适当的补液，防止电解质紊乱，同时要监测好胎儿的情况。再有就是饮食调节，出现腹泻症状时要多喝水、吃流食，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、油腻的食物。每天至少要吃维生素C和多种维生素，保证入量，而且要进行肠道的调节，可以吃酸奶或者乳酸菌制剂。 临产前几天的征兆 临产前征兆主要有以下三个方面，见红、出现不规律宫缩、出现胎头下降感。

散步 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。 散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。建议孕妈妈每天早晚两次散步，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。 爬楼梯 爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来，所以很多已经到了过了预产期却还没有动静的准妈妈，医生都会建议去爬楼梯。 平时孕妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。 摇摆或抖动骨盆 若孕妈妈快分娩了，胎儿是枕后位还没入盆，可在医生的指导下通过摇摆或抖动骨盆，来帮助胎儿旋转。 具体做法：产妇手膝位或趴在球上摇摆、站立趴球

　　准妈妈们，你们知道吗?产前的睡眠时间的长短，与你分娩时间的长短有很大的关系，据相关研究表明，产前睡眠充足分娩时间更短，下面我们就一起来看看相关详细内容。 产前睡眠充足分娩时间更短 　　据新华社电 如果你是一名被失眠困扰的准妈妈，那么美国一本即将上市的新书《远离失眠困扰———从妊娠到产后》将为你指点迷津。路透社20日报道，这本定于11月上市的新书由美国费城儿童医院“睡眠中心”医生朱迪·A·明德尔编著，书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。 　　怀孕睡眠很重要 　　充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。 　　而造成准妈妈睡眠不足