亲亲宝贝小编友情提醒职场准妈妈们，临近分娩一定要注意做好各项产前准备，其中最重要的两项产前准备如下，希望准妈妈们能照着做好。 　　一：产前检查 　　也许许多职场妈妈因为工作忙而忽视产前检查，也有部分孕妈妈觉得身体没有什么不适就不进行产前检查。其实这些想法都是错误的。产前检查这个环节是每个孕妈妈都必不可少的，孕妈妈怀孕后，都应进行详细而系统的产前检查。通过全面的健康检查，可以纠正孕妈妈身体的某些缺陷，如果发现孕妈妈有疾患不宜继续妊娠，或者发现胎儿有明显遗传性疾病的，可以及早终止妊娠。通过定期检查，可以了解胎儿发育和母体变化的情况，如有异常，及早治疗。通过全面系统的观察，可以决定分娩时的处理方案，保证分娩的安全。 　　产前检查中，除了一些常规的正常检查外，还应检查母血胎甲球蛋白、肝肾功能和胸透等，便于获得产前准确的诊断。 　　整个妊娠期的产前检查一般要求是9-13次，发现有异常的孕

　　现在由于我们的身体都比较虚弱，平时不怎么注意运动，怀孕后更加不参加体育锻炼，所以分娩的时候就特别的难，那么孕期我们该如何去适当运动呢?其实做一些孕期体操就有助于我们分娩。 　　孕期体操的目的： 　　延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。 　　防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬，所以需要从 一些轻松的运动开始。并在妊娠19周后逐渐增加运动的时间和次数。 　　在刚开始的一段时间里，每个动作重复做3遍即可。身体逐渐适应以后，可以增加至10次。 您可以在1天内分几次来完成，但最重要的是坚持。 　　正确的姿势和动作 　　对孕期女性而言，姿势不正确极易引起整个身体的疲劳与不适。因此，孕期女性必须保持正 确的姿势，充分注意日常的动作。首先，站立时，应将

唐氏综合征筛查 唐氏综合征筛查很重要。目的是及早发现唐氏综合征。唐氏综合征是常染色体疾病，原因是人类共有的23对46条染色体中其中第21号染色体异常，结果使胎儿很快发生流产或早产，即使侥幸存活，容貌也会不同，智商、寿命都会受到影响。所以一旦确诊，通常医生会建议孕妇进行选择性流产。 18一三体综合征筛查 18一三体综合征筛查必须进行。18-三体综合征筛查的目的是筛查出18一三体综合征。18一三体综合征是仅次于唐氏综合征的第=大常染色体病，发病率与母亲生育年龄增高有关。容易出现胎儿宫内生长迟缓，胎动少等异常，胎儿出生后会有体重低、头面部及手足畸形、骨骼、肌肉发育异常、智力缺陷等。 先天性神经管畸形筛查 先天性神经管畸形筛查的目的是筛查出先天性神经管畸形。神经管是胎儿期的神经系统，在胚胎发育过程中应

为广大宝妈宝爸们动态精彩解析孕育过程中的种种困惑和问题。 蜜特酱的妈妈生蜜特酱时相当惊险，当年产房和待产室严重紧缺，有不少产妇只能睡在医院的走廊上，哭天喊地的叫声此起彼伏，医护人员也少，来不及逐个安抚，只能对着产妇吼一声：“叫什么叫！一会儿没力气生了。”当她来到待产室，护士了解到她是做科研的，就说：“那你还早呢”，就直接让旁边从事体力劳动的另一位产妇先进了产房，结果她直接把我生在了待产室，而那个先进产房的产妇却比她晚生了几个小时。 幸好现在的医院越来越注意要给产妇们营造一个轻松的生产环境，但这指的可不仅仅是医疗硬件的齐全。医生说，人在心理紧张的时候肌肉也是紧张的，而宫颈口也是肌肉，所以越紧张就越难打开。因此，一个温馨的生产环境，能让妈妈们放松下来，缩短产程，并顺利渡过这个阶段，增加顺产的几率。 温馨舒适的产房 想像一个我们

打算剖腹产的孕妇需要提前做好哪些准备？想要分娩会更加顺利该怎么做？下面来看看，如果真的要打算剖腹产，需提前做好这4个准备。 巧巧在怀孕32周的时候发现胎位不正，虽然也在医生的建议下用一些姿势进行调整，但是在临产前都没有纠正过来。没办法，医生说是臀位，顺产的话会有危险，建议进行剖腹产。巧巧本来对顺产有各种的担忧，现在听说只能剖腹产了，于是就放松下来了。虽然剖腹产历时短、疼痛少，但是也需要孕妇做好充分的准备，这样手术会更顺利。 1. 做好检查 剖腹产毕竟是一项手术，在术中很可能会出现各种意外情况。所以在剖腹产前，孕妇要做好相应的检查，让医生对自己和胎儿的情况有一个全面、准确的了解，预估一下手术中可能会出现哪些问题。这样医生也能提前做好准备，在出现什么异常情况的时候能及时的应对，从而降低孕妇和胎儿发生危险的概率。 2. 做好清洁

女性生产老人常说是丢了半条命，这句话一点都不假，原本生产过程中就有很多难以预料的问题，自然生产虽然相对承担的风险更大，但总的来说更有利于女性身体的恢复，同时宝宝未来的发育也是极有好处的，可是怎么会出现生产时间的差异呢，下面我们来了解一下。 宝妈牛女士平日里是个特别闲不住的人，在家看到家里乱，自己就会忍不住的想要动手打扫房间，即使是在孕期，虽然丈夫王先生与婆婆都告诉牛女士要多注意身体，安心养胎就好，其他事教给老公、婆婆，还有保姆代为料理就行了，可是大家都知道平日里动手习惯做家务的人，怎么闲得住。 尤其是在孕期的时候，更是什么事都不能做，闲得很无聊，于是自己也会在家偷偷做家务，由于孕期中丈夫什么都不然自己做，宝妈牛女士听说练习瑜伽可以减缓孕期的酸痛感，还可以放松精神，于是找了好闺蜜小林一起去上瑜伽课，有些人这里会不会觉得一个孕妇练习瑜伽是不是太危险了，万一抻拉到腰

避免顺产时无力怎么办？顺产产前该做哪些准备？产前做好充足的准备的重要性，孕妈妈清楚吗？有的孕妇顺产分娩到一半时突然没有力气了，对自己和胎儿来讲实在太危险，医生也跟着揪心。顺产分娩，这4件事不能做错，孕妈还要早做到心中有数。 孕妈莉莉产检一切正常，符合顺产分娩。然而顺产分娩时，却把医生和家人都吓坏了。分娩过程中，孕妈莉莉大喊大叫个不停，陪产的婆婆和助产的医生怎么劝都不管用。当产程刚进行到一半时，眼看胎头露出来了，孕妈莉莉却突然没力气了。 遇到这种紧急状况，真是让周围的人都跟着揪心不已，幸好医生经验丰富业务熟练，用最快的速度采取了助产，胎儿这才平安出生。事后孕妈莉莉才意识到问题的严重性，更是后怕不已。 顺产分娩到一半，关键时刻没了力气？胎儿被憋回去导致缺氧窒息，胎儿卡在门缝中影响呼吸。对胎儿来讲，将是非常危险的。十月怀胎的罪都熬过来了，若在分娩时因孕妇

经产妇是什么意思? 经产妇有两层意思。 第一层意思：经产妇是指曾经生过多于一个孩子的妇女; 第二层意思：另外一个意思是做过人流，药流或在28周前做引产手术的女人，再次怀孕后到要分娩时(28周后)她是初产妇 若28周以后分娩过一次 再次怀孕后要分娩时称经产妇。 经产妇是什么意思：经产妇与初产妇的区别 初产妇和经产妇的生产过程存在一些差别，初产妇因为是第一次生产，所以身体的扩张过程相对要慢，而经产妇则相对要顺利得多。初产妇的子宫颈外口扩张极慢。已经有过一次或一次以上生育经历的经产妇，当子宫开始收缩时，子宫颈外口随之扩张，阻力比初产妇要小;子宫颈口充分开全至胎儿能够通过的程度所需的时间，也要比初产妇短得多，这便是经产妇产程时间短的一个原因。 通过宫颈、外阴、局部皮肤等很多的途径都可

　　对于怀孕后期的准妈妈来说，对住院时间的选择很重要，不能太早也不能太晚，本篇资讯，我们重点要讲的就是，准妈妈产前什么时间入院最合适?下面一起来看看专家对此给出的详细指导。 　　专家表示：住院的时机为何重要，因为太早入院待产，无形中会让产妇及其家属产生产程过长的错觉，进而要求剖腹生产。但是如果太晚入院则会造成医护人员手忙脚乱，在没有妥善的处置下就生了，在匆忙中有时会忽略了一些重要的事项而增加产妇及胎儿的风险。 产前什么时间入院最合适 　　破水了，是否应该立即去医院?很多女性在整个期间都在考虑，当分娩前，羊水大量流失该怎么办。其实，破水的时候，羊水急泻是非常罕见的，因此不必对此过分担心。另外，还可以让你安心的是，妇产科大夫会在预产期前为你检查的头是否已经进入骨盆中了。 　　当宝宝的小脑袋已经向下进入产道，羊膜囊破了，羊水流入产道，这个时候就应该去医院了。如果破水来的太早，比预产期

早产风险怎么避免？胎儿早产风险大，孕妈妈知道吗？想要胎儿健康安全，孕期一定要远离这四件事，早知道早受益。 前几天有宝妈说，她说自己闺蜜由于在孕期没有人照顾，所以农活、家务活都是她一个人承担，闺蜜的老公为了养家糊口不得不背井离乡去打工。 本来在前面六个月的时候，她闺蜜各方面都表现还挺正常的，可是刚到第37周，在一天晚上，兴许是白天太过劳累了，所以肚子疼得厉害。所以，立马打了120，没想到，到医院后，医生说必须引产，不然会有危险。 生下孩子后，胎儿一直呆在保温箱。她说不知道孩子能不能留住，很替她闺蜜担心。当然，按照现在的医疗条件，胎儿已经到了37周，生存下来的可能性还是比较大的。 尽管很多早产儿都能脱离生命危险，不过，早产儿的后遗症却是不容忽视的。那么，早产儿可能会有哪些后遗症呢？ 首先，最明显的一个特征可能会造成胎儿的大脑发育

孕晚期需要清胎毒吗？产前清胎毒有用吗？前几天跟几个闺蜜聊天，聊到孕晚期的话题，闺蜜们关心地问，你有没有吃鹅蛋、喝金银花去胎毒？ 她们说自己当时都是吃了不少去胎毒的食物，宝宝生出来才会漂漂亮亮不生病，远离皮炎、红斑、湿疹的困扰。 去胎毒真的科学吗?产前真的需要去胎毒吗? ▎科普：何为“胎毒”？ “胎毒”这个词，相信孕妈妈们都不陌生。“胎毒”一词来自民间，尤其在南方一带盛行孕期“清胎毒”一说。 人们认为在孕晚期，吃一些去胎毒的食物：鹅蛋、绿豆……等生完，宝宝才不会莫名其妙出现皮炎、红斑、湿疹等。 其实，民间最常用的清胎毒的一些东西，其实就是清热解毒。 但是，医学上并没有“胎毒”这一说法。从科学的角度来说，从来没有“清胎毒”这样的建议。因此去胎毒也是不科学的说法。 ▎那么，所谓的新生儿的胎毒怎么来的呢? 民间认为

怀孕后，到了孕中期、孕晚期后，从产检中，我们能够知道胎儿的一些基本情况。其中有一项就是胎儿入盆。那么胎儿入盆孕妈会有什么症状？一起来看看吧。 每个妈妈都希望看到自己的孩子平安且健康的来到这世上。尤其头胎的，都特别希望在分娩的时候能轻松点把孩子顺产下来。到了孕晚期，也是要频繁的往医院跑参加各种孕检。毕竟越近分娩期，胎儿的胎位，和脐带情况都要特别注意。 胎儿入盆是指到了孕晚期，那时候胎儿以头朝下，臀朝上的姿势，使其胎头通过妈妈的骨盆口进入到小骨盆内，这个时候也称为“浅定”。整个入盆过程很快，可能嗖得一下就搞定了，也有些不到半分钟就完成了，所以宝妈基本不会察觉到，到了医院医生确诊了，那么宝宝已经开始进入顺产的第一步了。宝妈们也要配合做好各种顺产前的准备。 宝宝入盆后宝妈身体会出现哪些方面的微变化呢？ 1，会引起假性宫缩，那是由

女性朋友分娩前几周应及时进行心电图的检查，这样可以了解女性朋友是否有心脏疾病的情况。当然，女性朋友临产前几周，还应及时进行血压的检测和宫高、腹围的检查。那么，女性朋友分娩前究竟需进行哪些检查? 女性朋友分娩前需做的检查： 一、量血压 专家指出，女性朋友分娩前应及时进行血压的检测，若女性朋友分娩的血压超过130/190mmHg，就说明女性朋友可能患有妊娠高血压疾病，应及时进行治疗。 二、测宫高与腹围 女性朋友临产前的宫高、腹围的大小和胎宝宝发育情况有关。因此，女性朋友分娩前有必要及时进行宫高与腹围的检查。更重要的是，产前根据女性朋友的宫高妊娠图曲线，就可以及时了解胎儿在宫内发育的情况。 三、血液检查 专家指出，女性朋友分娩前应及时进行血液的检查。因为，此项检查可以了解女

产前检查不可少 计划二胎夫妻在备孕前应先到医院进行一次全面的孕前检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。专家表示，夫妻任何一方如果患有肝炎、结核病、肾炎，特别是女性患有心脏病、甲亢、糖尿病、肿瘤都不宜受孕;如患有性病，盆腔炎等要待治疗痊愈后方可怀孕;高龄产妇属于高危妊娠的范畴，期间会出现胎儿畸形，早产的，难产等的可能性会增加，这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子老化，发生染色体畸形的机会就会增多，所以孕前检查不容忽视。 头胎分娩影响二胎受孕 第二胎分娩的时间，要根据第一次分娩的情况合理安排。第一胎顺产的话，那哺乳期结束后就可再怀孕，但综合考虑适应度等问题，建议1年后再受孕;第一胎剖腹产的话，需要二年后再考虑受孕，否则孕期有子宫破裂的风险。完成孕前检查合格后，开始备孕。谨记在生病(感冒、发烧、头晕等)时，切勿滥用

婉秋孕9月的时候，还跟老公在屋子里嘻嘻哈哈哈，周围的人都劝她肚子挺这么大，指不定哪天就生了，还不赶紧准备个待产包好去医院的时候用，婉秋本人却对这个建议并不在意，表示自己的预产期是9月25号，这才月初还早着呢，所以没必要这么急。结果没想到16号这一天羊水就破了，家里人急急忙忙把她送到了医院这才母子都平安。医生听到了她的故事，也责备她太心大，婉秋糊涂着呢，说预产期不就应该是孩子出生的日期吗？怎么提前了这么多？医生说的预产期也这么不靠谱？ 其实并非是医生说的预产期不靠谱，而是婉秋对预产期的相关知识了解太少了，孕期的宝妈快来跟我学习一下吧。 什么是预产期？ 顾名思义，预产期就是医生估计的胎宝宝出生的时期，但是和宝妈们想得不一样的是，这个预产期并不是一个准确的时期，而只是一个范围而已，事实上，科学家们的统计是只有5%的孩子是在预产期当天出生的，而剩下的90%

　　孕妈妈都希望能顺利生下健康的宝宝，然而由于胎儿在腹中会受到多种因素的影响，很可能出现胎位不正的现象。虽然胎位不正是导致难产的重要原因之一，但是孕妈妈也不要太害怕，在胎儿正式诞生前，我们还是可以想办法纠正胎位的哦! 　　为什么会胎位不正呢? 　　许多妈妈在被检查出胎位不正后，充满了疑惑：我明明啥也没做，怎么胎儿位置就不正了? 　　胎位就是指胎儿在子宫内的位置。怀孕8个月后，由于胎儿的头部比胎体重，胎儿多是头下臀上的姿势，有利于顺利生产。除头位外，其余的胎位均为异常胎位，也就是我们常说的“胎位不正”。 　　胎位主要受到子宫、骨盆、羊水以及婴儿自身发育情况的影响。胎位不正的发生原因，与妊娠周数大小、骨盆腔大小与外形、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常(例如双角子宫或子宫内

基本上所有的女性一生中都要走这一遭，那就是生孩子。其实，不管是顺产还是剖腹产，都有不同的疼痛要承受。有的妈妈说顺产最疼的不是阵痛，也不是侧切，而是产后“掏胎盘”，那种痛真是撕心裂肺。到底有多痛呢？我们看看有过这种经历的妈妈都是怎么说的。 @小麦依旧香：因为有流产史，所以我在孕期保过胎。我是顺产侧切，但是生完之后胎盘没有娩出，是医生用手给我掏出来的。我能明显的感觉到医生一次又一次的伸手进去，每伸一次我都疼的直叫唤。那种疼也只有经历过的人才能体会到，用语言根本没法表达。 @你是我的菜：手剥胎盘确实很遭罪，我生孩子就是这样的。当时医生说一次取不净的话要进行刮宫，在刮宫的时候医生说如果还有残留的话还得进行二次刮宫。好在一次就干净了，这种感觉，真的不想要第二次。 @妈咪的爱：说到这个话题，我觉得我最有发言权了。我当时是晚上生孩子，孩子生下来了，

怀胎十月，就为一朝分娩！ 到了孕37周以后，胎儿就已经足月，这时的准妈妈就要随时做好分娩的准备了！ 而分娩准备，不仅是指心理上的准备，各种产后马上就要派上用场的物品，也是要提前准备好的！ 所以，待产包这个东东，最好在36周之前就准备好，免得要生了再火急火燎~ 那么，问题来了： 待产包究竟要准备哪些东西？ 有人说，准备待产包就像整理一次长途旅行的行李箱，这也想带那也想带，恨不得把家都搬过去…… 也有的孕妈则直接蒙圈，带啥不带啥完全是一头雾水…… 其实，对于待产包，最好是“取其精华，去其糟粕”，即：该带的别落了，能不带的也别劳神费力去准备，最后还占地方了。 那这里呢，乐妈就为大家准备了一份入院待产包的物品清单，没准备的孕妈们可以对照着开始准备了，准备好了的孕妈们也可以

准妈妈生宝宝除了在心理上做好准备外，在物质上也要准备充分，尤其是待产包更是一样都不能少，那么，准妈妈生产前需要准备的待产包清单上都有些什么东西呢？ 准妈妈35~36周时就应该准备了，这个时候即将生产，产前征兆随时出现，有些孕妇可能要提前生产，因此需提前准备。主要待产包。孕妇待产包必备9样物品看看吧。 方法/步骤 纯棉睡衣： 一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完出院，别人还问：生了吗?而且哺乳期内，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行。经期专用底裤： 不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。 哺乳胸罩： A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利。 B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多，孕晚

入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。那么怎么促进胎儿入盆？一起来看看吧。 促进胎儿入盆可以做这些： 1、爬楼梯 如果可以的话最好不要坐电梯，可以爬楼梯上去，但是也不要爬的太多。爬楼梯可以锻炼孕妇的腿部和臀部肌肉，有利于胎宝入盆，还可以加快分娩的速度。 2、划腿运动 准备一把椅子，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做完后还原，换腿继续做，早晚各做5-6次 3、散步 散步最好选择环境清静，空气好的地方，大概二十分钟一次，一天早晚各一次。最好有人陪同。 4、小马步 手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两膝盖自然分开指导完全曲，接着慢慢站起来