准麻麻差不多从怀孕六七个月开始就开始大肆购物了，一则是趁着自己身板还灵便不累，二则是花钱真的很！过！瘾！ 解释如下：当一次妈，干嘛要委屈了我自己，谁谁谁说这个有用，谁谁谁说那个必备，一定要买。 最后林林总总一大堆，在家里能堆成山~但实际，真正能用到的东西又有多少呢？ 为宝宝准备“待产包”是准妈妈待产宝典中的重要一章，网上对于“装备”新生儿应该用到哪些物品列得头头是道，条理分明； 物品涉及的范围可谓事无巨细一应俱全。但是还是很多东西很鸡肋！没用！是哪些？一起看看~ 这些必备不能少 衣服、床单：纯棉质地的各准备两到三套，便于换洗。 尿布或纸尿裤：选择适合的尺寸。 奶瓶：由于新妈妈生产后未必很快下奶，最好给宝宝准备两个奶瓶备用。 奶粉：选择放心奶粉一罐。 宝

预产期农历和阳历哪个准确? 预产期农历和阳历两个都不准确，相较的话阳历稍准一些。 预产期是孕妇预计生产的日期。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。所以不管预产期是按什么方法来计算，不管是阴历还是阳历，都不能说是完全准确的。而阴历有时候会有闰月的情况，如果没有预计到闰月的情况，就会算错，故为了保险按阳历算比较好，因此阳历相比农历就会准一些。所以说，预产期农历和阳历两个都不准确，相较的话阳历稍准一些。 相关推荐： 预产期怎么算最准确 预产期农历与阳历怎么计算 其实无论是按阳历还是阴历算，首先要确定怀孕前的

Ellen，23岁，来自非洲马拉维共和国 Ellen带去医院的包里有用来剪断脐带的刀片，照明用的手电筒(因为那里没有电)，铺在产床上的黑色塑料布(因为当地缺少清洁的水源，无法保证产房和产床的干净)，用来购买食物的马拉维钱币，以及供产妇穿在身上并裹住婴儿的三件大围裙。 Hazel Shandumba，27岁，来自赞比亚 Hazel Shandumba的包里有婴儿用的毛毯、 医用棉花、围裙、婴儿服、尿布、水盆以及铺在产床上的塑料布。为了保持自己的卫生，当地的产妇不得不带上这样的塑料布去医院。 Deanna Neiers，来自美国纽约 Deanna的包里装有音乐播放器，按摩用的椰子油，薰衣草香油，缓解肌肉酸痛的山金车凝胶，零食，哺乳内衣及胸垫，舒适的衣服，婴儿用的柔软垫子

对于准妈妈来说，怀孕晚期最主要的任务就是做好产前准备，产前准备的事项繁多，准妈妈们难免有遗忘的时候，在此，亲亲宝贝小编整理出一套，产前准备的必修课的详细指导方案，以供准妈妈们参考。 产妇须知：产前准备的必修课 产前你都可以做哪些准备呢?让我们来给你些建议： 储备足够的必需品 宝宝到来之前，你永远都不会知道他一天会消耗多少纸尿裤，用多少湿纸巾。而且，你千万不要做着不够了再去买得打算，因为到时候小家伙会让你分身乏术的。因此，一定要在分娩前准备好大量的尿片、婴儿湿巾和一切你需要的日用品。不要忘了，把新买的婴儿服全部洗一遍。 多准备几壶开水 不仅可以让整天忙于照顾孩子的你随时能够补充水分，在宝宝需要的时候，还可以给宝宝温奶、洗澡，不用在需要的时候现去烧水。 婴儿房要有足够多的储藏空

在孕晚期，可能很多孕妈妈去医院产检的时候，医生都会说到关于宝宝的产前最佳胎位。因为在产前宝宝都会到达一个最佳的产前姿势，这样就可以为出妈妈肚子做好准备。虽说大多数的宝宝都是乖宝宝，但是，也有一部分“调皮”的宝宝，即使是到了预产期，他依旧不愿意调整姿势，就想在妈妈的肚子里玩耍。这样很可能就需要帮助宝宝转到正确的姿势，实在不行，到时候也就只能采取剖腹产。 不过，小编说了那么多次最佳姿势，孕妈妈你们知道宝宝出产的最佳姿势吗？ 预产期倒数几周，多数宝宝已经准备好了 如果这是你第一个宝宝，最晚大概在36周时，他就会降入骨盆，转到准备被产出的姿势，而你子宫结实的肌肉，则会稳定的托着宝宝。但若你已经生过孩子，腹部肌肉相对较松弛，有时宝宝仍可持续变动他的位置，直到生产。但别担心，你的产检医生会比你还更了解状况，并适当的给予你建议，好帮助宝宝转到正确位

宝宝久久不愿意“面世”，在医学上称为过期妊娠。过期妊娠，对母儿都有很大的影响。一方面会增加宝宝死亡率以及新生儿窒息率，另一方面会因为胎儿的一系列症状，而使手术产率增加，增加孕妇的生命危险。那如何预防过期妊娠? 为了避免过期妊娠，孕妈妈可以从以下几个方面多加注意： 1、在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。 2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。 3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

夏季待产包最全清单之日常用品 1.手机、充电器：第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。 2.数码相机、摄像机：用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。 3.笔记本、笔：可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。 4.电饭煲：现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈咪们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。 夏季待产包最全清单之产妇用品 1.睡衣：2—4套。夏季炎热，而且坐月子不能吹风，风扇空调统统都不能用，那衣服一定要穿轻薄透气的，以免捂成热感冒。衣服以棉质为主，透气吸汗性能好。 2.哺乳内衣：

顺产如何正确用力？很多准妈妈面临分娩时刻难免紧张，如果是顺产的分娩方式，顺产要如何正确发力呢？准妈妈产前先要了解~ 我一个朋友刚生了个胖小子，7斤8两，不小了！ 去医院看她，众人盛赞她厉害，这么大的娃让她给顺产下来了！我问她感觉如何？ “疼死老娘了！”她第一句话就霸气十足。但接着就自我调侃道：“每当我疼得厉害的时候，那个医生就连忙叫我用力，跟故意似的！” 她就是故意的！ 都说生娃的时候不能乱用力，要配合助产士的口令。但往往助产士恰恰在你感觉比较疼的时候让你用力！这不是为难你，而是她必须这样做。 因为你感觉疼的时候，正是子宫强烈收缩的时候。这时候你再用力，力气才不会白费！ 宫缩才是顺产的主力！ 娃虽然是你生的，但头功当属于你的子宫！因为宫缩才是顺产的主力！ 从第一产程

生活中不少新手准妈妈准爸爸对宝宝分娩显得非常的陌生，也正是因为如此，很多孕妇临近预产期的时候焦虑越来越重，她们对未来充满了迷茫，本期淘妈就来为大家谈两个很重要的话题，如果能够在分娩以前就了解这些，到了真正分娩的时候，心中也会平静很多。 生孩子需要多长时间？ 大多数准妈妈在分娩第一胎的时候平均要花费12小时左右，第二胎需要8.5小时左右。但这并不意味着准妈妈在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。总地来说，在熟悉的环境、亲密的家人的陪伴下分娩会更快一些。有些准妈妈阵痛的时间比较短，而疼痛的强度高，而有些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间度过这个阵痛期。 为此，准妈妈应该顺其自然，千万不要有压力。分娩究竟需要多长时间也与遗传有关。为此，不妨在分娩前问一问自己的母亲，看看她的分娩经历如何，多少对你会有所帮助。多数准妈妈对阵痛的敏感程度

怀孕后，只要身体条件达标，大部分孕妈都会选择顺产。为了能够顺利顺产，在孕晚期时，不少孕妈就开始准备着。那么孕晚期怎么做促进顺产？一起来看看吧。 当前仍然不乏一些思想传统、中规中矩的家庭，觉得孕育下一代，为家族开枝散叶是一件无比有历史责任感和光荣感的事儿，所以看得很重，夫妻婚后就开始了备孕之旅。后来怀孕后，好不容易熬过了漫长的孕期，一朝分娩才能使人破茧成蝶，让女性完成生命的一次蜕变，获得一份宝贵的礼物。 说起来很浪漫，经历起来很折磨。这恐怕是男人一辈子都不曾有的一种痛苦。其实不论采用哪种分娩方式，顺产或剖宫产，对女性来说都是一种极大的挑战。 其中的顺产要经历漫长的阵痛过程，发力时是不打麻药的，痛苦非常的消耗体力，所以准妈们如果想要自己的顺产更顺利一些，可以尝试下面这两种练习： 一个是用腹部呼吸。首先深吸一口气到腹部，然后慢

只有当妈的人才会体验到分娩阵痛的感受，当妈真心不容易，分娩阵痛时怎么办？分娩阵痛是怎么回事？分娩镇痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。产妇要怎么应对分娩阵痛？ 但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。 正确的做法是 消除紧张 产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。这不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。 攒足体力 按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，想要成功分娩，做好产前准备工作很关键，不管是物质上的准备还是心理上的准备都缺一不可。 成功分娩的产前准备工作 因此，想要顺利分娩该怎么做呢： 孕期： 定期接受产前检查，对于高血压、胎儿体重异常、胎位不正等妊娠异常情况，可治疗纠正者应及时处理，避免成为影响分娩的潜在异常因素。孕期进行适当活动，锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等)，有助于加强分娩时的产力。 做好分娩准备： 作为产妇本人应了解分娩期间怎样能有所作为，掌握一些有助产程进展、缓解分娩疼痛的技巧。对分娩的理解越透，准备越充分，信心越足，顺利分娩的可能性越大。 产时： 做好你应该、能够做的事，对你左右不了的事，交给医生解决。不要无缘故地焦虑，只有你主动参与，保证休息和进食，

关于生小孩是不是真的很痛，一直问妈妈却得不到答案，因为她总是，摸摸肚子上长长的疤痕，然后微笑，妊娠末期，准妈妈大腹便便、行动迟缓，睡眠中翻身艰难，而且尿频——这使准妈妈无法长时间睡眠，从而造成睡眠不足，给身体带来严重的负担。 此时，对于即将来临的分娩，准妈妈们会感到空前的不安，例如“阵痛会在什么时候来临啊？”“如果发生阵痛，而只有我一个人的时候该怎么办呀？”“我能忍受住阵痛的痛苦吗？”……很多人错误地认为育儿是从宝宝出生后才开始的，其实，当宝宝还在母亲肚子里的时候，育儿就已经开始了。母亲的不安情绪，会影响到肚子中的胎儿。 一忌：焦虑性急 有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。 预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期10天以上还

上周听同事小文说了她弟妹生产的事，才知道并不是所有的产妇都受医生的欢迎，她说弟妹在生产的时候，还没到生产的时间，只是阵痛，她弟妹就开始乱叫。 医生让省省力气，非不，结果整个医院楼道里都是弟妹一个人的惨叫声，一会儿时间医生气呼呼的出来了，留下护士和弟妹在产房叫着。 其实并不是所有的产妇都受医生的欢迎，但是如果你是这类产妇，一定很受医生的欢迎。 一、积极配合医生 想要生产顺利，一定要配合好医生，在生产的时候，你自己看不到宝宝，也看不到整个生产的进程，但是医生是可以的。 所以产妇一定要听从医生的指令，该用力就用力，不用力时应当保存体力，还有一些产妇的身体指标不能顺产，但就是不听医生非要顺产。 到头来受苦的还是自己，最后还是得要剖，所以产妇要积极配合医生，会让生产更顺利，也使产妇少受痛苦。 二

怀孕九个月：做好分娩前的准备。孕期进入第九个月份，妈咪与小宝贝见面的时刻终于又向前迈进了一步。准妈咪不管是从物品还是心理上，都要做好分娩前的各种准备。 心情的转变 怀孕八个月的时候，我只是觉得生产的日子近了，但到了九个月，我是完完全全做好迎接贝比的准备。这个时期会很兴奋，因为要见到宝宝了，但也因为怀孕期即将结束，不知为什么开始会常常回忆从知道怀孕的那一刻，到后来怀孕的整个过程。我想这对很多妈妈而言，都是一辈子忘不了的甜蜜回忆吧! 怀孕九个月会产生的心情转变是： 忐忑不安：越接近预产期，越觉得忐忑不安，有些妈妈明明离预产期还早，却开始有阵痛现象，有些妈妈则是预产期过好久了，宝宝还没有准备出来的意思。等待生产的心情加上生产时间不如预期，都会让妈妈多多少少感到忐忑不安。 紧张兴奋：生第一胎的妈妈因为没

　　对于即将分娩的准妈妈来说，提前了解一些临产知识是非常关键的，本篇资讯，我们就详细的来说一说产前陈痛的知识，正确的了解什么是产前陈痛，能让你更准确的判断是否要分娩了，下面一起来看看详细内容吧。 产前阵痛知识你了解多少 　　在临床疼痛指数上，产痛是排名第二名，仅次于烧灼的伤痛。只要是生过孩子的女性，一定难忘产前躺在医院病床上，看着监测器忽高忽低的曲线，准备随时承受撕心裂肺般的疼痛。有人说生孩子并不难，难的是如何捱过产前永无止尽般的疼痛。其实，有轻松对付生产阵痛的好方法，孕妈咪产前了解阵痛的起因与应对，自然可轻松的面对，安然的生产。 阵痛 所谓的产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。 　　当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，藉由不断地收缩紧绷，推动胎儿。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至

耻骨骨折需要手术吗 需要看具体情况。 单纯耻骨骨折，90%以上不需要手术，耻骨是分上下两支是骨盆环的组成部分，骨盆环是一个闭合的环状稳定结构。耻骨骨折，比如单纯耻骨上支或下支骨折不会移位，对骨盆的稳定性没有影响。骨盘上下支同时骨折，也属于骨盆环的单处开环骨折，对骨盆环的稳定性也没有明显影响，不需要手术。 双侧耻骨上下肢同时骨折，有可能引起耻骨联合的移位，要具体看，如果移位不大，可以考虑保守治疗。骨盆环上下支骨折，同时合并骨盆环其他部位大的骨折，比如骶髂关节脱位或者是骶骨骨折引起骨盆环明显变形则需要手术治疗。 耻骨骨折多久可以坐 耻骨骨折是临床比较常见的骨折。常由直接暴力引起，当耻骨折以后是否能够坐可分为两种情况。如果耻骨折后骨盆的稳定性尚好，没有影响到骨盆的负重，即使骨折没有愈合，也是可以坐起来。

分娩阵痛是每个顺产准妈妈产前必须经历的，许多准妈妈对分娩阵痛也一直非常恐惧，在这里，亲亲宝贝小编告诉准妈妈们几个减轻分娩阵痛的方法，让你更轻松自如的面对分娩。 产前必读：减轻分娩阵痛的方法 首先我们来看看分娩的三个阶段： 第一阶段：开始阵痛至子宫颈全开，全开时，其宽度约为10公分，也就是大约4指多宽，约需18至24小时 第二阶段：子宫颈全开至胎儿产出，约需1至2小时 第三阶段：娩出胎盘，约需半小时 减轻分娩阵痛的方法： 一、阵痛时，采取侧卧，张口作腹式深呼吸，尽量放松腹部肌肉，并使全身肌肉松驰 二、阵痛过后，改以最舒适的姿势作普通方式呼吸，以为休息 三、当阵痛加强时，除侧卧腹式呼吸外，还要使呼气及吸气短促快速如抽噎，这样可以减轻痛楚 四、生产第二

产前焦虑的预防方法之学习相关知识 准妈妈要多学习一些有关于这方面的知识，这样不但能增加对自身的了解，增强自己对生育健康宝宝的自信心;而且还能帮助孕妇积极的做好并发症，能够时刻的保持着和医生的联系，有问题的时候要及时的请教，并学会保持良好的情绪。多学习相关的知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。 1、纠正对分娩的不正确认识，畏惧的心理主要是孕妈咪缺乏分娩知识，对分娩有不正确的认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如果存在胎位不正、骨盆狭窄等问题，现在的医疗技术也能顺利地采取剖宫产将胎儿取出，最大限度地保证母子的安全。孕妈妈应该多学习这方面的知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的信心。 2、孕妈妈应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。 3、有产前并发

从怀孕到分娩，这个过程注定是不平凡的。因为一直到临产之际孕妈么都不能放松。那么临产前孕妈们不能犯的禁忌有哪些？一起来看看吧。 准妈妈产的6大禁忌 1忌：过度紧张 精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真 进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。 2忌：焦虑性急 有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。 3