说到顺产，想必会有不少孕妈在顺产前会做一些运动来促进顺产。其实除了运动还有其他办法能促进顺产。那么孕妇怎么做有利于顺产？一起来看看吧。 为什么一定要选择顺产？ 顺产是一种生理过程，子宫经过有规律的收缩，胎儿的胸部受到压缩和扩张，便于把胎宝宝呼吸道的羊水压迫出来，对于新生儿肺的活动和呼吸的建立有很大的好处。点击怀孕后您不知道的那些事儿···产道对于抬头的挤压，刺激宝宝的中枢神经，对日后神经系统的发育有极大的益处。 另外，顺产对于产妇来说，也是非常有益的，产后身体很快就能得到恢复，省去了要忍受伤口的疼痛的过程，可以尽快照顾新生儿。 说了这么多很多准妈妈还是惧怕顺产，其实顺产可以很简单，只要坚持这几件事，顺产根本不是事儿。 一．爱上运动生得快 1. 孕期瑜伽，瑜伽对于孕妈来说，是一件较为轻松的运动。不会

生孩子时，闺蜜要来陪产，你认为可以吗？眼看就到预产期了，这时候紧张激动的人除了孕妈妈自己，还有一些真正关心孕妈的人，比如老公、姐姐、亲妈……但是人和人之间的缘分除了亲情、夫妻之外，还有姐妹情呀。这时候，有些好闺蜜也会主动来陪产。 最近就有一位粉丝妈妈这样留言：再过几天预产期就到了，我闺蜜打电话让我生孩子的当天通知她，到时候她要在产房外等我。可是我总感觉很别扭，生孩子毕竟是自己的私事，只要家人在就可以，实在不想让她来。可是人家也是一片好心，该怎么委婉拒绝呢？ 说实话，看到这个留意，我的第一反应是中国好闺蜜，毕竟有时候，自己的亲人也不一定到场呢。既然闺蜜特意打电话，说明人家也不是表面说说，而是真的关心，当然也可以看出你在她的心里很重要。所以别想那么多，也不要有啥心理压力，如果实在想拒绝，可以这样告诉她“亲爱的，你来了我更加紧张，乖乖在家等我的好消息吧

试管婴儿取精疼吗 试管婴儿取精不疼。 男方在做试管婴儿的时候采用简单的方式来获取精子，这个过程不会有任何疼痛感的，主张手术前多操作几次就可以了，避免手术时严重而获取不了精子。但是一些男性在取精子这方面确实有困难，比如患有一些男性疾病或者无精症，只能通过睾丸穿刺来获得精子。睾丸穿刺是一个很小的手术，穿刺前一般都是会打麻药的，整个过程也就只需要几分钟就可以，所以是不会感觉到疼痛。只有少量怕疼的人会有疼痛感，不过都是可以忍受下来，所以不用担心。所以说，试管婴儿取精不疼。 试管婴儿取精的注意事项 特别要注意的是取精子前一定要将生殖器及双手清洗干净。收集的精液放在一次性无菌消毒杯中，一定不要触摸到杯口，杯内壁，以免遭到污染。如果有不干净的东西掉到无菌杯中，已经要从新开始，这样才能确保精液的质量，不干净的就会影响精液从而导致胚胎发

1、上腹部变得轻松在分娩前两周，由于宝宝“入盆”，子宫高度下降，准妈妈上腹开始变轻松、呼吸顺畅、胃部压力减轻，食欲和饭量自然也跟着提升啦！ 2、下腹部受压迫宝宝“入盆”，缓解了上腹部的不适，但也带来了下腹部的痛苦。准妈妈的膀胱、骨盆等受到压迫，往往会觉得小腹坠胀、腰酸腿痛、骨盆疼痛甚至会尿频。 以上两种征兆一般距离临产2周，所以准妈妈们不用太着急啦，休息一下就好，给自己的身体和心情都放松一下，这个时候不用太担心。但是如果出现下面这三种征兆可就十万火急了。 3、见红见红的原因是子宫内胎膜与子宫壁分离，少量的出血与子宫黏液混合从阴道流出。一般来说，准妈妈见红24小时到48小时就会出现阵痛而临产，但是每个人的身体状况是不同的，有的准妈妈见红后直至一周才分娩呢！ 4一般在分娩前几天，准妈妈会觉得肚皮一阵阵发紧、变硬，而且有轻度坠胀

阵痛是胎宝宝到来的前兆，就像胎宝宝急于来到世界的呼唤。大多数的阵痛都是分阶段性的，第一阶段是“阵痛信号”，第二阶段是“假性阵痛”，第三阶段才是“真性阵痛”，而准妈只有对这些充分了解，才能掌握自己的分娩进程： 一、阵痛信号 1、骨盆因为胎宝宝头部的下降出现明显的下坠感。 2、阴道分泌物增加，并伴有褐色黏液。 3、子宫收缩的次数与强度持续不断增加。 4、预示着身体已准备进入阵痛阶段。 二、假性阵痛 1、子宫收缩一直保持同一个强度和频率，并没有出现增强的迹象。 2、子宫收缩的间隔时间毫无规律。 3、当孕妈妈活动身体或变换姿势时，子宫的收缩会慢慢减弱甚至终止。 4、腹部疼痛胜于腰部疼痛。 5、即使子宫开始收缩，甚至出现类似阵痛的症状，

对于孕晚期的准妈妈来说，除了积极做好各项产前准备外，在产前精算好预期也非常重要，这样会让你的分娩日子更精确，以便准妈妈做好充足的准备，本文，就告诉准妈妈们，产前精算预产期的几种方法，一起来看看吧。 产前精算预产期的几种方法 方法1　以校正过最后一次月经来计算 算法说明： 28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算。)例如：最后一次来月经的第一天是2006年8月10日，那预产期就是2007年5月17日。(另有较简单的尼格尔规则;月份≧4时，预产期=月份-3，日期+7;月份≦3时，预产期=月份+9，日期+7)另外，月经周期非28天者，则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2，最后一次来月经是2006年1月10日，那预产期就是2006年10月19日(套公式月=1+9，日=10

1上腹部变得轻松在分娩前两周，由于宝宝“入盆”，子宫高度下降，准妈妈上腹开始变轻松、呼吸顺畅、胃部压力减轻，食欲和饭量自然也跟着提升啦！ 2下腹部受压迫宝宝“入盆”，缓解了上腹部的不适，但也带来了下腹部的痛苦。准妈妈的膀胱、骨盆等受到压迫，往往会觉得小腹坠胀、腰酸腿痛、骨盆疼痛甚至会尿频。 以上两种征兆一般距离临产2周，所以准妈妈们不用太着急啦，休息一下就好，给自己的身体和心情都放松一下，这个时候不用太担心。但是如果出现下面这三种征兆可就十万火急了。 3见红见红的原因是子宫内胎膜与子宫壁分离，少量的出血与子宫黏液混合从阴道流出。一般来说，准妈妈见红24小时到48小时就会出现阵痛而临产，但是每个人的身体状况是不同的，有的准妈妈见红后直至一周才分娩呢！ 4一般在分娩前几天，准妈妈会觉得肚皮一阵阵发紧

待产包入院必备一：各类证件 1、入院证件 夫妻双方身份证、户口本、围产保健手册、医院就医卡、医保卡、准生证。(必备) 2、照相机、摄像机 给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用或带上充电器。 3、手机 妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。 4、银行卡和现金 两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。 5、笔记本、笔 不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。 待产包入院必备二：妈妈用物 高能量食物，红糖，巧克力，红牛之类，增加生产动力，防止虚脱。 产褥垫

怀孕期间，有不少符合顺产的孕妈妈们，会在产前做一些运动来帮助顺产。那么问题来了，有助于顺产的运动有哪些？一起来看看吧。 很多孕妈都准备顺产，下面小编就为各位孕妈整理了有助顺产的几种运动;孕妈可以根据自己实际情况，选择做一下;祝各位孕妈顺利分娩~ 产前做什么运动有助顺产? 1. 凯格尔运动 凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。凯格尔运动是一个对怀孕妇女的处方指定运动，用来让骨盆底做好诸如怀孕后期和生产所造成之生理压力的准备。 盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环，有助于产后会阴撕裂的愈合及预防产后痔疮。甚至有研究表明强有力的盆底肌可有效缩短产程。 你可以在任何地方做凯格尔运动，电脑上网、看电视，甚至在超市排队时都可以做。按照以下方式即可： (1)收紧阴道周围

孕晚期做什么容易引起宫缩？有人说孕晚期做这4件事，很容易引起宫缩，这是真的吗？接下来看看孕晚期引起宫缩的因素。 很多人都知道，怀孕初期是比较关键的一个阶段，需要孕妇加倍的小心。在孕期，大多数的孕妇都希望孕晚期能快点到来，一方面是孕晚期的到来意味着离分娩不远了；另一方面也是觉得孕晚期能少受一些疼痛。殊不知，孕晚期也是很重要的一个时期，而且很容易发生一些临产的征兆。其中一个表现就是宫缩，如果孕妇在孕晚期做这4件事的话，很容易引起宫缩，你可能也在做这样的事。 1.剧烈运动 我们是鼓励孕妇在孕期多运动的，这样对孕妇和胎儿以及分娩的时候都有很多的好处。但是需要注意的是，到了孕晚期孕妇运动的时候就要小心了，尤其是不能进行剧烈运动。在做剧烈运动的时候，很可能会让肌肉的拉伸影响到子宫，使得子宫受到刺激之后出现宫缩的现象。有些孕妇听说爬楼梯对分娩有帮助

产前催生有什么方法？想要催生怎么做？过了预产期胎儿还没有动静，有不少方法可以帮助催生的，一起来看看吧。 1、运动催生 这是最常用的方法。比如：每天晚上临睡前做几个慢下蹲运动，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来； 坚持每天一小时散步催生，选择好空气清新的地方和温度适宜的时段； 适度选择一些瑜伽体操来催生，比如两腿盘坐在床上深呼吸，然后收臀，反复多次； 适当运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力，但要注意不要搞得太累，同时要注意安全，最好旁边有个“保镖”在看着。 2、乳头刺激法 刺激乳头和乳晕，可以诱发自身体内的催产素的释放，导致子宫收缩，与使用催产素有类似的效果。可以在怀孕39周后开始进行，防止妊娠延期。 具体方法是每天早中

开宫口不顺会遗传么 开宫口不顺不会遗传。 开宫口即是常说的第一产程。第一产程当子宫开始有规律的收缩一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程，但对准妈咪来说，第一产程的待产是真正分娩前的一个漫长前奏，不同的人分娩所需的时间是不同的。所以说，开宫口不顺不会遗传。 开宫口不顺会遗传么：决定开宫口的主要因素 一、骨盆 女性的骨盆大小和形状直接影响着分娩的速度和时间长短。按常理来说，骨盆越大，越好生产。另外，如果骨盆呈圆形或横卵圆形、长前后卵形，则易生产。 二、胎儿 胎宝宝的大小、体重、胎位、头围、胸围，以及胎儿的健康状况等都会影响分娩的时间长短。一般来说，胎儿为后枕位(趴着且头向下)，横截面长度和大小小于妈妈的骨盆，会更有利于分娩的顺利进行。 三、宫缩强度

耻骨弓低是怎么造成的 一般是先天的。 耻骨弓低一般是先天发育来的，耻骨弓低意味着发生狭窄性骨盆的可能性比较大。在正常情况下，男性没有太大影响，但是在女性的情况下，有可能会有一些影响。正常女性的骨盆是长椭圆形的，但如果要像男性的狭窄骨盆一样，会导致胎儿在骨产道娩出异常。 耻骨弓低影响生活吗 不影响。 耻骨弓低没有任何的临床症状，不会影响日常的生产生活，此时应该无需治疗。是因为有的人先天性的生理结构异常，不会影响人的日常生活，但是到了妊娠期，也许会影响孩子的生产。因为耻骨太低，不容易顺产，这时需要到医院具体询问专科大夫，具体的判断生的方式。 一旦造成了狭窄性的骨盆，就要适当的锻炼骨盆肌肉的力量以及韧带的强度，从而能增加胎儿娩出的机会。一旦骨盆过于狭窄的情况下，胎儿将不能正常娩出，需要手术的方式将胎儿从母

乳头内陷矫正器有用吗 乳头内陷矫正器有没有用是依程度而异的。 女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。常无明显的乳头颈部。乳头内陷矫正器，对轻度的乳头内陷是有一定作用的，但如果是重度的内陷，一般是需要采取手术治疗的。所以说，乳头内陷矫正器有没有用是依程度而异的。 乳头内陷矫正器有用吗：乳头内陷的分度 乳头内陷深浅不一可分成三度： 1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似; 2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出

经历了孕吐、耻骨疼、各种恐吓孕妈新闻的轰炸，终于盼到快要卸货了。可是什么时间才能卸货呢？对于卸货的具体时间没有一个医生可以给孕妈答案，但却给可以给孕妈一个希望，一般来说第一次怀孕的准妈妈胎儿入盆后2~3周就可能会分娩，而产妇则可能会在胎儿入盆后不久就开始分娩，具体时间因人而异。但是可以确定胎儿入盆后，你就距离分娩更近一步了。可是胎儿什么时间入盆？孕妈又有哪些反应呢？ 胎儿入盆的时间 一般来说第一胎的孕妈胎儿会在孕36周入盆，但是具体情况也是会有差异的，有些孕妈早在孕33、34周就出现入盆迹象，也有少些孕妈到分娩前才胎儿才入盆。而二胎的经产妇胎儿入盆时间会比初产妇晚一些，大多要等到分娩前才会出现入盆迹象。 入盆后的反应 腹部形状发生变化 入盆后胎儿会向下移动，孕妈的肚子也会发生变化，你的乳房不再

有的准妈妈到了预产期却还没有要生宝宝的意向，这是怎么回事呢？难道是预产期不准？预产期的那些事，你都知道了吗？ 生活中小芽常常会听到身边的朋友反馈，预产期都到了，但是肚子迟迟没有动静，于是开始变得焦虑，不知道什么情况，担心胎儿会出现问题。其实当初小芽快到预产期的时候，也有所担心。不过如果出现这样的情况，孕妈妈也不要过于紧张，一定要保持一个放松的心态，出现不舒服的情况随时去医院检查就可以了。 为什么到了预产期还不生呢? 我们知道，月经周期正常的人群，关注卫星号“绿芽母婴”即可了解更多育儿资讯。预产期通常从末次月经第一天算起，需要280天，然而只有50%左右的产妇是在预产期当天分娩，而临产的发动受多因素影响，提前3周或推后2周都是很正常的。 在此提醒各位准妈妈，过了预产期不要紧张，但一定要注意以下几点： 1.注意胎动

一位新宝宝这样描述自己的分娩进程，“进入产房打催产针，中间经历了见红、破水，过了6个小时左右，孩子还不见发动，老母亲超级想见到你了，小橄榄，你快点发动吧!疼我也认了……你的爸爸都用钱收买我了，我也收买你还不行吗?都给你，快快来吧!” 进入产房要注意什么?遇到这件事，及时提醒医生，避免二次受罪 这是很多准妈妈经过40周左右的煎熬与期待，终于到了母子相见的时刻，这样的见面哪有那么你轻松，准妈妈要经历疲惫、巨痛，所有的面子，所有的隐私都抛在脑后，为了准备工作做足了功课，就是为了宝宝能够平安、健康到来。 进入产房前的准备工作 准妈妈进入产房前要准备好这些物品。 1、食物 巧克力是助产很好的食品，其体积小，发热多，味甜可口，吸收转化快，能够快速提升产力。 2、水 经历过生产的宝妈都能体

孕妈妈临近预产期的时候一般都会有明显的宫缩现象，那么什么是宫缩？宫缩时要注意什么？预产期快到了 临产征兆除了宫缩还有哪些症状呢？一起来看看吧！ 亲爱的准妈妈，预产期快到了，十月怀胎的长跑历程终于就要结束了，你的心里一定是欣喜与紧张互相交织，欣喜的是，日日夜夜期盼的小人儿即将要和你见面了，紧张的是，分娩时的各种疼痛让你深感焦虑。 其实，每一个妈妈都是可以战胜焦虑心理的，因此，你要对自己有信心哦！如果你能掌握好胎宝宝发动前的一些临产征兆，仔细留意每个小信号，将会对你的分娩更有利哦！那都有哪些小信号呢？ 1、宫缩 （1）什么是宫缩？ 临近分娩时，为了将胎儿推向产道，子宫会开始收缩，肚皮变得像石头一样坚硬，并且还伴随着疼痛。刚开始时，收缩是不规律的，但随着时间的推移，收缩变得很有规律，每次间隔3-5分钟，疼痛也慢慢加强，每次会持续3

某市妇幼产房内发生了惊险而无语的一幕…医护人员给一位产妇进行剖腹产，别误会，手术很顺利，只是剖开产妇肚子后，传来阵阵恶臭，宝宝被取出的时候，满脸都是粪便…在场的医护人员都惊呆了… 而惊险的是，由于宝宝呼吸道被粪便堵住了，让宝宝脸色泛紫，呼吸不畅，险些窒息！ 幸亏经过急救，宝宝平安无事。 到底为啥会这样？因为这是一位妊娠43周的产妇，没错，也就是所谓的过期妊娠。过了妊娠期后，子宫内羊水会大大减少，同时宝宝的便便可能将羊水严重污染了，宝宝吸入了这种混着便便的羊水…因此才险些窒息… 宝宝到点没发动“留级”了，但这位孕妈没将这事放心上，觉得没啥，直到过期妊娠一周了，才急忙跑医院剖腹… 屋里的各位亲故啊，过期妊娠可能比你们想得复杂点。今天嗑两句，大家稍微打个底。 怎样算过期妊娠 所谓过期妊娠，指达到或超过42孕周分娩

二胎再婚可以再生吗 二胎再婚可不可以再生因人而异。 前再婚生育二胎新政策没有全国统一的标准，存在地方性法规不一致的情况。为避免地方性立法的不平等，需要在更高位阶的立法上尽可能统一标准。根据现行法律法规，有特定情形的，由夫妻双方共同申请，经乡镇、街道人口和计划生育工作机构或者县级以上直属农林场审批，可再生育一胎子女。不属于特定情况内的不再安排生育。所以说，二胎再婚可不可以再生因人而异。 二胎再婚可以再生吗：二胎再婚可以再生的情况 (一)经设区的市、自治州或者省人民政府人口和计划生育行政部门确定的病残 儿医学鉴定组织鉴定，第一个子女有残疾或者第一胎子女系双胞胎、多胞胎均有 残疾不能成长为正常劳动力，医学上认为可以再生育的; (二)再婚夫妻，再婚前一方生育(含依法收养，下同)两个以内子女，另一